halsizlik, baş dönmesi, kaslarımda güçsüzlük, günün her anı çarpıntı, uyuma isteği ama sabahın erken saatlerinde kalkma, ara sıra baş ağrısı kulak çınlaması, sırt bölgelerimde ağrı gibi problemlerim var. stresli bir yapım var, daha önceden sosyal fobi ve depresyon tanıları konmuştu ve 1 yıl süreyle ilaç kullanıp bıraktım. sınava hazırlanıyorum onun stresi var, kilo verdim ve geri alır mıyım stresi var. şimdi bu belirtiler için psikiyatra gitmeyi istiyorum fakat antidepresan yazıp göndermesinden korkuyorum çünkü antidepresanlar iştah açıyor ya da bir şekilde kilo aldırıyor, insanı umursamaz yapıyor. bense sınava gireceğim devamlı uyuyamam, kilo verdim, verdiğim kiloları da geri alamam. ne yapmamı önerirsiniz?