arkadaşlar merhaba. 2 gün evvel 6 haftalık hamile olduğumu öğrendim.kalp atışlarını duyamadık maalesef. haftaya tekrar kontrole çağırdı doktor.inşallah duyarız.
ama ne yazıkki panik atak ilacı kullanıyorum. doktor kesinlikle içmememi söyledi. gerçi psikyatrime gitmedim daha. ama içmediğim zaman çok kötü oluyorum.. zaten mide bulantılarım başladı ve panik atağımı tetikliyor. ne yapacağımı bilmiyorum...:44:
canım panik atak için dr bi yöntem söylemişti buradan anlatabilirmiyim bilmiyorum.
Atak gelince iki elini ağzına kapatıyorsun ımm hani oksijen maskesi gibi elini kapatıyorsun hızlı hızlı nefes alıp veriyorsun ilaçtan daha hızlı etki ediyormuş. doktorum programında panik atak yaz arat çıkması lazım orda daha iyi anlatıyor.
