Nasıl başa çıkabilirim?

t24

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

9 Ağustos 2011

718

6

33

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #1

Merhabalar.Benim sorunum şu ki bu aralar çok fazla beynimin içinde dolaşan şeyler.Yani sürekli birilerinin isimleri geliyor aklıma,sürekli onların isimlerini tekrar ediyorum.Bazen sadece isim de olmuyor istemeden bazı düşünceler geçiyor aklımdan.Beynim beni yönetiyor sanki.O ne derse onu söylüyorum içimden.Ve çok sinir bozucu bu durum.Sürekli İsimleri sayıklamak,söylemek,istemediğim şeyleri düşünmek bunlarla nasıl başa çıkabilirim? Evet bundan önceki konularımda psikoloğa gitmemi isteyenler olmuştu.Lakin annemgile söylediğimde geçer gider ne psikoloğu diyorlar bana.Yani gitmeme gerek yokmuş onlara göre tabi.Sizce ne yapabilirim.Ben yoruldum artık.Beynimi çok yorgun hissediyorum gereksiz şeyler düşünmekten dolayı.

 

aynulhayatt

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2011

157

0

46

Ankara

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #2

geçici bir süreç olabilir.bu aralar beynini sürekli birşeylerle meşgul ettinmi yani büyük bi sorunun felan oldu mu ?

 

t24

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

9 Ağustos 2011

718

6

33

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #3

aynulhayatt .!.:

geçici bir süreç olabilir.bu aralar beynini sürekli birşeylerle meşgul ettinmi yani büyük bi sorunun felan oldu mu ?

Genişletmek için tıkla...

Bu aralar dönem tatilindeyim okul falan yok şu an.Ve ben boş olduğum zaman bunları düşünüyorum galiba.
Birde annem bir ara hep büyük konuşma başına gelir derdi.Ve o laftan sonra boş zamanlarda içimde sürekli böyle düşünceler oluştu.Bunun da etkisi olabilir.İçimden birşey geçiyor acaba ben sorumlu mu oldum şu an falan diyorum.Bunun gibi.

 

K

kindarrrr

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2010

3.175

413

398

Isparta

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #4

boş zamanını dolduracak faydalı birşeyler bul ve bir uzmana görün mutlaka, annene bu durumun sseni çok yorduğunu güzelce anlat... kaç yaşındasın?

 

B

breathin

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

21 Temmuz 2011

638

7

0

Ankara

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #5

fazla boş kalmaktandır..

 

Laale

Aşikârdır Zat-ı Hak

Pro Üye

13 Nisan 2007

33.520

101.999

1.123

46

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #6

İnançlı bir insansan kendini ibadete vermeni tavsiye ederim.
İnsanı ferahlatıyor.

 

t24

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

9 Ağustos 2011

718

6

33

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #7

kindarrrr .!.:

boş zamanını dolduracak faydalı birşeyler bul ve bir uzmana görün mutlaka, annene bu durumun sseni çok yorduğunu güzelce anlat... kaç yaşındasın?

Genişletmek için tıkla...

22 yaşındayım.Bir an önce okul başlasın diyorum resmen :)

 

t24

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

9 Ağustos 2011

718

6

33

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #8

Laale .!.:

İnançlı bir insansan kendini ibadete vermeni tavsiye ederim.
İnsanı ferahlatıyor.

Genişletmek için tıkla...

Özellikle de boş zamanların yanında,namaz kılmaya başlasam böyle dua etmeye falan başlasam da geliyor bu düşünceler bana

 

aynulhayatt

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2011

157

0

46

Ankara

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #9

dinlendirici müzikler dinle.kitap oku.yada oyalanacak başka fikirlerin varsa onları yap.beynini başka şeylerle meşgul et .ve aklındaki konu için kendinle konuş kendini ikna et.daha da geçmiyorsa bi şekilde psikologtan yardım almaya bak bence.anneler psikolog fikrine sıcak bakmıyorlar genelde =) ama bi süre daha geçmezse gitmen en doğrusu

 

Laale

Aşikârdır Zat-ı Hak

Pro Üye

13 Nisan 2007

33.520

101.999

1.123

46

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #10

t24 .!.:

Özellikle de boş zamanların yanında,namaz kılmaya başlasam böyle dua etmeye falan başlasam da geliyor bu düşünceler bana

Genişletmek için tıkla...

Olsun sen devam et.
Başlarda öyle olur,sonra geçiyor inan..

 

t24

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

9 Ağustos 2011

718

6

33

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #11

aynulhayatt .!.:

dinlendirici müzikler dinle.kitap oku.yada oyalanacak başka fikirlerin varsa onları yap.beynini başka şeylerle meşgul et .ve aklındaki konu için kendinle konuş kendini ikna et.daha da geçmiyorsa bi şekilde psikologtan yardım almaya bak bence.anneler psikolog fikrine sıcak bakmıyorlar genelde =) ama bi süre daha geçmezse gitmen en doğrusu

Genişletmek için tıkla...

Birkaç gün önce daha kötüydüm biraz kendimi filmlere falan verdim daha iyiyim arada bir geliyor artık.
Teşekkürler.

 

aynulhayatt

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2011

157

0

46

Ankara

• 4 Şubat 2013

• Konu Sahibi t24
• #12

t24 .!.:

Birkaç gün önce daha kötüydüm biraz kendimi filmlere falan verdim daha iyiyim arada bir geliyor artık.
Teşekkürler.

Genişletmek için tıkla...

birşey değil canım.film doğru karar.hatta komedi filmi önereyim izle eğer izlemediysen =) sağ salim diye bi film argolu ve birazz küfürlü =) rahatsız edermi bilmiyorum ama insanda sinir stres bırakmıyo sadece filme odaklanıyorsun =)