Ben genelde aksam 11 gibi yiyorum. Diyetim acisindan kotu mu? Bir de meyve sanki su gibi zararsiz geldiginden kaloriye takilmadan ayni gun ornegin portakal kivi muz ust uste yedigim oluyor. Kalori olarak 300e yakin ediyor ama o kadar bozar mi diyeti? Mesela kasarli tost da 300 kalori onu yememle meyve yemem esdeger mi :)