arkadaşım hem de nasıl diyorum. bende senin gibiydim bu bacaklarım nasıl ağrırdı sızlardı yürüyünce, merdiven çıkınca..
elma sirkesi kalsiyum dengesini sağlıyor. azı tamamlıyor fazlasını ise vücuttan atıyor. kullanmaya başladıktan sonra kısa kısa yürüyüşler yap ilk on gün ağrı sızı yapıcak ama sonra hem nefesin hem kemiklerin hem bacakların açılıyor ve bana mısın demiyorsun. ben 5 kilometre yürüdüm en son az tempolu koştum bacaklarım demir gibi oldu. hiç abartmıyorum gerçekten..
linkteki yazıyı mutlaka okuyun, tavsiyedir.
Sızıntı Dergisi - Elma ve Sirkesi