aslında es**r bırakması en kolay maddedir çünkü fiziksel yoksunluk krizi yaşatmaz. yalnızca uyku düzeni, yemek yeme alışkanlığında değişim olur, duygusal çalkalanma gibi durumlar yaşatabilir fakat kısa bir süre sonra onlar da geçer. mesele psikolojik bariyer yani, eğer aralıklarla içiyorsa çok küçük yaştan beri içtiği için stresle mücadele yöntemi haline gelmiş olabilir, eğlence - kafa dinleme yöntemi haline gelmiş olabilir. alkol kullanmayıp bunu kullananlar var. eğer sürekli içiyorsa hissettiği etkiler azalacağından dolayı durmadan daha fazla içiyor olabilir, öyle bir durum varsa minimum 2-3 ay bırakması gerek o zaman her şey normale döner aslında. psikolojik bariyeri atlattıktan sonra zaten bırakma kararı aldıysa öyle canın çekmesi durumu da etkilemez. ama sizin ısrarınızla olacak bir şey değil gerçekten kendisi istemesi gerekiyor. birine alışmak zor histir evet ama sizin kesin sınırınız olan bir konu bu. dolayısıyla o bırakmak istemediği sürece aranızda orta nokta bulunabilecek bir şey değil gibi görünüyor. herkesin dediği gibi çocuk yokken ayrılmak en doğrusu bence, zaten para biriktirene kadar da iyice düşünürsünüz bunu. kafana göre, özgür yaşamak da güzel. :) bence ilk etapta gitmeyeceğinize göre, içtiği zamanlar onunla normal bi sohbet etmeyi deneyip hislerini öğrenin bakalım. hani içme, neden içiyorsun gibi değil de sohbetvari konuşmalar. normalde size karşı şiddet içeren bir davranışı yok gibi algıladım çünkü.