Su bazlı bi kayganlastirici ile her gün denemeye devam edin bence. Olmadı dilator diye bir şeyden bahsediyordu burada kızlar, vajinismus için alıştırma aleti sanırım. Ondan edinip kendin yapabilirsin. Sonra eşinle denersiniz. Ya da parmağınla dene. Burada çok konu var vajinismusla ilgili. İllaki faydası olur okudun mu onları?