- 18 Ekim 2014
- 732
- 484
- 108
- 37
genelde herkes aynı durumda 2 kiloyu vericem diye uğraşma genel olarak konumunu koru3aydir veremiyorum2kg
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
MERHABA , 5 AYDA 30 KG VERMEM GEREKİYOR. SİZCE HANGİ DİYETİ UYGULAMALIYIM FISTIKLAR ?
- Konu Sahibi caglaates
- Başlangıç Tarihi
- 11 Aralık 2014
- 469
- 248
- 53
- 38
dogru soyluyosunuz oyle yapcam galiba
- 8 Nisan 2015
- 11
- 3
- 1
Herkese günaydın. Ben de dün diyete başladım. Bu sefer değişiklik olsun diye pazartesi değil çarşamba olsun istedim. Boyum 167 cm ve kilom ne yazık ki 80 oldu bu sene
Diyetime destek olarak bu sabah ilk uzun mesafe yürüyüşümü yaptım. Benim için uzun sayılır , yaklaşık 5 km.
Dün akşam araştırırken ?..'u buldum. Orada çok işime yarayacağını düşündüğüm makaleler var. ....'ı çok güzel açıklamışlar. Sizlere sormak istediğim yağ yakımını hızlandıracak ürünlerden aranızda kullanan var mı? Ben başlamak istiyorum , fakat tereddütlerim var. Kullanan varsa ve deneyimini paylaşırsa sevinirim. İyi Günler herkese.
Diyetime destek olarak bu sabah ilk uzun mesafe yürüyüşümü yaptım. Benim için uzun sayılır , yaklaşık 5 km.
Dün akşam araştırırken ?..'u buldum. Orada çok işime yarayacağını düşündüğüm makaleler var. ....'ı çok güzel açıklamışlar. Sizlere sormak istediğim yağ yakımını hızlandıracak ürünlerden aranızda kullanan var mı? Ben başlamak istiyorum , fakat tereddütlerim var. Kullanan varsa ve deneyimini paylaşırsa sevinirim. İyi Günler herkese.
Son düzenleyen: Moderatör:
- 4 Nisan 2015
- 90
- 94
- 18
- 32
