Küllerden Doğmak Vol.2

Four lights · 30 Ocak 2017

Karatay diyetinin ozu pirinc unlu seyler ve sekerden uzak dur. Kahvaltida iyice karnini doyur agzina su ve benzeri seyler disinda hicbirsey alma 4 saat boyunca sonra o 4 saati uzat uzatabildigin kadar. 4 saatten sonra leptin denilen hormon yaglarini yakiyor ama 4 saat icerisinde kucuk bir lokma yesen vucut tekrar 4 saatlik sureyi basa aliyor. Tabii anlattigim kucucuk bir kismi. Karatay diyeti ile saglikli yasiyoruz basligi var diyet sayfasinda orada cok bilgilenirsin

NAVLEE canim

cnntrm · 30 Ocak 2017

cnntrm .!.:
Eki Görüntüle 1946176

Süpersin :) Beni de motive etsene 1 Aralık saat 12.00'a kadar

Odak noktası mutfak canım. 17 madde paylaşmıştım en az 10 tanesi yapılacaktı ekran resmini almıştım maddelerin

Birden aklıma geldi ben topiğe 1 aralık yazdım diye geri döndüm ki kimse farketmemiş

1 şubat o şubat ne aralığı

chentiq · 30 Ocak 2017

3kizannesi .!.:
Odak noktasi neydi ki kizlar ya ben her yeri temizlemiztim memlekete gitmeden. Belki bilmeden bitirdim odak noktasini

odak noktasi neydi diyor ya.. ölür müsün öldürür müsün... kiz sihirli sopa sayfasini okumadin mi sennn... sonra bu topiklerin ilk sayfasini faln. Gruplara bölünmedik mi. Motive olak evi parlatak demedik mi ..

cnntrm .!.:
Eki Görüntüle 1946176

Süpersin :) Beni de motive etsene 1 Aralık saat 12.00'a kadar

Odak noktası mutfak canım. 17 madde paylaşmıştım en az 10 tanesi yapılacaktı ekran resmini almıştım maddelerin

1 aralik mi... kucuk bebeklerin var sana da kiyamam ki.. yoksa geliyordu terlik

MaRaL_ .!.:
Az kalmış iki sene daha sık dişini

Dr a sordunmu ateş düşmryi
İnternet de yazana bakma, baş ağrısı yazsan beynin de ur var der Allah korusun
Hep en kötüsünü yazarlar nedense

aynen ya.. nette her seyin sonu ölüme ramak kalaya dayaniyor...

MaRaL_ .!.:
Bende yapam bari gelmişken boş gitmek olmaz :)

helal sana arkidis

chentiq · 30 Ocak 2017

cnntrm .!.:
Birden aklıma geldi ben topiğe 1 aralık yazdım diye geri döndüm ki kimse farketmemiş 1 şubat o şubat ne aralığı

Ya ya ... kimse fark etmedi.. ben de simdi sana fark ettirmeden ucan teqmiiiklen geliyommmm...

chentiq · 30 Ocak 2017

NAVLEE .!.:
ya pazar bildirimini yapmayı unuttum

Biri dombili mi dedi
Ne yapılacak cnm ya ben geleyim belki veririm bi kaç gram
oney canım ve şu karatay diyeti nasıl oluyor biri bana açıklasın

cuma yarismasi var . Kilo vermek icin bi gruba laydoluyorsun beraber veriyorsunuz falan. Her cuma kilonu bildirmek zorundasin. Ve devam sart tabi.. oyle chentiq sen nerdeysen ben de ordayim deyip sonra firar etmeye beznemiyor

cnntrm · 30 Ocak 2017

chentiq .!.:
Ya ya ... kimse fark etmedi.. ben de simdi sana fark ettirmeden ucan teqmiiiklen geliyommmm...

gönlüm ne işler yapıyor da bedenim kızı bırakıp da kalkamıyor.. Bahane mi bilmiyorum yapanlar nasıl yapıyor onu hiç bilmiyorum. Of ki of..

zambak86 · 30 Ocak 2017

chentiq dur kızma anacığım
Evet gruplara ayrıldık da artık odak noktası yapan görmüyorum ben de yapılmıyor artık sandım
Sihirli sopa sayfası ne kız? :KK70:

İlk sayfaya baktım eski odak noktaları var yeni bişey göremedim
Bir söz vardır o aklıma geldi''namazda gözü olmayanın ezanda kulağı olmaz '' diye :KK70:

NAVLEE · 30 Ocak 2017

chentiq .!.:
cuma yarismasi var . Kilo vermek icin bi gruba laydoluyorsun beraber veriyorsunuz falan. Her cuma kilonu bildirmek zorundasin. Ve devam sart tabi.. oyle chentiq sen nerdeysen ben de ordayim deyip sonra firar etmeye beznemiyor

MaRaL_ · 30 Ocak 2017

Mutfak noktası mıydı neydi ondan 10 madde yaptım

Çöpü niye yazmadınızz bea

IrResistibLe_ · 30 Ocak 2017

Maddelerin cogunu yaptim

cnntrm · 30 Ocak 2017

MaRaL_ .!.:
Mutfak noktası mıydı neydi ondan 10 madde yaptım

Çöpü niye yazmadınızz bea

O maddeleri gecenin bilmem kaçında ve dakika başı telefonu bırakıp bebek ağlamasına koşarak yarım saatte mi bir saatte mi yazdım bilmiyorum. Eksik çok aslında ama çaktırma :KK66:

Haa bu arada sen yokken ben ikinci çocuğu yaptım, doğurdum, 2 aylık ettim : D

chentiq · 30 Ocak 2017

zambak86 .!.:
chentiq dur kızma anacığım
Evet gruplara ayrıldık da artık odak noktası yapan görmüyorum ben de yapılmıyor artık sandım
Sihirli sopa sayfası ne kız?
İlk sayfaya baktım eski odak noktaları var yeni bişey göremedim
Bir söz vardır o aklıma geldi''namazda gözü olmayanın ezanda kulağı olmaz '' diye

sihirli sopayi kendimle dalga gecmek icin yazdim. Hani sihirli degnek diye topik actim ya ben. Muhtemelen biliyorsundur... valla sirf senin degil anacim @3kizannesi nin de namazla niyazla isi yokmus baksana :)))

NAVLEE .!.:

dellendin mi bacim naptin. Sen git ezber ver hadi

MaRaL_ .!.:
Mutfak noktası mıydı neydi ondan 10 madde yaptım

Çöpü niye yazmadınızz bea

utanin bakin kiz bi gunde geldi odak noktasini bitirdi... iste marali neden listeye almiyorum anlayin

insanin moralini neyin bozuyor...

cnntrm .!.:
O maddeleri gecenin bilmem kaçında ve dakika başı telefonu bırakıp bebek ağlamasına koşarak yarım saatte mi bir saatte mi yazdım bilmiyorum. Eksik çok aslında ama çaktırma

Haa bu arada sen yokken ben ikinci çocuğu yaptım, doğurdum, 2 aylık ettim : D

maral sen buna inanma. Dogurdum diyor ya. Yalan.m doguramadi.. biz dogurduk burada onun yerine

IrResistibLe_ · 30 Ocak 2017

Yarin evlilik yil donumumuz ama kaynim bize gelecekmiş

askere gidecek hayir yani defalarca geldi kaldı zaten davete ne gerek var yemek yapilacak kaynim kayinvalide de gelecek yani esimde suclu insan bugune mi denk getirir

chentiq · 30 Ocak 2017

Titan_ .!.:
Yarin evlilik yil donumumuz ama kaynim bize gelecekmiş askere gidecek hayir yani defalarca geldi kaldı zaten davete ne gerek var yemek yapilacak kaynim kayinvalide de gelecek yani esimde suclu insan bugune mi denk getirir

Bu kadar onemseme bence.. hatta ufaktan bir kek pisir soslu. Ustune de nice guzel yillarimiz olsun de.. ohh miss.. kv ile kaynin da sahit olsun bu yuvaya. Hatta soyle. Bugun de evlilik yıldönümüz. Ne guzel denk geldi sizin de olmaniz falan de

IrResistibLe_ · 30 Ocak 2017

Onlar gelecek diye kutlamaktan ve hediye almaktan vazgecmistim ama bu dedigin olabilir canim

chentiq .!.:
Bu kadar onemseme bence.. hatta ufaktan bir kek pisir soslu. Ustune de nice guzel yillarimiz olsun de.. ohh miss.. kv ile kaynin da sahit olsun bu yuvaya. Hatta soyle. Bugun de evlilik yıldönümüz. Ne guzel denk geldi sizin de olmaniz falan de

NAVLEE · 30 Ocak 2017

chentiq .!.:
sihirli sopayi kendimle dalga gecmek icin yazdim. Hani sihirli degnek diye topik actim ya ben. Muhtemelen biliyorsundur... valla sirf senin degil anacim Four lights nin de namazla niyazla isi yokmus baksana :)))

dellendin mi bacim naptin. Sen git ezber ver hadi

utanin bakin kiz bi gunde geldi odak noktasini bitirdi... iste marali neden listeye almiyorum anlayin insanin moralini neyin bozuyor...

maral sen buna inanma. Dogurdum diyor ya. Yalan.m doguramadi.. biz dogurduk burada onun yerine

Yazacaklarımı onlarla anlattım

NAVLEE · 30 Ocak 2017

chentiq
cuma yarismasi var . Kilo vermek icin bi gruba laydoluyorsun beraber veriyorsunuz falan. Her cuma kilonu bildirmek zorundasin. Ve devam sart tabi.. oyle chentiq sen nerdeysen ben de ordayim deyip sonra firar etmeye beznemiyor :KK70:

hmmm

şimdi ben ne yapayım

en iyisi öleyim evet öleyim ben

ama güzel olmak istiyom

olmuyor

çünkü yemeğe hiç dayanamıyorum

bu duruma çok kızıyorum

ama spor yapacam
:KK11:

gıcık

göreceksin sen

kilo vercem birinci olacağım

DEDİM

Four lights · 30 Ocak 2017

chentiq kiz gercekten bilmiyorum. Valla benim icin cok iyi olur. Nerde baslik

NAVLEE · 30 Ocak 2017

3kizannesi .!.:
chentiq kiz gercekten bilmiyorum. Valla benim icin cok iyi olur. Nerde baslik

söylemesine kimse sakın :KK70:

zambak86 · 30 Ocak 2017

chentiq .!.:
sihirli sopayi kendimle dalga gecmek icin yazdim. Hani sihirli degnek diye topik actim ya ben. Muhtemelen biliyorsundur... valla sirf senin degil anacim Four lights nin de namazla niyazla isi yokmus baksana :)))

Yok kız bilmiyom yeni bir topik mi açtın? Eskimi?

Küllerden Doğmak Vol.2

İyiye ve güzele niyet ediyorum...

Eski 0 beden yeni 2 çocuk annesi:))

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

Eski 0 beden yeni 2 çocuk annesi:))

Güncel kilo: 68.5 / 1.Hedef : 67

Çok takıntılı..

Guru

seni sevmiyorum artık

Eski 0 beden yeni 2 çocuk annesi:))

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

seni sevmiyorum artık

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

seni sevmiyorum artık

Çok takıntılı..

Çok takıntılı..

İyiye ve güzele niyet ediyorum...

Çok takıntılı..

Güncel kilo: 68.5 / 1.Hedef : 67