http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/100-kilo-ile-basladim-hadi-bakalim.764747/Diyet topiğinde benim de günlüğüm vardı ama bulamıyorum şimdiDiyetisyen yok yaşadığım yerde ve hayatım boyunca o kadar çok gittim ki diyetisyene,söyleyecekleri şeyleri harfi harfine biliyorum zaten..Aslında yaptığım saçma dimi? Bilmek ama uygulamamak..
Yok malesef canım..
Ben diyetisyene gittiğimde 2 ayda 12 kilo vermiştim,çok desteği vardı.Ama sonra adam başka düşüncelerle beni aramaya başladı ve ben bundan çok rahatsız oldum.Şimdi de o yüzden gitmiyorum o diyetisyene ve başka da yok
Şeker konusunda çok haklısın,bırakmam lazım En büyük korkum da bu zaten..Ya çocuğum olmazsa diye çok korkuyorum
Aynen tam olarak bunları söyledi o da..Evet çok ama çok haklısınız..İçimdeki azmi kazanmaya başlıyorum sayenizde..
Bir tane diyetisyen var burda,özel hastanede.Daha önce gitmiştim 2 ay ve 12 kilo verdim ama sonra adam farklı düşüncelerle aramaya başladı ve ben çok rahatsız oldum,sert konuştum ve gitmem artık ona..Diyetisyen imkanım yok yani..Evet gerçekten çok haklı ama azim lazım bana azim
Aaaa nasıl yaptın da buldun bunu? Çok sevindim :)
Gel beraber baslayalim. Ben cok iradesizim. 15 aylik evliligimde 10 kilo aldim. Klise ama pazartesi baslayayim diyorum artik. Ben oyle 6 ogun yemek yiyemem. Tek sikintim abur cubur disinda bir seyle beslenmemek. Sabah kahvaltimi cok iyi yaptigimda ve aksam da en gec 8'de yedigimde kisa surede kilo verebiliyorum ama bildigin abur cubur bagimlisiyim.Bir tane diyetisyen var burda,özel hastanede.Daha önce gitmiştim 2 ay ve 12 kilo verdim ama sonra adam farklı düşüncelerle aramaya başladı ve ben çok rahatsız oldum,sert konuştum ve gitmem artık ona..Diyetisyen imkanım yok yani..Evet gerçekten çok haklı ama azim lazım bana azim
ama doktor olmadan zorlanırsın başka dr yok mu ki başka ilçede bile olsa. her hafta gidemesen de aylık program verir sana bide spor yapman lazım kafana göre haftada 3-4 kilo vermelik diyetler yapma. az olsun yavaş olsun ama sağlıklı olsun. bide spor yapman lazım.. bide bunları nişanlıniçin yapma kendin için yap . o söylemeden daha bunları düşünebilmeli ve hayata geçirebilmelisin canım. bu şekilde bakış açını geliştirmeye çalış. sadece onun sölediğini uygulama mesela o kilo ver demiş sen üstüne birşey kat ve spor yapıp sıkı vücutlu olacağım de..Bir tane diyetisyen var burda,özel hastanede.Daha önce gitmiştim 2 ay ve 12 kilo verdim ama sonra adam farklı düşüncelerle aramaya başladı ve ben çok rahatsız oldum,sert konuştum ve gitmem artık ona..Diyetisyen imkanım yok yani..Evet gerçekten çok haklı ama azim lazım bana azim
İşte az önce sevgilimden duyduğum söz..Bikaç gündür bana bu tarz şeyler söylüyor.O kadar sinirlendim ki artık..Dediğine göre benim iyiliğimi düşünüyormuş,yakında gelinlik giyicekmişim,sonrasında bunun hamileliği varmış.Bu kiloyla hamile kalırsam iyice kilo alıcakmışım ve o zaman çok kötü görüncekmişim vs vs.. Bunları ben de biliyorum,istiyorum ama pcos var bende,ne kadar uğraşırsam uğraşayım çok veremiyorum..Ama bunu anlamıyor."Bir sürü insan kilo veriyor ama nedense sen veremiyorsun" diyor bana.Aslında kendimi sıktığım zaman çok iyi kilo veriyorum ama sonrasında pcostan dolayı çabucak geri alıyorum.Çok üzdü beni söyledikleri..Gerçekten çok haklı ama üslubu beni çok üzdü
Evet kendim için yapmalıyım bunu ve ona da gününü göstermeliyim..Çok üzüldüm,çok kızdım
Olur başlayalım..Ben zaten bugün az yedim,ben de abur cubur hastasıyım ve 2 gündür yemiyorum..Haydi o zaman elele :)
Ben kendiminkileri göremiyorum ama yaa..
Ben de pişman olmak istemiyorum
Kendime hedef koyup,örnekler asmalıyım etrafıma..Teşekkür ederim :-*Evet geçici dimi..Sonra hem zayıf olcam hem de güzel görüncem dimi?
Doktor imkanım gerçekten yok.. Evet kendim için yapıcam ve azmedicem..Görecek o gününü
Önceleri tatlı dille söyledi bikaç defa,ben de çok heveslendim ve yaptm da.Ama hastalanınca mahvoldum ve içimden gelmemeye başladı
Evet öyle sevdi haklısın ama ilerde benim sağlığım için diyormuş..Benim ailemde çok fazla kanser öyküsü var,annemi,dayımı ve pek çok akrabamı kanserden kaybettim.Pcos da rahim ağzı kanserine yol açıyor ya,o yüzden bu kadar söyleniyormuş bana..
