Kilo korumalı sağlıklı beslenme

Ajim aj

Canım Şekerli Makarnam
Kayıtlı Üye
28 Mart 2019
4.126
4.172
133
Herkese merhaba. Sağlıklı beslenmek istiyorum ama kilo vermek istemiyorum. Ve sebze ağırlıklı beslenmek istiyorum Yemek menümü nasıl duzenlemeliyim. Deneyimleriniz nelerdir teşekkürler
📝Sebze yemeği tavsiyelerinizi de yazmak isterseniz hayır demem😁
 
Back