Mrb yeni evliyim cocuk istiyoruz ve gecen ay 10 da regl oldum bu ay kacinda olmam gerekir hamile kalmam icin me yapmam gerekir ve ovulasyon testi nasil oluyor bana bilgi verir misiniz simdiden cok tskler..
da yanlış yazdığım veya eklemek istediginiz seyler olursa siz de yazabilirsiniz
1- Tabiki yumurtlama takibi:
♡kimi doktorlar adetin ilk gününden saymaya başlayıp 8.günden itibaren gün aşırı (bir gün deneyip bir gün dinlenmek) ilişki tavsiye ediyor. Gün aşırı olmasının sebebi spermler her gün yapılan ilişkide olgunluğa erişemiyormuş (ben bu yöntemi tercih ettim erken ya da geç başlayayim dedim)
♡Kimi doktorlar adet döngünüzden 14 rakamini cikararak yumurtlama gününü bulmanızı söylüyor örneğin; 26 günde bir adet oluyorsaniz 26-14=12. Gününüz yumurtlama gününüz ( yine gün aşırı. Mesela yumurtlama gününüzden önce yapmayacaksiniz ki yumurtlama günü olgun spermler olsun)
2- ilişkiden sonra en az yarım saat-1 saat arası belinizin altina yastık koyarak uzanmaniz lazım. Valla ben nolur nolmaz 2 saat yattım
3- iliskiden hemen sonra tuvaletinizi yapmamaniz lazım kii spermler gitmesin
iliskiden hemen sonra banyo yapmamaniz özellikle özel bölgenizi derinlemesine yikamamaniz gerekiyor banyoyu biraz erteleyin
4- ilişki günü sıcak banyo yapmamaniz ve vücut ısınızı cok yukseltecek spor gibi şeyler yapmamaniz. Spermler çok sıcak ortamda canli kalamıyormuş
5- misyoner pozisyonda ilişki yaşamanız (ve dedigim gibi hemen belinizin altına yastık koymanız
6-(ozur dileyerek )sperm kaçağını engellemek için eşinizin hemen çıkmaması biraz beklemesi lazımmış