- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
memur poposu olmasın
- Konu Sahibi dinamikk
- Başlangıç Tarihi
- 14 Şubat 2012
- 6.206
- 8.820
- 9 Nisan 2014
- 1.972
- 1.310
Ben iki sene öyle çalıştım canım. Hiç bir çözüm de bulamadım. Arada kalkıp gezin, işe yarar...İşim gereği oturmaktan popom ağrıyo çok afedersinizSandalyede otur otur memur poposu olmasın. ne yapmam lazım bi fikri olan var mı böyle devamlı oturmalı işlerde.
- 4 Mayıs 2011
- 24.320
- 45.715
....
- 17 Mart 2015
- 678
- 278
- 8 Nisan 2015
- 65
- 87
- 34
- 28 Şubat 2015
- 1.096
- 2.251
Yastık değil de sandalyelerin üzerine bağlanan minderler var acayip olmaz sandalyene uygun bişey alabilirsin. Ve tabii ki squat squat squat
sanırım poponun çıkıklığını kaybedip düzleşmesi oluyor memur poposu....
Ben yıllar yılı oturarak çalışıyorum kalçamın çıkıklığı hiç bozulmadı afederssniz.
Normalde de kalçanız çıkıksa kemik yapınız öyleyse bozulmaz merak etmeyin...
Ağrı için de spor tavsiye edilebilir ama oturduğunuz koltukla ilgilidir çoğunlukla...
Ben yıllar yılı oturarak çalışıyorum kalçamın çıkıklığı hiç bozulmadı afederssniz.
Normalde de kalçanız çıkıksa kemik yapınız öyleyse bozulmaz merak etmeyin...Ağrı için de spor tavsiye edilebilir ama oturduğunuz koltukla ilgilidir çoğunlukla...
- 2 Eylül 2007
- 17.023
- 12.633
- 17 Mart 2015
- 678
- 278
sanırım poponun çıkıklığını kaybedip düzleşmesi oluyor memur poposu....
Ben yıllar yılı oturarak çalışıyorum kalçamın çıkıklığı hiç bozulmadı afederssniz.
Ağrı için de spor tavsiye edilebilir ama oturduğunuz koltukla ilgilidir çoğunlukla...
normalinin maşallahı var..memnunum şeklinden bozulmasını istemiyorum
- 17 Mart 2015
- 678
- 278
- 5 Nisan 2015
- 34
- 24
- 34
- 10 Mart 2012
- 1.926
- 1.009
