Lohusalar kulübü

günaydınnlarrr

günaydın canlarım nerelerdesiniz ne alemdesiniz bakalım biz 8 de kalktık kızımla kahvaltımızı yaptık biraz oynaştık, yoruldu kuzucum yaklaşık yarım saat kadar şekerleme yaptı şimdi birlikte yahşi cazibeyi izliyoruz

sekerciiik .!.:

ay zaten 50 kere ararlar alısverise gidince seninki, yine iyi benimkine ne dersin aksam dükkandan cıkarken arar ben cıkıyorum bişey lazımmı diye lazm olanı söylerim yada lazım degil sen gel yeter derim kapatırız.sonra mahalleye gelince arar ben indim bişey istiyomusun diye sonra apartmana girerken neyseki artık bunu bire düsürüyorum artık cogu zaman ama alısverise gittiyse o telefon 50 kere calacak arkadas alıskınım ben bunao yüzden yatarken sessize alırım mutlaka neyse gelmis gecmis olsun sekerim hayırlı olsun yürüteciniz nasıl begendinmi bimin ürünleri güzel olur cünkü..

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler içimi rahatlattın canım, yanlız olmadığımı anladım

Evet yürüteç fena değil, kırmızı bir otomobile benziyor. Tabi çok ileri geri yapamıyor henüz ama içinde ağlamadan kalabildi. Bide önündeki aksesuarlarına kafa atmasa ve dişleme daha iyi olacak.

rooa sene farkı haricinde evlilik yıldönümlerimizin aynı olduğunu fark ettin mi

01vuslat .!.:

rooa sene farkı haricinde evlilik yıldönümlerimizin aynı olduğunu fark ettin mi

Genişletmek için tıkla...

evet farkettim tabiki siz bizim, yolda büyüğümüz oluyorsunuz ( öyle derler bizim orda)

merhabalar nasılsınız bakalım babasıyla oglusum uyuyorlar bende buraya kacıyım dedim bide gece kacamagı yaptım irmik helvası oda demleniyor bakalım bugün babasının yanına gittik ziyarete gecen seferki bu sefer gecendeki gibi degildi sakindi alısıyor sanırım babasının isyerine artık gel gel yaptırmaya calısıyorum bye bye gel gel nerdeyse tüm günümüz oyunla geciyor bugün tüm gün televizyon bile acılmıyor düsünün yanii bizden haberler bu kadar simdilikk herkese iyi gecelerr..

herkese günaydınnn mutlu mutlu pazarlarrr

nerdesiniz kızlarr biraz önce oglusum alkıss yaptı bana ayyy

sekerciiik .!.:

nerdesiniz kızlarr biraz önce oglusum alkıss yaptı bana ayyy

Genişletmek için tıkla...

maaşallah teyzemeee biz onu yumruk şeklinde yapıyoruz parmaklarımızı açmayı beceremedik sabahtan beri çok acayip çığlıklar atıyoruz karşılıklı

İyi akşamlar canlar nasılsınız?
Kızlar biz ek gıdaya biraz ara vereceğiz galiba ya da onun gibi birşey.. çünkü kızım meme almamaya başladı.
Cuma gecesi her zamanki gibi 12 de uyandı ve memeyi almadı. aslında 3 saattir aç olmasına ragmen. Yalancı memeyi alıyor, benimkini almıyor. cuma gecesi 2 kere uyandı ve ikisinde de tam uyumak üzereyken emziği çıkarıp tıkıştırdım ağzına ve öyle karnını doyurabildik. ama çok şükür ağlamıyorda, sadece 3 4 saat gecmesine ragmen hala memeyi almıyor. tabi ben arada bi deniyorum ama yok. anca zorla uykuya dalarken o da. dün elmasını yedikten sonra yine iyice almamaya başladı. bende kaşıkla doyurmaktan memeye soğuduğunu düşündüm. en son dün aksam 6 saat nerdeyse birşey almadı, bi gece evvel sagdıgım sütü kasıkla verdım, uyku moduna girince de kendi mememi. Gecemiz ve bugünümüz yine zormalayla geçti ama çok şükür son 2-3 emmesi zorlanmadan oldu. kasığı unuttu ondan sanki. Yanlış mı düşünüyorum sizce, siz ne dersiniz bu duruma?
Ek gıdaya geçince bir çok bebeğin emmeyi bırakmak istediğini duymuştum acaba o süreci mi yaşıyoruz, ne yapmalıyım acaba?

Emzirmek bir kadının yaşayacağı en kutsal, en rahatlatıcı, en huzurlu eylem. Ama ne varki; yok göğsüm şişti, yok sütüm azaldı, yok emmiyor, emmeyi mi bırakacak acaba derken baya da yıpratıcı oluyor. yine de yılmak yok yola devam

sekerciiik .!.:

merhabalar nasılsınız bakalım babasıyla oglusum uyuyorlar bende buraya kacıyım dedim bide gece kacamagı yaptım irmik helvası oda demleniyor bakalım bugün babasının yanına gittik ziyarete gecen seferki bu sefer gecendeki gibi degildi sakindi alısıyor sanırım babasının isyerine artık gel gel yaptırmaya calısıyorum bye bye gel gel nerdeyse tüm günümüz oyunla geciyor bugün tüm gün televizyon bile acılmıyor düsünün yanii bizden haberler bu kadar simdilikk herkese iyi gecelerr..

Genişletmek için tıkla...

bende nete irmik helvasının tarifine bakmak için girmiştim canım bu kadar olur afiyet bal şeker olsun

rooa .!.:

İyi akşamlar canlar nasılsınız?
Kızlar biz ek gıdaya biraz ara vereceğiz galiba ya da onun gibi birşey.. çünkü kızım meme almamaya başladı.
Cuma gecesi her zamanki gibi 12 de uyandı ve memeyi almadı. aslında 3 saattir aç olmasına ragmen. Yalancı memeyi alıyor, benimkini almıyor. cuma gecesi 2 kere uyandı ve ikisinde de tam uyumak üzereyken emziği çıkarıp tıkıştırdım ağzına ve öyle karnını doyurabildik. ama çok şükür ağlamıyorda, sadece 3 4 saat gecmesine ragmen hala memeyi almıyor. tabi ben arada bi deniyorum ama yok. anca zorla uykuya dalarken o da. dün elmasını yedikten sonra yine iyice almamaya başladı. bende kaşıkla doyurmaktan memeye soğuduğunu düşündüm. en son dün aksam 6 saat nerdeyse birşey almadı, bi gece evvel sagdıgım sütü kasıkla verdım, uyku moduna girince de kendi mememi. Gecemiz ve bugünümüz yine zormalayla geçti ama çok şükür son 2-3 emmesi zorlanmadan oldu. kasığı unuttu ondan sanki. Yanlış mı düşünüyorum sizce, siz ne dersiniz bu duruma?
Ek gıdaya geçince bir çok bebeğin emmeyi bırakmak istediğini duymuştum acaba o süreci mi yaşıyoruz, ne yapmalıyım acaba?

Emzirmek bir kadının yaşayacağı en kutsal, en rahatlatıcı, en huzurlu eylem. Ama ne varki; yok göğsüm şişti, yok sütüm azaldı, yok emmiyor, emmeyi mi bırakacak acaba derken baya da yıpratıcı oluyor. yine de yılmak yok yola devam

bende nete irmik helvasının tarifine bakmak için girmiştim canım bu kadar olur afiyet bal şeker olsun

Genişletmek için tıkla...

hem emziriyoruz hemde bebeklerle ilgilenirken enerjimiiz bitiyor tabi hayatımda hic yapmadıgım kadar tatlı yaptım ve yedim haftada 3 cesit tatlı yapılıyor neredeyse sanada afiyet olsun canım benim evet süt alması azaldıysa ek gıda verme yada sagma makinan varsa onla sagıp biberondan verebilirsin kendi sütünü öylede olabilir emzirirkenki huzurda salgılanan hormondan kaynaklanıo canım

sekerciiik .!.:

hem emziriyoruz hemde bebeklerle ilgilenirken enerjimiiz bitiyor tabi hayatımda hic yapmadıgım kadar tatlı yaptım ve yedim haftada 3 cesit tatlı yapılıyor neredeyse sanada afiyet olsun canım benim evet süt alması azaldıysa ek gıda verme yada sagma makinan varsa onla sagıp biberondan verebilirsin kendi sütünü öylede olabilir emzirirkenki huzurda salgılanan hormondan kaynaklanıo canım

Genişletmek için tıkla...

Öyle yapıcam mecbur. ne güzel yoğurtlar mayalamıştım, elmalar yediriyordum ah başka bahara..

slm kızlaar nasılsınız bakalım
kuzum öğlen uykusuna yattı tahminen 1 saate kadar kalkar, market alış verişine çıkıcaz. sonra babamızla buluşucaz, erken çıkıcakmış işten (eee4 gündür yok çıksın di mi ) birlikte eve dönücez. tabi bu benim planım henüz eşimin haberi yok

selamlar kızlarr nasılsınız bugün biz geldik bıdıgımla birlikte vuslatcım esinin gelmesine sevindim birlikte gezmelere gidrsiniz artık kayınpederi hastaneye yatırdılar o yüzden esim sık sık hastaneye gidip geliyor dün pazardı ve hastanede gecti dinlenemedi oda bize gelince bıdıgımın her gün yeni bir huyunu kesfedip sükrediyorum hersey icin su an oyuncak selesinin icne gecmis arastırma yapıyor cok bilmişşvuslatcımm asıyla kontrol gününüz aynımıydı boy kiloya baktılarmı onu sorcaktımbizim asıda yaklasıyor hadi hayırlısı artıkk

Slm kızlar okadarrrrrrrrr uzun zaman olmuş ki girmeyeli son 3 gündür yazılanları ancak okuyabildim.Hepinizin iiiiii olduğuna sevindim ve tabi kuzucukların da.Bizi soracak olursanız en son gıda alerjisi tahmin ettiğimiz bi kakada kan durumumuz vardı hatırlarsanız. Yok denecek kadar azaldı tabi yediklerime dikkat ettiğim sürece .İnsan yumurta yemeği özler mi kuruyemiş,acı,balık,muz,çilek .....Bebişim için yemiyorum napalım o iii olsun da .Sadece bu kadar değil tabi fazla kilo da alamıyor bu sebepten kuzucuğum.6.ay kontrolünde 6,5 kilo idi Abisi 2 aylıkken 6.5 kiloydu. Neyse bin şükür sağlıklı bir bebek ama.Keyfi gayet yerinde hareketli ve çoooooooook sevimli.Bir ara eklerim fotoğrafını.Ek gıdalara korka korka başladım şimdilik elma ,armut,ev yapımı yoğurt(ki inek sütüyle mayalıyorum)haşlanmış patates kabak havuç yiyoruz.Dün mantı açmıştım 2-3 tane onunkini patatesli yaptım bayıldı teyzeleri yarın da nasipse yumurtasız kahvaltıya başlıyoruz.Bundan böyle gün gün yazarım artık inşallah.Ankaradaki kızlar bir ara bi yerde buluşalım bebişler büyüdü artık.Vuslatcım eğer Ankara ya çıkarsa tayininiz denizcilere yeni lojman yaptılar Etimesgut ta. Bizim lojmanlara çok yakın belki komşu oluruz.Ütü yapmaya gidiyorum ((((((( çok var. Görüşürüz öptüm hepinizi.

Günaydın güzelleerr Müthiş derecede uykusuzum irem gece çılgırmış gibiydi yavrum 10 dk ya bi ağlayarak uyandı durdu. dün dışarı çıktığımızda da öyle yaptı halbuki hiç yapmamıştı şimdiye kadar dışarıda şimdi pek keyifli ama maaşallah sabaha kadar ağlayan benim sanki benim uykusuzluktan başım ağrıyor, hatunda hiç uyku belirtisi yok bu arada dün kızıma çorba yaptım. haşlanmış patates ve havuç, birazda bezelye. haşladığım sudan ilave ederek blendırdan geçirdim, 1 çay kaşığı kadar zeytin yağı, çok az da tuz ekledim afiyetle yedi maaşallah.

sekerciiik .!.:

selamlar kızlarr nasılsınız bugün biz geldik bıdıgımla birlikte vuslatcım esinin gelmesine sevindim birlikte gezmelere gidrsiniz artık kayınpederi hastaneye yatırdılar o yüzden esim sık sık hastaneye gidip geliyor dün pazardı ve hastanede gecti dinlenemedi oda bize gelince bıdıgımın her gün yeni bir huyunu kesfedip sükrediyorum hersey icin su an oyuncak selesinin icne gecmis arastırma yapıyor cok bilmişşvuslatcımm asıyla kontrol gününüz aynımıydı boy kiloya baktılarmı onu sorcaktımbizim asıda yaklasıyor hadi hayırlısı artıkk

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun canım hayırdır önemli bir şeyi yoktur inşallah kayınpederinin?
bu arada kontrol günümüz değildi ama ben baktırdım yine de, 8200 olmuş kilosu boyuda 63 cm

EEB1975 .!.:

Slm kızlar okadarrrrrrrrr uzun zaman olmuş ki girmeyeli son 3 gündür yazılanları ancak okuyabildim.Hepinizin iiiiii olduğuna sevindim ve tabi kuzucukların da.Bizi soracak olursanız en son gıda alerjisi tahmin ettiğimiz bi kakada kan durumumuz vardı hatırlarsanız. Yok denecek kadar azaldı tabi yediklerime dikkat ettiğim sürece .İnsan yumurta yemeği özler mi kuruyemiş,acı,balık,muz,çilek .....Bebişim için yemiyorum napalım o iii olsun da .Sadece bu kadar değil tabi fazla kilo da alamıyor bu sebepten kuzucuğum.6.ay kontrolünde 6,5 kilo idi Abisi 2 aylıkken 6.5 kiloydu. Neyse bin şükür sağlıklı bir bebek ama.Keyfi gayet yerinde hareketli ve çoooooooook sevimli.Bir ara eklerim fotoğrafını.Ek gıdalara korka korka başladım şimdilik elma ,armut,ev yapımı yoğurt(ki inek sütüyle mayalıyorum)haşlanmış patates kabak havuç yiyoruz.Dün mantı açmıştım 2-3 tane onunkini patatesli yaptım bayıldı teyzeleri yarın da nasipse yumurtasız kahvaltıya başlıyoruz.Bundan böyle gün gün yazarım artık inşallah.Ankaradaki kızlar bir ara bi yerde buluşalım bebişler büyüdü artık.Vuslatcım eğer Ankara ya çıkarsa tayininiz denizcilere yeni lojman yaptılar Etimesgut ta. Bizim lojmanlara çok yakın belki komşu oluruz.Ütü yapmaya gidiyorum ((((((( çok var. Görüşürüz öptüm hepinizi.

Genişletmek için tıkla...

evet yaa yoksun epeydir ama sevindim kuzunun iyi olmasına. her şeyi onlar için yapmıyor muyuz zaten, az daha dikkat edersin olur biter, kilosuda önemli değil, bak ne güzel sağlıklı keyfi yerinde diyorsun maaşallah dört gözle bekliyorum resmini. ek gıdaya bizde onlarla şimdi çeşitlendiriyoruz artık yavaş yavaş valla canım inan çok isterim komşu olmayı, yakınımda arkadaşlık edebileceğim birisinin olmasını ama ben burada lojmana tövbe ettim. orası öyle değildir muhtemelen ama burası bitirdi beni. evle ilgili bütün problemleri geçtim (ki geçmekle değil saymakla bitmez) 1 kişi olmaz mı yaaa, konuşacak 1 kişi olmaz mı yok işte arkadaş yok. olanlar hep rütbecilik oynayan cinsten bende o muhabbetleri hiç sevmem. bunalıyorum tek başıma

Günaydın canlar, nasılsınız bakalım? Bizde çok şükür iyiyiz, biraz dünden kalmayız. Havaların güzelliğini görüp dışarı çıktık dün, ilk kez salıncakta sallandık Ama sonra nedense bende "acaba ateşi mi var" paranoyası başladı. çünkü elleri filan çok sıcaktı ve sürekli terliyordu. Ölçtüğümüzde ki 3 kere üst üste ölçtüm, 35.5 çıktı. Ateşi olasın da aman ben yanılayım önemli değil. Gece Vuslatcım bizim kızda 4'den sonra ağlama moduna geçti, zaten 6 da da tamamen ayıldı. şimdi keyfi yerinde maşallah. Bende yine adet oldum, her yerim ağrıyor ve doğumu hatırlatıyor bana
Her ne kdar emmesi azalacak gibi olsa da ben rahat durmadım ve yogurt verdim ama çok ekşi buldu sanırım yüzünü şekilden şekle soktu. Muz koyayım içine diyorum tatlandırmak için inş kabızlığa neden olmaz. Bide bugün sebze çorbası deneyeceğim, patates havuç ve brokoliden. bakalım nasıl olacak.

01vuslat .!.:

Günaydın güzelleerr Müthiş derecede uykusuzum irem gece çılgırmış gibiydi yavrum 10 dk ya bi ağlayarak uyandı durdu. dün dışarı çıktığımızda da öyle yaptı halbuki hiç yapmamıştı şimdiye kadar dışarıda şimdi pek keyifli ama maaşallah sabaha kadar ağlayan benim sanki benim uykusuzluktan başım ağrıyor, hatunda hiç uyku belirtisi yok bu arada dün kızıma çorba yaptım. haşlanmış patates ve havuç, birazda bezelye. haşladığım sudan ilave ederek blendırdan geçirdim, 1 çay kaşığı kadar zeytin yağı, çok az da tuz ekledim afiyetle yedi maaşallah.



geçmiş olsun canım hayırdır önemli bir şeyi yoktur inşallah kayınpederinin?
bu arada kontrol günümüz değildi ama ben baktırdım yine de, 8200 olmuş kilosu boyuda 63 cm



evet yaa yoksun epeydir ama sevindim kuzunun iyi olmasına. her şeyi onlar için yapmıyor muyuz zaten, az daha dikkat edersin olur biter, kilosuda önemli değil, bak ne güzel sağlıklı keyfi yerinde diyorsun maaşallah dört gözle bekliyorum resmini. ek gıdaya bizde onlarla şimdi çeşitlendiriyoruz artık yavaş yavaş valla canım inan çok isterim komşu olmayı, yakınımda arkadaşlık edebileceğim birisinin olmasını ama ben burada lojmana tövbe ettim. orası öyle değildir muhtemelen ama burası bitirdi beni. evle ilgili bütün problemleri geçtim (ki geçmekle değil saymakla bitmez) 1 kişi olmaz mı yaaa, konuşacak 1 kişi olmaz mı yok işte arkadaş yok. olanlar hep rütbecilik oynayan cinsten bende o muhabbetleri hiç sevmem. bunalıyorum tek başıma

Genişletmek için tıkla...

Bende lojmanda oturuyorum ve ve ilk zamanlar herkes her şeyin çok iyi olacağını düşünüyordu, arkadaşlık komşuluk vs. ilişkilerde. sonra tabi öyle olmuyor, bizler çok görüşürüz aslında, hatta günler yaparız ama keske tasınmasaydık diyeceğim olaylarda oluyor. Bina olarak yeni ya da güzel olması gibi ve tabi maddi anlamda sorun olmayacaksa oturulmasa da olur. bide güvenlik var tabi

rooa .!.:

Günaydın canlar, nasılsınız bakalım? Bizde çok şükür iyiyiz, biraz dünden kalmayız. Havaların güzelliğini görüp dışarı çıktık dün, ilk kez salıncakta sallandık Ama sonra nedense bende "acaba ateşi mi var" paranoyası başladı. çünkü elleri filan çok sıcaktı ve sürekli terliyordu. Ölçtüğümüzde ki 3 kere üst üste ölçtüm, 35.5 çıktı. Ateşi olasın da aman ben yanılayım önemli değil. Gece Vuslatcım bizim kızda 4'den sonra ağlama moduna geçti, zaten 6 da da tamamen ayıldı. şimdi keyfi yerinde maşallah. Bende yine adet oldum, her yerim ağrıyor ve doğumu hatırlatıyor bana
Her ne kdar emmesi azalacak gibi olsa da ben rahat durmadım ve yogurt verdim ama çok ekşi buldu sanırım yüzünü şekilden şekle soktu. Muz koyayım içine diyorum tatlandırmak için inş kabızlığa neden olmaz. Bide bugün sebze çorbası deneyeceğim, patates havuç ve brokoliden. bakalım nasıl olacak.



Bende lojmanda oturuyorum ve ve ilk zamanlar herkes her şeyin çok iyi olacağını düşünüyordu, arkadaşlık komşuluk vs. ilişkilerde. sonra tabi öyle olmuyor, bizler çok görüşürüz aslında, hatta günler yaparız ama keske tasınmasaydık diyeceğim olaylarda oluyor. Bina olarak yeni ya da güzel olması gibi ve tabi maddi anlamda sorun olmayacaksa oturulmasa da olur. bide güvenlik var tabi

Genişletmek için tıkla...

yoğurda direk muz yerine önce pekmezi denemeni tavsiye ederim hayatım, çok seviyorlar bazen, muzu ilk muhallebinin içine koyarak tattırırsan kabızlık epey önleniyor
lojmanda maddi sorun derken siz lojmana para ödemiyor musunuz?

HANGI MEYVA HANGI SEBZE HANGI AY 'DA YETISIR ..

Ocak Ayı: Elma, nar, portakal, armut, ayva, greyfurt, beyaz lahana, brokoli, kereviz, kırmızı lahana, pırasa, taze yeşil kabak, turp
Şubat Ayı: Muz, elma, armut, portakal, greyfurt, ayva, beyaz lahana, brokoli, havuç, ıspanak, karnıbahar, kereviz, kırmızı lahana, pırasa, taze yeşil kabak, turp,

Mart Ayı: Elma, muz, brokoli, havuç, ıspanak, karnıbahar, pırasa, taze yeşil kabak, turp

Nisan Ayı: Can erik, barbunya, bezelye, iç bakla, marul, semizotu

Mayıs Ayı: Çilek, yeşil erik, malta eriği, dut, barbunya, bezelye, iç bakla, madımak, marul, salatalık, semizotu, taze fasulye

Haziran Ayı: Çilek, kiraz, yeşil erik, malta eriği, kayısı şeftali, dut, bamya, barbunya, bezelye, çarliston biber, dolmalık biber, domates, iç bakla, marul, patlıcan, salatalık, semizotu, sivri biber, taze fasulye

Temmuz Ayı: Kayısı, şeftali, kavun, sarıerik, karpuz, ahududu, vişne, bamya, çarliston biber, dolmalık biber, domates, patlıcan, salatalık, sivri biber, taze fasulye

Ağustos Ayı: Kayısı, kavun, kırmızı erik, şeftali, vişne, böğürtlen, karpuz, incir, mürdüm eriği, üzüm, bamya, çarliston biber, dolmalık biber, domates, kırmızı salçalık biber, patlıcan, salatalık, sivri biber, taze fasulye

Eylül Ayı: Mürdüm eriği, fındık, kavun, karpuz, incir, üzüm, çarliston biber, dolmalık biber, domates, havuç, kırmızı salçalık biber, mantar, patlıcan, salatalık, sivri biber, taze fasulye

Ekim Ayı: Armut, ceviz, üzüm, elma, greyfurt, mandalina, muz, domates, havuç, kırmızı salçalık biber, mantar, patlıcan, salatalık, sivri biber,

Kasım Ayı: Greyfurt, Trabzon hurması, üzüm, elma, muz, mandalina, nar, armut, kivi, beyaz lahana, domates, havuç, ıspanak, karnıbahar, kereviz, kırmızı lahana, patlıcan, pırasa, taze yeşil kabak

Aralık Ayı: Elma, mandalina, portakal, nar, armut, muz, kivi, kestane, greyfurt, ayva, Trabzon hurmas, beyaz lahana, havuç, ıspanak, karnıbahar, kereviz, krımızı lahana, pırasa, taze yeşil kabak

Süt çocuğunu besleme ek gıdalar
Süt çocuğunun tabii gıdası anne sütüdür.İlk altı ay hiçbir gıdaya ihtiyaç duymadan anne sütü ile mükemmelen beslenebilir.Yeterli kilo alan sağlıklı gelişme gösteren bebek altıncı ayı doldurduktan sonra alıştırmak için gıdalara başlanır.

Altı ay ile on ay arasında ek gıdalara başlanmayan bebeklerde çiğnemeye ve farklı tatlara alışma meydana gelemez ve anne memesine aşırı derecede düşkün olan bebek yemekleri reddeder.Bebek anne sütü ile doymuyor ise ilk dört ay anne sütü ve adapte formül mama dördüncü aydan sonra gıdalara başlanabilir.

Ek gıdalara başlamak için
1-Bebek sağlıklı ve alışkın olduğu ortamda bulunmalı
2-Aşı uygulanmış veya yeni bir ilaç uygulanmış bebek ona alışana kadar yeni gıda başlanmamalı.
3-Kendisine birinci derecede bakım veren kişi tarafından gıdalar denenerek verilmeli.
4-Gıdalar üç beş günlük alıştırma süresi içinde teker teker başlanmalı.Çok sevse ve istekli bile olsa alışana kadar doyurucu miktarda verilmelidir.
5-Gıdalar hepsi bir arada başlandığı takdirde meydana gelecek tahammülsüzlükler alerjilerden hangisi sorumludur ayırt edilemez ve aynı zamanda birden fazla miktarda yedirilen bebek anne sütünü bırakabilir.
6-Anne sütü 1.yaşta temel gıda 2.yaşta destekleyici gıda olarak beslenmenin temel unsurudur.

Altı ayını doldurmuş bebeğe hazmı kolay hipoallerjenik olması nedeniyle ilk başlanacak gıda olması nedeniyle yoğurt olabilir.1,2 tatlı kaşığından başlanarak miktar arttırılmak suretiyle bir hafta içinde bir çay fincanı(100-150mlt) kadar verilebilir.

Yapılışı:
200 mlt süt süzüldükten sonra kaynatılır.Kaynadıktan sonra 2-3 dakika karıştırarak kaynatmaya devam edilir.Pastörize sütler için kaynatma sırasında 200 mlt süte 1çorba kaşığı(15mlt) su ilave edilir.(pastörizasyon sırasında ve kaynatırken buharlaşma sütün olması gerekenden daha konsantre hale gelmesini önlemek için).Önceden yıkanmış kurutulmuş cam kavanoza alınan süt 40 dereceye kadar soğutulur.

Isı kontrolü mutfak derecesi veya elin serçe parmağı ile kontrol edilir.Parmağı yakmayan ama sıcaklığı hissedilen ısı aşağı yukarı 40 derece kabul edilir.200 mlt 40 dereceye kadar soğutulmuş süte bir tatlı kaşığı(2-3 mlt) yoğurt eklenir, karıştırılıp kapağı kapatılır,etrafı sarılır.6-7 saat bekletilir.Mayalanma işlemi biten yoğurttan bir miktar alınıp pudra şekeri ile tatlandırılarak 1-2 tatlı kaşığı kadar yedirilir,öğün anne sütü ile tamamlanır.Hergün 1-2 tatlı kaşığı arttırılan yoğurt 1 fincana kadar çıkarılır. Buzdolabında temizliğe özen gösterilerek saklanan yoğurt 2 gün yedirilebilir.Bebeğin yemesi için önceden ılık suya oturtup ılıtmak gerekir


Yoğurda alıştırılmış olan bebek yeni bir gıdayı tatmak için hazırdır.Madeni tuzlar,vitamin,posa ve karbonhidrat ihtiva eden meyveler ikinci sırada bebeklere tattırılarak 150 mlt kadar verilebilir. Meyveler mevsime göre kışın elma, armut ,muz, portakal, mandalina, havuç;yazın şeftali,üzüm,domates gibi teker teker tercihen püre şeklinde verilir.Meyvelerin taze olgun ve çürüksüz olanları seçilir,oğuşturularak bol suyla yıkanır,bir süzgece konup üzerine kaynar su dökülür.

Sonra soyulur,çekirdekleri çıkarılır,cam rendede püre haline getirilir.1-2 tatlıkaşığından başlamak üzere miktar arttırılarak öğün halinde verilebilir.Alıştıktan sonra 2.3.4.5. meyveye geçilebilir.Daha sonra bebeğin iştahına yaşanılan çevrenin şartlarına göre meyve püreleri veya suları karışık olarak verilebilir.Meyvelerin tatlı ve olgun olanlarını tercih edip şeker ilavesinden kaçınmak gerekir.

Muz kabızlığa yol açması bakımından riskli olması sebebiyle olgun yumuşak olanı seçilip az miktarda denenir,armut veya kayısı ya da üzümle birlikte verilebilir.İlk yaşta çilek,yumurta akı,bal gibi allerjen gıdalardan kaçınmak gerekir.Yine inek sütü ilk 1 yaş hatta 2.yaşa kadar verilmemesi gerekir,esasında anne sütü alan bebeğin ihtiyacı da yoktur.

6-7 ay arasında sebze pürelerine alıştırılarak sebze yemekleri ve sofrada bulunan yemeklere geçilebilir.Sebzelerin taze mevsim sebzelerinden olmasına dikkat edilmelidir

Önce az çeşit sebze ile başlanıp giderek çeşit arttırılır. Sebzeler pişirilmeden bolsuyla yıkanır,soyulup doğranır,kısa sürede pişirilir ve piştikten sonra hemen yedirilir.Diğer gıdalarda olduğu gibi 2-3 kaşık ile başlanır. Mevsime göre kabak, havuç, patates, ıspanak, pazı, fasulye, bezelye,kereviz,kereviz yaprağı, maydanoz, domates eklenebilir.

İlk hazırlama için 1 küçük patates, 1küçük havuç,50 gr yağsız dana eti 3 su bardağı su ile iyice pişirilir.1 tatlı kaşığı irmik veya şehriye,1 tatlı kaşığı zeytinyağı,1 çimdik tuz eklenir.5-10 dakika daha kaynatılıp et içinden çıkarılır, tel süzgeçten geçirilip 24 saat içinde kullanılır.Bu süre zarfında buzdolabında saklamak gerekir.

Bebek sebze püresine alıştırılırken her hazırlamada yukarıda sayılan sebzelerden biri eklenerek çeşitlendirilir. 2.defadan sonra dana eti yerine çift çekilmiş 1 çorba kaşığı dana kıyma kullanılır ve onun da süzgeçten geçmesi sağlanır.Süzgeç yerine robot ya da blendır gibi aletler kullanmak asla uygun değildir.Bu yemekleri vermemizin maksadı doyurmak değil,tatlarına alıştırmak ve çiğnemeyi öğreterek katı gıdalara geçişi sağlamaktır.Bebeğin yemeği ağzına alıp ağzında çevirmesi yutabildiğini yutup,yutamadığını kusmadan tükürmeyi öğrenmesi gerekir.Anneler eldeki tabağı bitirme gayretine girmemelidir.

Sebze püresi içine pirinç, mercimek, bulgur eklenebilir.



7. aydan itibaren sebze püresine az miktarda tereyağı eklenebilir.Bebeğin iştahına göre sebzeler çeşitlendirilir. Az kilo alan bebeklerin sebze püresine 2-3 ölçek formül mama eklenebilir.
Sofra yemeklerine 7-8 ay arasında teker teker taze pişmiş baharatı olmayan yağı ve salçası az yemeklerden tadına baktırılarak geçilebilir.Sofra yemekleri süzgeçten geçirilmeden çatal ve kaşık yardımıyla ezerek verilebilir.Pişirme esnasında içine 1-2 patates koyulup bebeğe patatesli,etli ve sebzeli kısımlardan ekmek eklenerek verilir.

Yumurta: 6-7.aylar arasında katı pişmiş olarak sarısından az miktarda sebze püresine eklenerek başlanıp hergün bir miktar arttırılarak 1 katı yumurta sarısına çıkılabilir,bir gün verilip bir gün verilmeme şeklinde olabilir.

Balık: 7. aydan itibaren ızgara veya suda haşlanıp kılçığına dikkat etmek suretiyle tadına bakılarak öğle saatlerinde verilebilir. Köfte: 6-7 ay arasında çift çekilmiş kıymadan hazırlanan baharatsız köfte sahanda pişirilerek elle veya çatalla ezilip birkaç yudumda ilerleyen günlerde 2 köfteye kadar yedirilebilir.
Arada karaciğer et yerine sebze pürelerine eklenebilir.Tuzlu suda kaynatılarak sertleştirilen ciğer rendelenip sebze püresi içine eklenebilir.Haftada 2 kez verilmesi faydalı olabilir.

Beyin: Evvelce bütün çocuk yemekleri tarifinde bulunan beyin son yıllarda sünger beyin hastalığı riski nedeniyle bebeklere yedirilmesi tavsiye edilmemektedir.Zira bulaşma en çok beyin ve iç organlar sebebiyle olmaktadır.

Peynir:6. aydan itibaren gerek sebze püreleri gerekse kahvaltı içinde bebeğe verilebilecek gıdalar arasındadır.Pastörize veya pişmiş sütten olmasına dikkat edilmelidir.
Şayet bebek anne sütü ile doymuyorsa ve formül mama eklenmişse 4. aydan itibaren yoğurt,meyve püresi,sebze püresi ve peynir sırayla başlanabilir.6 aylık olana kadar sebze püresine dana eti konulup haşlandıktan sonra çıkarılır.

Tahıllar 4-6 aydan itibaren verilebilir.Kahvaltıda bisküvi ve ekmek muhallebiler içinde mısır ve buğday nişastası,pirinç unu-yulaf ve buğday unu kullanılabilir.

Sebze pürelerine pirinç,mercimek,bulgur veya irmik eklemek suretiyle kıvam ve kalori artışı sağlanır.
Pasta ve tatlılar 2 yaşından sonra verilebilir.

9 aydan itibaren bebek aile sofrasına oturtulur.Sofrada bulunan baharatsız,hazırlanma şartlarına uygun her şeyden yiyebilir.

Yemekler önceleri parmakla ezerek,çatal ve kaşıkla ezerek verilirken daha sonra katı parçalar halinde verilebilir.1-1.5 yaştan itibaren kendi beslenmeye hevesli olan bebek desteklenmeli, 2 yaşından itibaren tümüyle kendini beslemesi sağlanır.

ÖRNEK BESLENME
4-6 ay arası anne sütü ile doymayan formül mama veya ineksütü ile takviye edilen bebek için
Sabah
06:00-07:00 anne sütü
09:00-10:00 Kahvaltı meyve püresi+peynir+bisküvi 4-5 adet+pekmez 1 çay kaşığı takiben anne sütü verilerek uyutulur.
13:00-14:00 Sebze püresi+1-2 kaşık yoğurt,uyurken anne sütü 100-150 mlt
17:00-18:00 Yoğurt 100-150 mlt,şeker veya bisküvi veya meyvelerle tatlandırılarak+ uyku saatinde anne sütü
20:00-21:00 Kaşık maması:1 su bardağı su,2 tatlı kaşığı mısır nişastası,1 çay kaşığı şeker,1 çay kaşığı sıvı yağ karıştırılarak pişirilip,ılıyınca 4 ölçek formül mama eklenip yedirilir.

Gece uyandığında anne sütü verilir.
6. aydan sonra sebze püresi içine kıyma eklenir. Karaciğer, tavuk eti, balık eti arada katı yumurta sarısı eklenebilir.
7-8. ayda aile sofrası için pişirilen çorbalar,sulu köfte,dolma içleri tattırılabilir.

Bebeklerin bu uygulanan programa uyma mecburiyeti yoktur.Anne sütünün durumuna,bebeğin alımına ve ailenin o günkü şartlarına göre yumuşak ayarlamalar yapılabilir.

Anne sütü bol olan bebeğe verilen gıdalar az miktarda olup, bazı günler yoğurt, meyve püresi veya sebze püreleri atlanabilir. Yine formül mama ile beslenen bebek hazırlanan gıdadan yeterince doymazsa mamayı anne sütü gibi kabul ederek takviye edilir. Annenin içinde bulunduğu durum o gün için yemekleri hazırlamaya uygun değilse formül mama ile beslenmesinde mahzur yoktur.

Çünkü bazı anneler her gün aynı saatlerde şunu bunu yemeli diye aşırı bir gerginlik içine girip hazırlayamadığında veya bebek reddettiğinde mutsuz olurlar. Bu durum doğrudan bebeğe ve aileye yansır. Böyle bir gerginlik faydadan çok zarar verir. Hazırlanan gıdalar 10-11 aya kadar yemeklere alıştırmak için geçiştir.Her hazırlanan hazırlandığı miktarda yenecek diye bir kaide yoktur.

Şu anda piyasada bulunan bebek mamaları da bebeklerin beslenmesine uygun meyve ve sebze püreleri olarak kavanoz mamaları şeklinde hazırlanmıştır.4-6 ay arası herhangi bir ilave olmadan verilebilir.6-7 aydan sonra haşlanmış etlerin ilavesiyle verilebilir.

alıntıdır


kızlar bu yazıyı bi yerde okudum beğendim sizinle de paylaşmak istedim.benim böcüğüm yoğurdu pek sevmedi yüzünü ekşitip midesini bulandırıyo oyuzden hiç miktarını arttıramıyorum zaten bi tatlı kşığını zor yiyo.elme püresini biraz daha sevdi.yedirirken cok gülüyorum hep sıvı gıdaya alıştığı için nasıl yiyeceğini bilmiyo okadar komik oluyo ki yerken ben de cok gülünce şaşkın şaşkın bana bakıyo meleğim

bizim 1 martta aşımız var bi gün önce veya sonra aşıya götürmemin bi sakıncası var mı kızlar?cünkü tam 6 aylıkken fotoğrafçıya götürecem ikisi aynı gün olmaz