bu sitedeki kadinlarin geneli kilo vermis kizlarr, yani baktimda $öyle bir, yillardir site üyesi olanlar var ve eninde sonunda vermisler kilolari uzun süredede olsaa, demekki acilis notundada yazdigim gibi, birlikten kuvvet doguyormus.. defalarca zayiflamak icin ataklarda bulundum ama sizler sayesinde ilk kezz bukadar adim adim ilerleyerek ve vazgecmeden devam edebiliyorum ... binlerce kere tesekkürlerr hepinize
evet evet ne versem kardır artık diye düşünüyorum , benim zaten bi yerden sonra kilo vermemde sıkıntı var , 13 yıldır adet düzensizliğim var ilaç içiyorum onun için , birde 2 kere felç geçirdim ve ikisindede ilaç tedavisine bağlı olarak çoookk fazla kilo aldım , o yüzden benim duraklama devrim yaklaştı hatta geldi diye düşünüyorum ama Allahtan ümit kesilmezz , bakacazz artık bi icabına
yaa zaten ben artık rejimde olduğumu düşünmüyorumm , ben bundan sonra bu şekilde yaşamıyı düşünüyorum :129::129::129:
Kızlar ben şu mutfağa gireyim bi. Bian önce bitsin de gelirim yanınıza. Hadi görüşürüz güzeller.
evet evet ne versem kardır artık diye düşünüyorum , benim zaten bi yerden sonra kilo vermemde sıkıntı var , 13 yıldır adet düzensizliğim var ilaç içiyorum onun için , birde 2 kere felç geçirdim ve ikisindede ilaç tedavisine bağlı olarak çoookk fazla kilo aldım , o yüzden benim duraklama devrim yaklaştı hatta geldi diye düşünüyorum ama Allahtan ümit kesilmezz , bakacazz artık bi icabına
yaa zaten ben artık rejimde olduğumu düşünmüyorumm , ben bundan sonra bu şekilde yaşamıyı düşünüyorum :129::129::129:
kolay gelsin canim, görüsmek üzere
)))))))))))) )cok sIkILdim ben bugün yaaaaaa, zaman evde durmak bilmiyor jet hiziyla geciyor, burdada durmu$ sanki ilerlemiyorrr, kocaa 3 saat var daha 18.00 e.. offfffff pufffffffffffffffff afraaaa tarfaaaaaaaaaaa..
acimde bareee can sIkIntisindan burhanin eski komik sahnelerini izleyim :-D
bu arada yanimda getirdiklerimin muz haric hepsini yedim..
yarim limon var ve muz duruyor henüz, muzu yermiyim bilmiyorum, aciktimda aslinda birazcik ama bir avuc cekirdek yiyince kendimi suclu hissettim, o yüzden muzu yarinami ertelesem diyorum
yarim limonla bir yesil cay ictim, limonu sIkIncada kalanini atmiyorum kizla yiyorum ;-/ kabugu ve posasi cok faydaliymis, hergün yemeye calisirim bir tane limonu kabuguyla beraberr geneldee. bazen yazmayi unutuyorum yemekten saymadigim icin ama haftanin en az 5-6 günü yerim yani 1 limonu kabuguyla beraber haberiniz olsun
mesai bitmeden birde limonlu papatya cayimi yapar icerim kalan yarim limonla..
bugün isyerinde kahve icmicem, bir tane nescoffe evde icmistim cikmadan önce, normalde bir tanede isyerinde icerim gün icinde ama bugün onun yerine en sevdigim seyi, yani türk kahvesini yapip evde keyifle icmeyi planliyorum,, aksam uykum kacmasin diye kahve icmemeye özen gösteriyorum ama yarin tatiliz, o yüzden sorun degil uyuyamasamdaa hatta yarin uyanamasamdaaa
bugün eve gidince uyumicam Esraaa bilgine :-D
yarin rahat edebilmek icin evi bi güzel silip süpüreyim diyorum, banyoyu temizlerim sonra, birde tozlari alirimmm, yarinda keyfime bakarim
du$ yapmadan öncede kondisyon bisikletimle sporumuda yapip sonra bi güzel du$umu yapip oturup keyiff kahvemi icecemmm ( tabii bunlarin hepsi suanda planladigim seylerrr, benim gibi tembel tosbaaaaaa bakarsin eve gidince cayar temizlik yapmaktan :-DDD
ellerine saglikk, bosver bugünde yemekten yirt gitsin
yerinde olsammm güzel bir türk kahvesi yaparim ohhhhhh miss gibiii..
kizlar beni türk kahvesi icerken görmeniz lazimmmm, sanki baklava yiyorumm, okadar keyif aliyorum yanii
) 
:)
