Hastasınız, bakın doktorun okb dediğini söylüyorsunuz ve birkaç ilaç almış fayda yok demiş bırakmışsınız belli. Düzenli psikoterapi niçin almıyorsunuz? Maddi durumunuz mu yok yoksa bu tarz şeyler sizin için pek bir şey ifade etmiyor mu? Bir iki seans baktınız ve kaçtınız mı ondan da yoksa? Çekmesi kolay mı geliyor yani de böyle kendinize eziyetle yaşıyorsunuz?
Aynı zamanda gerektiğinde ilaç desteği de verebilecek ve düzenli terapi alacağınız bir psikiyatra gidin. Daha önce takıntılı zorlamalı düşüncesi olanlarla, bu bozukluğu yaşayanlarla çalışmış birini araştırın, tercih edin. Sizin düşüneceğiniz esas şey halinizin nasıl farkında olabileceğiniz ve bunun üstesinden gelmek için nasıl yollar izleyebileceğiniz, komşunun tekinin hakkınızda ne diyeceği ya da kkdakiler bir şeyler demiş ben de onlara beddua edeyim, şöyle de laf sokmaya çalışayım filan değil. Yazık ki söylenen lafların size ettiği öfke tesiri gibi sizin ettiğiniz lafların bize bir tesiri yok. Nitekim halinden bihaber acınası bir hasta gözüyle bakıyoruz size. Şahsen ben öyle bakıyorum, haliniz acınası, söyledikleriniz de gülünç. İnsanlarda halinize gülmekle acımak arası bir şey uyandırmaktan öte değilsiniz.
Bir an önce okb üzerine çalışmış bir doktor bulun, psikoterapi sorun.