Oncelikle iyi akşamlar arkadaşım. 16 aylık bir kızım var ve zamanında senin söylediğin durumu ben de yaşadım. Üstelik 4 aylıkken ise başladım gündüz uykusu da kalmamıştı. Çok zor bi süreçten geçtiğini unutma öncelikle. Bebeğin için de senin için de . Ama geçecek. Uykusuzluk çok zor. Uyumayinca diğer şeyler de istediğin gibi olmuyor. Sana tavsiye edeceğim şey bebeginle bir uyku rutini olusturman. Yani hergün aynı saatte duş üstünü degistirme masal okuma ninni söyleme. ... Bunların birini ya da bir kaçını yaparak sessiz loş bir odada birlikte yatın. bir süre uyumayabilir. Ilk gün 3-4 saati bulabilir. Zamanla artık bunun uyku vakti olduğunu anlayacaktir. Benim kızım da bir yaşına kadar pek uyumadi. Ama şimdi o zamana göre çok daha iyi. Kolaylıklar dilerim.