Leslie 3 mil ve aralıklı oruc (diyetisyen eşliğinde) başlıyorum

Anksiyetesavar

Nirvana

Kayıtlı Üye

10 Mayıs 2008

3.967

En iyi cevaplar

1

3.088

698

Diğer

• 17 Ekim 2024

• Konu Sahibi Anksiyetesavar
• #1

11.10 2024 75 kilo olarak başladım

Bugün iki haftalık diyetisyen eşliğinde aralıklı oruca başlıyorum

Leslie de 4 gün bitti

Hadi bakalım

 

Anksiyetesavar

Nirvana

Kayıtlı Üye

10 Mayıs 2008

3.967

En iyi cevaplar

1

3.088

698

Diğer

• 17 Ekim 2024

• Konu Sahibi Anksiyetesavar
• #2

Sabah limon sıkılmış bir bardak su
Kan ilacı

 

Anksiyetesavar

Nirvana

Kayıtlı Üye

10 Mayıs 2008

3.967

En iyi cevaplar

1

3.088

698

Diğer

• 17 Ekim 2024

• Konu Sahibi Anksiyetesavar
• #3

 

Anksiyetesavar

Nirvana

Kayıtlı Üye

10 Mayıs 2008

3.967

En iyi cevaplar

1

3.088

698

Diğer

• 17 Ekim 2024

• Konu Sahibi Anksiyetesavar
• #4

Bir fincan yeşil cay
7 8 dal nane
3 dilim limon
1 litre ödem atıcı içecek

 

Anksiyetesavar

Nirvana

Kayıtlı Üye

10 Mayıs 2008

3.967

En iyi cevaplar

1

3.088

698

Diğer

• 17 Ekim 2024

• Konu Sahibi Anksiyetesavar
• #5

 

Anksiyetesavar

Nirvana

Kayıtlı Üye

10 Mayıs 2008

3.967

En iyi cevaplar

1

3.088

698

Diğer

• 17 Ekim 2024

• Konu Sahibi Anksiyetesavar
• #6

1 bardak laktozsuz süt
Yarım nektarın
Cay kasıgı yarısı tarçın,kakao
Cok az zencefil ile smotie

 

morciveert

e ben ne yapayım şimdi?

Kayıtlı Üye

24 Kasım 2023

1.640

511

43

• 25 Ekim 2024

• Konu Sahibi Anksiyetesavar
• #7

irem4006 .!.:

1 bardak laktozsuz süt
Yarım nektarın
Cay kasıgı yarısı tarçın,kakao
Cok az zencefil ile smotie

Genişletmek için tıkla...

naptınız devam etmiyor musunuz? Menüleriniz nasıl oluyor bir özet geçebilir misiniz. Diyetisyen eşliğinde aralıklı orucu merak ediyorum