Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!



canımm hoşgeldinnn..sana formatı anlatmaya gerek yok zaten biliyormuşsundaa..amabizde öyle kesin kurallar yok..cuma günleri kilo bildirip acizane liste yapıyoruzzz...

bizim tek özelliğimizz..pkolu oluşumuzz..ve bu listedeki herkezin çok yavaş kilo vermesipkodan dolayı..oyüzden birbirimizin halinden daha iyi anlıyor vebirbirimizi motive ediyoruzz...

tedavide olanlar tedavilerininde paylaşıyorr..ama genelimiz şuan tedavi öncesi kilo vermesi aşamasındayızz...

sen bize kendini tanıtırsn dahda memnun ve yardımcı olabilirizz....

evlimisin??kilo?boy?yaş?evliysen çocuk düşünüyormusun yada varmı? hepsinden önce pko lumusun :) nereden katılıyorsun bizlere..başlıc merak ettiklerimiz bunlar :)
 
canimmm pasta felan degil derdim)) sadece birden 2-2,5kilo gidince biran once toparlanmak icin yedim tatli seyler.. ozellikle almadim onume gelen seylerdi zaten... canim bisi istemedi ama mecbur yedim... esime tel actim bi yumurta haslarmisin diye kirmadi yapip getirdi de onu yedim simdi protein olsun diye birazda domates salatalik goturdum yaninda... 2dilim ekmekle sukur...
bu aralar salgin varmis sudan mi havadanmi neyse... babama antibiyotik felan vermis. esim tutturdu ille sende git doktora ilac al diye... gitmek istemiyorum dedim zaten guvencem yok. gerci saglik ocagina gidebilirimde ilaclar hem tonla para hemde bir senedir bebis istiyom diye agzima ilac surmuyom cok cok zorda kalmadikca. vucudum bi temizlensin diye... herneyse simdilik iyiyim canim... ayyy aklimda ne var biliyonmu eve gitsemde bi kurufasulye pisirsemmm
 


ohhhhh şimdiden afiyet olsun kuru fasülyennn...yaww gitmesende babana vitamin felan verdilerse onlardan al içç...daha çabuk toparlarsınnn...
 
kızlar kahvaltımı sabah yaptım..

5 parmak galete...
2 salatalık...
acıkta lor...



biraz öncede..


4 kaşık patlıcan yemeği..
salata..
5 parmak galete..
2 kaşık yoğurtt...
 
qusel

aramıza hoşgeldin tebrik ederim çok güzel kilo vermişsin daha önce. istersen tekrar yine başarırsın



aykurt

nasıl oldun canım? bugün daha iyisin sanırım?? :26::26:




waw

kafana takma canım. biz ne yaparsak yapalım insanlar bizim mutlaka bi zayıf noktamızı buluyorlar. Allah'ın izniyle çocuğun olduktan sonra bu defa başka bir şey bulurlar yine emin ol. sen yeter ki ezik, suçlu gibi durma yanlarında asla çünkü sen ezilip büzülmeni gerektirecek ya da kendini kötü hissetmene neden olacak bir şey yapmadın. Rabbim ne derse o olur ve o ne zaman dilerse o zaman olur.
 
bugün itibariyle regl dönemindeyim. sabah kalktığımda elim, ayaklarım, yüzüm, gözüm her tarafın şişmişti. bu dönemde çok kötü ödem topluyor vücudum, kendimi patlayacakmış gibi hissediyorum

birkaç gün tartılmayı düşünmüyorum çünkü bu regl döneminde 1 haftam heba oluyor, nerdeyse 2 kilo ödem tutuyor vücudum, regl bittikten 1-2 gün sonra da birden kilomda düşüş oluyor, normale dönüyor. ben de o zamana kadar tartılmicam.
 

bence senin 80 de takılı kalmanda regl den...bitsin seni 78 yada 77 de görebilirizz..bencede tartılmaa..ama bi kaçgün sonra sonuç süper olacakkk emin ol..
 
ewett benim bugünki imtihanımda kek.....eltim fırına kek getirdi koyduuuuuuuuuuuuuu...evi kek kokusu bastıı... sabırrrr sabırrrrrr.....
 
WAW .!.:
bence senin 80 de takılı kalmanda regl den...bitsin seni 78 yada 77 de görebilirizz..bencede tartılmaa..ama bi kaçgün sonra sonuç süper olacakkk emin ol..
Genişletmek için tıkla...

ben de öyle düşünüyorum canım, inşallah öyle olur


WAW .!.:
ewett benim bugünki imtihanımda kek.....eltim fırına kek getirdi koyduuuuuuuuuuuuuu...evi kek kokusu bastıı... sabırrrr sabırrrrrr.....
Genişletmek için tıkla...


1 dilim ye canım bence, nolcak ki :)

ben de şu an tatlı krizlerindeyim, biraz krem şanti, biraz muz ve birkaç bisküviyle çok da kalorili olmayan mini bir pasta yaptım kendime, onu yedim ben de
 


merhaba arkadaslar. tabııkı pkoluyum 27 yasındayım 7bucuk yıllık evlıyım maalesef bebek yok. olmuyo. klomen vs gıbı tedavıler oldum cevap alamadık maalesef.asılama veya tup dedı dr tabıı hep baska drlardada denedım sansımı ama olmadı. kılo gverıyorum ama alıyorumda sımdı gundemım tüp mide amelıyatı bır kac arkadasım oldu ama korkuyorumda. kafam karısık. kesın karar vermıstım amelıyata ama sonra dedımkı herkes son bır sansı hakeder. benım midemde son bır sansı hakedıyor hemen kesip atmayayım onu dedım :)

bu arada gebzede oturuyorum. bı bankanın cagrı merkezınde calısıyorum 1 yıldır. calıstıgım ıcın arada musterılerle konusurkende yazıyorum abuk bısey yazarsam bilinki müşteriyle konustugumdandır. devrık cumleler olabılır bılgınıze
 

tekrar hoşgeldin.

boyun ve kilon kaç canım? doktor tedavi için kaç kilo olman gerektiğini söyledi?

ameliyat bence de en en en son seçenek olmalı
 

canımm bencede iyi yapmışsınn bi şans daha vermekle...bizlerde senin le aynı durumdayızz..sen daha önce başarmışşsın yine yaparsınn...

bende 26 yaşındayımm..4 yıllık evliyim..bendede pko dan dolayı bebek yokk..ilk sene 4 ay denedik o zaman kiloluydum çok dr kil ver dedi ve hala daha başlamadık tedaviye..biraz daha kilo verip başlamak istiyorumm..

gebzedeymişsin bende anadolu yakasın da yım..şuan kaç kilosun canım??
 
AmorSiempre .!.:
tekrar hoşgeldin.

boyun ve kilon kaç canım? doktor tedavi için kaç kilo olman gerektiğini söyledi?

ameliyat bence de en en en son seçenek olmalı
Genişletmek için tıkla...

cnm boyun1,63
kılom 108 :26::2:

gıt gıde de artıyor. dr tam bır kılo demedı
 

hayırlısı cnm hepımız ıcın. rabbım benım kadar bekletmez ınsallah ben maltepede dogdum buyum sen neresındesın anadolu yakasının
 

İnşallah Allah serinliğini verecek canım
ve inşallah güzel günler de gelecek bizler de o güzel duyguları tadacağız
 

Canım geçmiş olsunnn Allah acil şifalar versinnn
 

Amorsiempre bol yeşil çayla atlattım ben o dönemi tavsiye ederimm
 
qusel .!.:
cnm boyun1,63
kılom 108 :26::2:

gıt gıde de artıyor. dr tam bır kılo demedı
Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldinn aramıza sende bizimle birlikte kurtulacaksın inşallah bu rahatsızlıktannn
biz burada çok güzel bir ortam oluşturduk sevgili Waw Amor Aykurt ve diğer arkadaşlarla çok güzel paylaşımlarda bulunuyoruz arkadaşlar örnek oluyorlar
 
Kızlar bir kitap buldum Tek şişman Beyniniz onu bir araştırıyorum
Kitabı bulursam indirip okumayı düşünüyorum ve okursam sizlerle de paylaşacağım
yani Waw evet canım düşüncelerimizle kilo alıyoruz yemek yemeyi düşününce beden onu istiyor mesela bitter :26:
 

ben 1-2 sene önce aldım canım o kitabı, okudum da. tavsiye ederim güzel bir kitap ama kitaba göre çok sık tartılmamak gerek, e onu da ben başaramıyorum

sipsirine .!.:
Amorsiempre bol yeşil çayla atlattım ben o dönemi tavsiye ederimm
Genişletmek için tıkla...

sorma canım ya, şu an iştahım o kadar açık ki! her regl döneminde böyle oluyor. canım sadece tatlı istiyor. tıka basa tatlı yesem doymicam gibi, tatlıdan başka bir şey istemiyorum :18::18::18: şu bir iki günü kaçamaksız atlatırsam bir daha sorun olmuyor ama... bakalım :18: yeşil çayı içeyim bari dediğin gibi, bol bol



qusel .!.:
cnm boyun1,63
kılom 108 :26::2:

gıt gıde de artıyor. dr tam bır kılo demedı
Genişletmek için tıkla...

insanın belli bir kilodan sonra (mesela 10-15 kilodan sonra) kilo alması çok hızlı oluyormuş. bir kitapta okumuştum, vücutta yeni yağ hücreleri oluştuğu için vücut bu hücreleri doldurmak için yağ depolamaya meyilli oluyormuş

hepimiz o kritik sınırı geçtik, bundan sonra ileri gitmemiz çok kolay ama bununsonu mutsuzluk ve hastalık, bizim tam aksi yöne gitmemiz, zor da olsa kilo vermemz lazım. burada hep beraber vereceğiz canım ama öncelikle inan ve iste hepimize başarılar
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…