- 24 Haziran 2011
- 23.453
- 48.870
- 798
- Konu Sahibi gunessaime87
- #201
Nasıl verdiniz?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilolarım ve Gün geçtikçe Eşimle Yaşadığım Sorunlar
- Konu Sahibi gunessaime87
- Başlangıç Tarihi
Nasıl verdiniz?
- 15 Ekim 2017
- 1.906
- 4.918
- 133
- Konu Sahibi gunessaime87
- #202
Ay çok mutlu oldum tebrik ederim
Ben de kiloları nasıl verdiğinizi çok merak ettim. Mükemmel kilo vermişsiniz ya.
- 26 Aralık 2016
- 377
- 266
- 53
- 38
- Konu Sahibi gunessaime87
- #203
Ay çok mutlu oldum tebrik ederim
Ben de kiloları nasıl verdiğinizi çok merak ettim. Mükemmel kilo vermişsiniz ya.
Ankarada bazı cihazlar araştırıyordum en son Mehmet Akgün ü bulduk eşimle bir de beslenme uzmanım var hala yakınen görüşüyoruz spashape aqualyx akupunktur ve soğuk lipoliz tüm cihaz ve müdahaleler yapıldı diyet yürüyüş üst kısmı baya dengeledi sıkı tuttum diyetimi hiç ihmal etmedim şuanda da bebek için tedaviye başladık.Azim ve irade çok devrede ne olursa olsun.Sabrın sonu selamet oldu :)
- 21 Temmuz 2009
- 1.804
- 802
- 648
- Konu Sahibi gunessaime87
- #204
Merhaba buraya ilk defa kayıt oluyorum hatalarım olursa affola
Ben 3 yıl öncesinde aşk dolu bi evlilikle dünya evine girdim.Aşk büyüsümü ne bilmem sonra alışkanlıklara bıraktı yerini benim fazla kilolarım var ankara da gitmediğim diyetisyen doktor kalmadı bebek istiyoruz ama kilolarım buna da engel 110 kiloyum ağırlık üst bölümde dengesiz bi vücut yapım var ve eşim bu zamana kadar hiç takılmadığı vücuduma şimdi her gün söyleniyor insülin direncim ve kolestrolm var kötü huylu 10 sene öncesinde çok zayıftım ne olduysa babamın geçirdiği kazada oldu üzüntü aşırı yiycek düşkünlüğüne sebep oldu baya hastalandım babamın sağ bacağını kaybettik kaza sonucu şimdi kızlar bana bişey söyleyin (ameliyat hariç ameliyat fobisi oluştu babamdan sonra kopma esnasında biz götürdük bacağını ama fonksiyonlarını yitirmişti ameliyattan korkuyorum o zamandan beri kan bıçak ameliyat hepsi bitti psikoloğa gittim ama fayda yok) zayıflamam gerek eşimin baskıları gün geçtikçe artan sorunlar ailelerin tepkileri beni çileden çıkarıyor artık diyet yapıyorum çok yavaş metabolizmam ekstra destek gerek ne yapsam hızlandırırım
Öncelikle geçmiş olsun. Kilonuz fazla ama ameliyat gerektirecek kadar değil boyunuzu bilmiyorum. Nerede yanlış yaltığınızı bir düşünün ıvır zıvırı mı cok yiyorsunuz porsiyonlarınız mı büyük gece yemeleri mi hareketsizlik mi bir olcun tartin önce. sagliginizi da bozmaya baslamis bu durum biran once dikkat etmeye baslamaniz gerekiyor. Bir kere sadece diyet yapmaya baslamakla o kilolar gitmiyor yani olum orucuyla belki o da caniniza mal olur hareket spor bunlar olmadan zayiflanmiyor. Tum bu saydiklarim da degisiklik yaparsaniz sonucunu alirsiniz mutlaka. Bu sabır ve emek isteyen bir surec o kilolari bi anda almadigimiz gibi bi anda da veremeyiz biraz zaman biraz caba istediginiz sonuca goturur bizi. Bir ilk ay zorlanirsiniz ama vucudunuzdaki enerjinizdeki ve psikolojinizdeki değişimleri görünce bundan zevk bile almaya baslicaksiniz. Ilk adım karar vermek sonrasi gelir.
- 3 Mayıs 2018
- 2.876
- 8.208
- 158
- Konu Sahibi gunessaime87
- #205
Konu eski. Arkadaşımız 40 kilo vermiş bu süre zarfında. Tebrik ediyorum. Bir kadın azmederse her şeyi yapar’ın harika bir örneği. Bu arada, çok zayıfladın, yeter artık diyeti bırak vb. sözler duyabilirsin çevrenden arkadaşım. Sakın o sözlere kanıp yemeye başlama, iki katı kilo alırsın geri. Bundan sonra kilo almamak için ekstra dikkatli olmalısın. Çocuk konusunda da iyi şanslar dilerim. Her şey gönlünce olsun azimli kadın
- 21 Temmuz 2009
- 1.804
- 802
- 648
- Konu Sahibi gunessaime87
- #206
Konu eski. Arkadaşımız 40 kilo vermiş bu süre zarfında. Tebrik ediyorum. Bir kadın azmederse her şeyi yapar’ın harika bir örneği. Bu arada, çok zayıfladın, yeter artık diyeti bırak vb. sözler duyabilirsin çevrenden arkadaşım. Sakın o sözlere kanıp yemeye başlama, iki katı kilo alırsın geri. Bundan sonra kilo almamak için ekstra dikkatli olmalısın. Çocuk konusunda da iyi şanslar dilerim. Her şey gönlünce olsun azimli kadın
Güzel haber bu valla masallah
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
- Konu Sahibi gunessaime87
- #207
- 25 Ocak 2014
- 1.004
- 1.676
- 408
- Konu Sahibi gunessaime87
- #208
Yeter ki beyninde bitir çocuk yok calismiyosan eğer zamanını faydali değerlendir sabah çık yürüyüş yap gel güzel bi kahvaltı sebze yemekleri et herkesin bildiği şeyler. Sadece abur cubur asitli içecek çikolata çekirdek cips bunları yemicen l.tarçınlı şu iç insülin direncini dengeler.ben geçen sene max.kilom ömrümde 92yi gördüm şu an 75 kiloyum 1 aydır dikkat ediyorum ve 45 dk kadar yürüyorum hergün öğlen sıcağında kızımı okula bırakıp .cikabilsem sabah 8de çıkarım ohis oksijen zor değil inan irade ve zaman yasin genç daha hızlı verirsin ben 34 yaşındayım.öyle ameliyat akupunktur bilmem ne boş hersey bogazi tutmaktan geçiyo
- 26 Aralık 2016
- 377
- 266
- 53
- 38
- Konu Sahibi gunessaime87
- #209
Ben 40 kilo verdim şimdi formda kalmak için yediklerime dikkat ediyorum teşekkür ederim düşünceleriniz için :)Zorlu bi süreç karar almayı defalarca denedim de hep hüsrandı şuan fiziğim çok iyi ve çok mutluyum binlerce kez şükürler olsun :)
- 26 Aralık 2016
- 377
- 266
- 53
- 38
- Konu Sahibi gunessaime87
- #210
Şükürler olsun Allah tüm bu sıkıntıları çekenleri kurtarsın :)Güzel haber bu valla masallah
- 26 Aralık 2016
- 377
- 266
- 53
- 38
- Konu Sahibi gunessaime87
- #211
Teşekkür ederimTebrik ederim
- 23 Ekim 2013
- 6.584
- 10.892
- 198
- Konu Sahibi gunessaime87
- #212
Ay tebrik ederim. Bence bir before after fotoğrafı koy, yapamayanlar cesaretlensin
- 26 Aralık 2016
- 377
- 266
- 53
- 38
- Konu Sahibi gunessaime87
- #213
Eşimle alakalı sorun yaşayabilirim ilk önce ona danışmalıyım eğer müsaadesi olursa koyarım :)
- 23 Ekim 2013
- 6.584
- 10.892
- 198
- Konu Sahibi gunessaime87
- #214
Ciddiyim ben, eşine de söyle yüzünü kapatıp bir fotoğraf koy. Bence herkesi gaza getirirsin.
Tekrar tebrik ederim
- 18 Nisan 2018
- 29
- 132
- 13
- Konu Sahibi gunessaime87
- #215
ilk açtığınız konuyu okudum sonra son mesajlarınızı okudum gerçekten tebrik ediyorum sizi..azmettiniz ve başardınız inşallah konunuzu okuyanlara da cesatet olur bu
- 26 Aralık 2016
- 377
- 266
- 53
- 38
- Konu Sahibi gunessaime87
- #216
Bizim sosyal medya üzerinde hiçbir hesabımız yok o yüzden saygı duyarak bir sorayım o izin verirse yüklerim şuan işte. Teşekkür ederim tekrar :)
- 26 Aralık 2016
- 377
- 266
- 53
- 38
- Konu Sahibi gunessaime87
- #217
Çok teşekkür ederim Allah canı gönülden isteyip zorluk yaşayan herkese bu güzel duyguları en hayırlı şekilde yaşatır inşallah :)ilk açtığınız konuyu okudum sonra son mesajlarınızı okudum gerçekten tebrik ediyorum sizi..azmettiniz ve başardınız inşallah konunuzu okuyanlara da cesatet olur bu
- 27 Mayıs 2018
- 374
- 317
- 18
- 40
- Konu Sahibi gunessaime87
- #218
Ayda diyet ve sporlar 4kilo mu veriyorsunuz ozaman yanlış yapıyorsunuz yada diyet yapmıyorsunuz ben hic spor bile yapmadan 3 ay icinde 30 kilo verdim
- 26 Aralık 2016
- 377
- 266
- 53
- 38
- Konu Sahibi gunessaime87
- #219
Canım benim insülin direncim vardı kilo verdirmiyor o ilaçlarda yarardan çok zarar verdi vücuduma
- 9 Şubat 2013
- 479
- 199
- 123
- 36
- Konu Sahibi gunessaime87
- #220
Merhaba buraya ilk defa kayıt oluyorum hatalarım olursa affola
Ben 3 yıl öncesinde aşk dolu bi evlilikle dünya evine girdim.Aşk büyüsümü ne bilmem sonra alışkanlıklara bıraktı yerini benim fazla kilolarım var ankara da gitmediğim diyetisyen doktor kalmadı bebek istiyoruz ama kilolarım buna da engel 110 kiloyum ağırlık üst bölümde dengesiz bi vücut yapım var ve eşim bu zamana kadar hiç takılmadığı vücuduma şimdi her gün söyleniyor insülin direncim ve kolestrolm var kötü huylu 10 sene öncesinde çok zayıftım ne olduysa babamın geçirdiği kazada oldu üzüntü aşırı yiycek düşkünlüğüne sebep oldu baya hastalandım babamın sağ bacağını kaybettik kaza sonucu şimdi kızlar bana bişey söyleyin (ameliyat hariç ameliyat fobisi oluştu babamdan sonra kopma esnasında biz götürdük bacağını ama fonksiyonlarını yitirmişti ameliyattan korkuyorum o zamandan beri kan bıçak ameliyat hepsi bitti psikoloğa gittim ama fayda yok) zayıflamam gerek eşimin baskıları gün geçtikçe artan sorunlar ailelerin tepkileri beni çileden çıkarıyor artık diyet yapıyorum çok yavaş metabolizmam ekstra destek gerek ne yapsam hızlandırırım
120 küsür kilolara çıktığım zamanlarda insülin direncim vardı. Doktor glifor vermişti ve diyet yapıyordum. 20 kg kadar verebildim ama sonra tekrar aldım. Aldıkça aldım :)
En son çare 3.5 ay önce Tüp mide ameliyatı oldum. 3.5 ayda 32 kg verdim :) şu an 89 kgyum :) vermeye de devam ediyorum. O yüzden cerrahi müdehaleden korkmamanızı tavsiye ederim :)
