- 16 Temmuz 2013
- 596
- 232
- 73
- Konu Sahibi minikbulut
- #21
dün:
sabah: 2 dilim ekmek, haşlama yumurta
öğlen: mıhlama, büyük salata tabağı, 3 dilim ekmek, bir dilim muhallebi
akşam: bir kepçe tarhana çorbası, 1 tane tavada yumurta, 2 kaşık yoğurtlu pilav
1.5 lt su
bugün:
sabah: 2 dilim ekmek, peynir
öğlen:kumpir
akşam: 1 kepçe mercimek çorbası, 1 porsiyon tavuk sote, bir kase yoğurt
1.6 lt su
sabah: 2 dilim ekmek, haşlama yumurta
öğlen: mıhlama, büyük salata tabağı, 3 dilim ekmek, bir dilim muhallebi
akşam: bir kepçe tarhana çorbası, 1 tane tavada yumurta, 2 kaşık yoğurtlu pilav
1.5 lt su
bugün:
sabah: 2 dilim ekmek, peynir
öğlen:kumpir
akşam: 1 kepçe mercimek çorbası, 1 porsiyon tavuk sote, bir kase yoğurt
1.6 lt su