bu durum dönemlik bir sorun olabilir ama anoreksiya başlangıcı da olabilir. üzerine gitmelisiniz. bu zamanla blumiyaya çevirebilir. yememeken sıkılıp deli gibi çığrından çıkmış gibi yersiniz ve pişman olup kusarsınız. bu bedeninizi yıpratır. iradenizi harekete geçirmezseniz hayat veriminiz düşebilir. aklınızda buna dair bi şüphe olması bile bir sorundur bence. yeme saatlerinizi düzenlemeye çalışın ve yemek yemeniz gereken zamanlarda kendinizi o sofraya zorla oturtun. tek yapmanız gereken yeme sınırınızı bilmek. bu konuda diyetisyenlerden yardım almak çok pahalıya mal oluyor. fakat hepimiz az çok biliyoruz hangi gıdalarda aşırıya kaçmamak gerektiğini. buna dikkat edin yeter. ve içinizi ferah tutun. kilo aldıysanız dünyanın sonu değil. kilo verebilirim deyin ve buna inanın. Allah'ın izniyle sağlığınızı bozmadan kilo verirsiniz. paniğe kapılmayın yeter. :)