Kilo vermek

bende 1,68 67 kiloyum bende vermek istiyorum ama ne zaman vermek istesem iştahım artıyor nedense
 
Kızlar ben şöyle bir şey buldum iki gündür deniyorum, ya 2 hafta zor ama sonrasında rahat ederim diye düşünüyorum. Bir bakın isterseniz hatunguncesi sitesine girip hemen ana sayfada south beach diyeti var. link vermeyi bilmiyorum onun için böyle yazdım. isteyen olursa beraber yapabiliriz. Biraz da yürüyüş yaptık mı gitsin kilolar :)))
 

okudum ama çok sağlıksız ya. meyvesiz yoğurtsuz günler geçer mi. vücut mahvolur
 
Ben de yapıyorum bu diyeti, bugün 4.günüm, ilk 2 günde 2 kg gitti inanamadım, öyle aç fln da kalmadım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…