Kilo Vermek İstiyorsanız, 10 Soruda Ezber Bozan Cevaplar

aysetugbasengel

Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel
Kayıtlı Üye
6 Kasım 2017
19
11
36
  1. Çok daha eğlenceli bir diyet yapabilmek için ne yapabiliriz?
  2. Diyet içecekleri ve diyet ürünleri daha fazla kilo aldırıyor diye bir yargı var. Doğru mudur?
  3. Diyet yapıyorken, ara öğün yemek şart mı?
  4. Bir haftada 5 kilo, bir ayda 10 kilo verdiren çok zorlayıcı şok diyet tarifleri hakkında ne düşünüyorsunuz? 1 ayda kaç kilo vermek sağlıklıdır?
  5. Okulda veya işte diyet yapabilmek için önerileriniz neler? Örneğin, öğlen yemeğinde yanımıza ne götürebiliriz?
  6. Diyet yaparken ani acıkmalara karşı öneriniz nedir?
  7. Online olarak diyetisyen hizmeti alınmasına nasıl bakıyorsunuz?
  8. Sizce kilo vermede, diyet mi yoksa spor yapmak mı daha hızlı sonuç verdirir?
  9. Diyet yaparak bölgesel zayıflanır mı?
  10. Hamilelik kilolarından kurtulmak için ne zaman diyete başlamak gerekir?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
X