merhaba tatlım bir süre önce haberlerde izlemiştim 18 yaşından evvel çocuklara diyet yaptırmanın sağlık ve büyüme açısından çokta iyi olmadıgını söylüyordu doktor diyet değilde abur cuburları,fast food'u ve facebooku bıraksan kilo vermende ciddi etkileri olabileceğini düşünüyorum :)çünkü yaşın daha küçük buna bağlı olarakta diğer insanlara göre metabolizman hızlıdır yüzmeye veya herhangi bir spor dalıyla ilgilensen psikolojik olarakta kendini iyi hissedersin ayrıca kalori yakarsın sevgiyle kal..bende kilo vermmek istiyorum.noluur yardım edin.lise son sınıf ogrencisiyim. 80-82 kilo arası gidip geliyorum.aldıgım tepkilerden bıktım usandım.172 boyundayım ve 17 yasındayım.adım ilayda.bana da anlatın nasıl kilo veriyorsunuz.
bıktım artık bıktım:2:
