Kilom Yüzünden boşanıyorum :(

Kilo vermeye başladım bakalım en azından yanlış diyet uygulamak istemediğim için yavaş gidiyorum 2,5 kilo gitti ama daha da motive oldum çok şükür gittiğini görünce

Canım havalar ısındı. Bebişinle bol bol yürüyüş yap. Bebek arabası çok işine yarayacak bu dönemde.. Ayrıca Leslie Sansone diye bi programla zayıflayan arkadaşlarım oldu. Bi araştır istersen. Ben çok detayını bilmiyorum. Yeşil çay falanda içiyorlardı. Diyetine devam et ve en önemlisi zayıflayacağına inan. Psikoloji çok önemli burada. Sürekli zayıflıyorum kilo veriyorum de kendine. Daha motive eder seni. Pozitif düşüncenin gücü yani.. Birde kendine bakmayı hiç bırakma. Bırak evde herşey mükemmel olmasın. Sende doğum yapmış kendini bırakmış bi anne olma. Erkekler genelde bunları dert ederler. Belki öyle bişeydir.. Eşin özgüvenini yitirmene neden olmuş. Tekrar özgüveni yerinde, kendiyle barışık, mutlu bi anne ol...

Nedir bu hatunların gördüğü fiziksel,sözsel şiddetler...Alana kadar kırk takla atarlar canım balım diye aldıktan sonra beğenmezler.Kilo bu alınır da verilirde ama dil yarası geçmez öyle hemen.Herkesin bünyesi farklı.Kimi doğumda 10 kilo alır doğumdan çıkar 1 haftada verir kimi 20 kilo alır zor verir.Onu baba yapmışsınız dünyanın en güzel şeyi.Kırıcı olana kadar yapıcı olup sizinle yürüyüşlere çıkıp sizi zayıflamaya teşvik edebilirdi.Zaten önceden de balık etliydim diyorsunuz sanırım kilo almaya meyilli bir bünyeniz var.Hayat zaten kadınlar için çok zor daha da zorlaştıran insanları gördükçe beynime kan sıçrıyor.Git güzel kardeşim imkanın varsa bir güzellik salonuna.Saçını başını bi yaptır.Ev kıyafetlerine özen göster ki kendine bir parça olsun güven gelsin.Sonra yediklerini azaltmadan önce günde 40 dk yürüyüş yap.Yediklerini kısmaya kalkarsan bir anda ters tepebilir.Önce hayatına hareket sok sonra yediklerinde kısıtlamaya git.1-2 kilo vermeye başladıkça yediklerinin porsiyonunu azalt.1-2 kilo daha verince yürüyüşünü 1-1.5 saat arasına çıkar.Öyle saçma sapan diyetler yapıp metabolizmanı alt üst etme sakın.2-3 aya kadar fıstık gibi olursun.

Ya da ben olsam giderim en kallavi diyetisyene ve güzellik salonuna faturayı da iş yerine gönderirim.Hayatından memnun olup olmadığını bir kere daha tartmış olursun böylece.Kimsenin uğruna paspas olmamak lazım.En sevdiklerimiz dahil buna...Nankörlük insanoğlunun fıtratında var çünkü.Bir parça bencil olun ve kendiniz için kendinize duyduğunuz saygı için yapın bunları.En başta da sağlığınız için.

10 aylık bebeği var bu adamın ve onu bile gözü görmüyor demek yazık!
Siz zayıflayın ama sadece kendiniz için. O durumda size yaklaştığında geri çevirin ve sonuç olarak siz boşayın.