- Konu Sahibi Blackqueen89
- #541
süpersinnnnnnnn bende istiyorummm:teytey::teytey:şaka maka anlat bakıyım yaptıklarını yoksa elımden kurtulamana.s.
cnm ben her sabah aç karnına sandaloz çiğneyip arkasından elma sirkeli suyumu içtim ve kepek akmekli bol yeşillikli kahvaltımı yaptım aralarda elma light bisküvi ceviz kepekli sandviç veya hazır çorba içerek verdim bu kadar kiloyu.Tabi akşam 7 den sonra ağıma lokma girmedi ve her akşam kendime farklı meyvelerden salatalar yaptım yatmadan öncede sandaloz elma sirkesi içtim ve tabiki haftada 6 gün spor