- 30 Temmuz 2015
- 2.050
- 2.583
- 83
Anaaaa geceleri nutella kaşıklamakta yanlız değilmişimya arkadaşlar ben anlamıyorum niye kilo veremiyosunuz. gecede 1 ekmek yerim istediğimde.. ne kadar abur cubur varsada tüketirim. uykudan uyanıp nutella çikolata yeme alışkanlığım çok fenadır.
ama her sabah sıcak suyla mutlaka limon suyu bal ve tarçın ekler içerim aç karnına. uyandığımda mutlaka 30 mekik çekerim
hareketliyim. spora gidiyorum ama sürekli değil.
Aynen nekadar abur cubur varsa talı,çikolata,kek,börek çörek ne varsa yerim ama gram kilo alamam haaa istiyorum ama alamıyorum sadece ekmeği sabahları kahvaltı harici yemem onuda isteyerek değil istesemde yiyemem
Ameliyattan önce 50 kiloydum şimdi 52 zaten memeler 1 kilo
Ama şu nutella olayını gerçekten anlamış değilim bir insan her gece uykusundan uyanıp gözler yarı kapalı kaşık kaşık yermi yav?kızım evde kavanozları ayırdı senin yüzünden hemen bitiyor diye kendi kavanozunada etiket yapıştırmış sakın buna dokunma bu benim diye durum okadar vahim