-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Köprüden önce son çıkış!
- Konu Sahibi tr_lelli
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mayıs 2013
- 6.798
- 8.410
- 198
o nasıl zayıflama aleti öyle
film adı gibi
bizimde hazır havalar güzelken bol bol yürüyüş yapmamız lazım aslında
biri bana dedi hergün 4-5 tane ceviz ye süt iç kuru incir ye bir iki tane
ondan sonra hergün aynı saatte olmak üzere folik1 iç falan dedi sen bi hazırlık yapıyomusun
- 21 Mayıs 2013
- 6.798
- 8.410
- 198
- 27 Ekim 2014
- 3.120
- 4.250
- 133
folik içiyorum canım sadeceo nasıl zayıflama aleti öyle
film adı gibi
bizimde hazır havalar güzelken bol bol yürüyüş yapmamız lazım aslında
biri bana dedi hergün 4-5 tane ceviz ye süt iç kuru incir ye bir iki tane
ondan sonra hergün aynı saatte olmak üzere folik1 iç falan dedi sen bi hazırlık yapıyomusun
yürüyüşe başlama niyetım var
cevız hamıle olduğumu öğrenınce yemıştım sadece:)
- 21 Mayıs 2013
- 6.798
- 8.410
- 198
öncesinde de yemekte fayda varmış
bende geçenlerde başlamıştım folik içmeye
bi kaç gündür unutuyorum
ablamda falan kaldım annemin ameliyatı derken
düzene oturtamadım
- 27 Ekim 2014
- 3.120
- 4.250
- 133
bastırıp bırakınca parmak izi kalıyor ödemde zaten çok şişinceeyyay canım öyleyse iyi yani ben çok alırım diye sağlıklı şeyler yiyorum bide
acıkıp ara öğün yapmıyorum ama ödem var bastırınca canım acıyor rsmen etlerime
valla ben baya kişiyle konuştum
çıkardığım sonuç ödem cabuk gidiyor oldu
araştırma yaptım bilimsel bişi diyoru sana
- 27 Ekim 2014
- 3.120
- 4.250
- 133
zaten ikimiz farklı marka isteyınce 3.marka bulmaya başladım :)ne güzelişte senin zevkine kalmış canım öyle düşün
- 27 Ekim 2014
- 3.120
- 4.250
- 133
bende bazen unutıyorum ya folıki
bi de asprın verdı ya bana doktor onu içiyorum ben
haftasonu cevız alayım barı oyleyse
- 27 Ekim 2014
- 3.120
- 4.250
- 133
ödem o zaman canım
yürüyüş yap öyleyse
tuzu kes
su iç öok wcye cık kı atasın vücuttan
ama kilo aldım napccam deme bence benim bi arkadaş doğuma 100 kilo girdim dedi 30dan fazla almış
1 yıl olmadan eski kıloma döndum dedi
ikincide 15 kılo mu ne almış hala veremedim dıyo cocuk 4 yasında
- 23 Eylül 2013
- 25.373
- 52.604
- 798
benim eşim tuhaf arabalara bakıyodu ama bende far takıntısı var küçük farlı araba sevmiyorum.
sonra buldu tamam dedim öylelikle aldı.
şimdi onda da takıntı oldu
- 23 Eylül 2013
- 25.373
- 52.604
- 798
- 21 Mayıs 2013
- 6.798
- 8.410
- 198
aspirini kanı sulandırmak için verdi dimi
bana öyle bişey dememişti doktor
bide folik hangiisnden içiyosun sen
ben folbiol kullanıyorum
haftaya bigün rapor alıcam ben o zaman sağlık ocağına gidip vitamin değerlerime baktırıcam canım
sende müsait olduğun bi ara baktırıver
- 21 Mayıs 2013
- 6.798
- 8.410
- 198
canım dikkat edersin biraz
yürüyüş falan
bol su
faydalı olan şeyleri yersin
düşündüğün gibi olur inşallah
- 10 Ocak 2015
- 3.282
- 3.131
- 168
eyyay
kanka yürüyüşe başlamam lazım ama 7 de evde olunca olmuyor anca rapordan sonra olur gibiama tuzu kestim haklısın suyuda fazla fazla içiyorum
2 hafta kilo almadan kapatırsam çok iyi olur
birazda protein ağırlıklı beslencem
doğumdan sonra süt yapmak için karbonhidrat falan beslenen insan lar kilo veremiyor kuzu
gördüm yani halbuki sütü su ve protein yapar
doğum sonrası beslenmemi ayarlayabilirm
ama önemli olan çalışırken beslenmeyi ayarlamak
çok zor oluyor inanki
