Ya canım çok iyi gidiyodum ama 4 gün önce mens dönemine girmem gerekiyodu ama hala olamadım ve şiştim de şiştim. Bir de bu yeme ve tatlı isteğime bir yere kadar karşı koyabildimnormalde çoktan olmuş bitirmiştim ama böyle uzun sürünce dün bugün bira cozuttum ve hala da cozutmak istiyorum. Sürekli bişiler yiyesim bar. Bu durumu en iyi sen anlarsın işte:) şimdi acaba yatsam uyusam mı diyorum sırf yeni bişiler yememek için:) sabah 60.3 çıktım yine
evet canım bu durumu en iyi ben anlarım.pisboğazım derdim hep ama normal günlerde sebze yerken bile mutlu olan ben mens dönemde karbonhidrat tüketmeyince iyice asabileşiyoruım.bunun çözümü yok bence yaaaaa. vücut ihtiyaç duyuyor, karşı koymak mümkün olmuyor.yediğini bir şekilde aktivite yaparak yakacaksın.yapamadıysan benim gibi 10 günde 2-3 kilo alıp geri kalan 20 günde verecek; aylarını ve hatta ömrünü böyle geçirecek, bir şekilde formunu koruyacaksın. İpleri hep sıkı tutacaksın;başka yolu yok bu işin...
:118:
