normal olmak istiyorum artık

yagmurr3 .!.:

Öncelikle merhaba 18 yaşındayım 12 yaşından beri başta gusül abdesti olmak üzere takintilarim başladı banyodan üç saaatte çıkmak gibi yada öğle namazını 30 rekat yapmak gibi (yanlış oldu dusuncesiyle )
Allah'a küfür geçiyor içimden sürekli olarak hiç bir sebep yokken sonra uykum kaçıyor şaka gibi sebeplerden yani beyin istemsiz bu düşüncelerde meşgul sürekli olarak
İnternette gördüğüm büyü rutuelini ya bende yaptıysam mesela
Yada bıçak elime aldigimda birini bıçaklarsam oldurursem sürekli olarak böyle
Bir ilişkim yada flörtüm olunca aceba onu aldattimmi düşüncesi
Yada markete gidiyorum aceba hepsini odedimmi düşüncesi yani hırsız gibi hissediyorum
Denemeye yada normal bir sınava giriyorum yüksek yapınca kopya mi çektim de yüksek geldi mesela artık basarima bile sevinemiyorum
Yasamadigim cinsel şeyleri mesela nude atmadim atmış gibi hissediyorum yada cinsellik konuşmadım mesela ama konuşmuş gibi yanlışlıkla olan basit şeyleri büyütüp soru. Haline getiriyorum
Birisi wcye yanlışlıkla girmisti mesela hemen çıkmıştı çok bişey Gorme ihtimali yok asla sonuçta bilerek olmayan bişey ama büyük bir sorun haline getiriyorum
Yada duşa girdigimde havluyu unutmuştum perdem tül ama geç saatte yani hrmen havliyu aldım ya biri gördüyse düşüncesi yani o saatte araba dışı geçmez evde araba yoluna ters bir yer de ben anlamıyorum bunlar nasıl geçecek aileme kaç kez söyledim nankörlük şükret haline kafayı mı yedin bilerek yapıyorsun gibi bir tepkiyle karşılaştım piskologa çok karşılar napicam hiç bilmiyorum normal olmak istiyorum artık

Genişletmek için tıkla...

yagmurr3 .!.:

Öncelikle merhaba 18 yaşındayım 12 yaşından beri başta gusül abdesti olmak üzere takintilarim başladı banyodan üç saaatte çıkmak gibi yada öğle namazını 30 rekat yapmak gibi (yanlış oldu dusuncesiyle )
Allah'a küfür geçiyor içimden sürekli olarak hiç bir sebep yokken sonra uykum kaçıyor şaka gibi sebeplerden yani beyin istemsiz bu düşüncelerde meşgul sürekli olarak
İnternette gördüğüm büyü rutuelini ya bende yaptıysam mesela
Yada bıçak elime aldigimda birini bıçaklarsam oldurursem sürekli olarak böyle
Bir ilişkim yada flörtüm olunca aceba onu aldattimmi düşüncesi
Yada markete gidiyorum aceba hepsini odedimmi düşüncesi yani hırsız gibi hissediyorum
Denemeye yada normal bir sınava giriyorum yüksek yapınca kopya mi çektim de yüksek geldi mesela artık basarima bile sevinemiyorum
Yasamadigim cinsel şeyleri mesela nude atmadim atmış gibi hissediyorum yada cinsellik konuşmadım mesela ama konuşmuş gibi yanlışlıkla olan basit şeyleri büyütüp soru. Haline getiriyorum
Birisi wcye yanlışlıkla girmisti mesela hemen çıkmıştı çok bişey Gorme ihtimali yok asla sonuçta bilerek olmayan bişey ama büyük bir sorun haline getiriyorum
Yada duşa girdigimde havluyu unutmuştum perdem tül ama geç saatte yani hrmen havliyu aldım ya biri gördüyse düşüncesi yani o saatte araba dışı geçmez evde araba yoluna ters bir yer de ben anlamıyorum bunlar nasıl geçecek aileme kaç kez söyledim nankörlük şükret haline kafayı mı yedin bilerek yapıyorsun gibi bir tepkiyle karşılaştım piskologa çok karşılar napicam hiç bilmiyorum normal olmak istiyorum artık

Genişletmek için tıkla...

tiramis_su .!.:

İçinden geçen hiçbir duygu ve düşünce sebebiyle hesaba çekilmeyeceksin. İçinden geçen ve istemediğin hiçbir seyi de eyleme geçirmeyeceksin. Kimse senin iradeni kontrol edemez. Gusül abdestinin farzı bellidir. En fazla 5 dakika ver kendine hemen al ve çik. Guslün kabul olmadı diyen sesi asla dikkate alma. Namazı asla ve asla tekrarlama. Kabul olmasada rekatlar eksik de olsa fazla da olsa namaz tekrarı yapma. Birinin seni gördüğünü mu dusundun gördüyse gördü amann bana ne de. Acaba nude attım mı, attımsa attım de. Bak hayır yapmadım, hayır olmadı demek zihnindeki düşüncelere cevap vermektir ve bu o düşünceleri besler. Onayla, evet guslün kabul olmadı belki ama namazı kılacağım, evet namazım olmadı belki ama Allah kabul eder tekrar etmeyeceğim de. Madem uzmana gidemiyorsun bu adımları uygulayabilirsen iyi bir şekilde mesafe kat edersin inşallah. Ama imkanı bulunca mutlaka bir pskiloga git

Genişletmek için tıkla...

tiramis_su .!.:

İçinden geçen hiçbir duygu ve düşünce sebebiyle hesaba çekilmeyeceksin. İçinden geçen ve istemediğin hiçbir seyi de eyleme geçirmeyeceksin. Kimse senin iradeni kontrol edemez. Gusül abdestinin farzı bellidir. En fazla 5 dakika ver kendine hemen al ve çik. Guslün kabul olmadı diyen sesi asla dikkate alma. Namazı asla ve asla tekrarlama. Kabul olmasada rekatlar eksik de olsa fazla da olsa namaz tekrarı yapma. Birinin seni gördüğünü mu dusundun gördüyse gördü amann bana ne de. Acaba nude attım mı, attımsa attım de. Bak hayır yapmadım, hayır olmadı demek zihnindeki düşüncelere cevap vermektir ve bu o düşünceleri besler. Onayla, evet guslün kabul olmadı belki ama namazı kılacağım, evet namazım olmadı belki ama Allah kabul eder tekrar etmeyeceğim de. Madem uzmana gidemiyorsun bu adımları uygulayabilirsen iyi bir şekilde mesafe kat edersin inşallah. Ama imkanı bulunca mutlaka bir pskiloga git

Genişletmek için tıkla...

Aysenaz11 .!.:

Seansı 100 tl’ye psikolog gibisiniz

Genişletmek için tıkla...

tiramis_su .!.:

İçinden geçen hiçbir duygu ve düşünce sebebiyle hesaba çekilmeyeceksin. İçinden geçen ve istemediğin hiçbir seyi de eyleme geçirmeyeceksin. Kimse senin iradeni kontrol edemez. Gusül abdestinin farzı bellidir. En fazla 5 dakika ver kendine hemen al ve çik. Guslün kabul olmadı diyen sesi asla dikkate alma. Namazı asla ve asla tekrarlama. Kabul olmasada rekatlar eksik de olsa fazla da olsa namaz tekrarı yapma. Birinin seni gördüğünü mu dusundun gördüyse gördü amann bana ne de. Acaba nude attım mı, attımsa attım de. Bak hayır yapmadım, hayır olmadı demek zihnindeki düşüncelere cevap vermektir ve bu o düşünceleri besler. Onayla, evet guslün kabul olmadı belki ama namazı kılacağım, evet namazım olmadı belki ama Allah kabul eder tekrar etmeyeceğim de. Madem uzmana gidemiyorsun bu adımları uygulayabilirsen iyi bir şekilde mesafe kat edersin inşallah. Ama imkanı bulunca mutlaka bir pskiloga git

Genişletmek için tıkla...

yagmurr3 .!.:

Öncelikle merhaba 18 yaşındayım 12 yaşından beri başta gusül abdesti olmak üzere takintilarim başladı banyodan üç saaatte çıkmak gibi yada öğle namazını 30 rekat yapmak gibi (yanlış oldu dusuncesiyle )
Allah'a küfür geçiyor içimden sürekli olarak hiç bir sebep yokken sonra uykum kaçıyor şaka gibi sebeplerden yani beyin istemsiz bu düşüncelerde meşgul sürekli olarak
İnternette gördüğüm büyü rutuelini ya bende yaptıysam mesela
Yada bıçak elime aldigimda birini bıçaklarsam oldurursem sürekli olarak böyle
Bir ilişkim yada flörtüm olunca aceba onu aldattimmi düşüncesi
Yada markete gidiyorum aceba hepsini odedimmi düşüncesi yani hırsız gibi hissediyorum
Denemeye yada normal bir sınava giriyorum yüksek yapınca kopya mi çektim de yüksek geldi mesela artık basarima bile sevinemiyorum
Yasamadigim cinsel şeyleri mesela nude atmadim atmış gibi hissediyorum yada cinsellik konuşmadım mesela ama konuşmuş gibi yanlışlıkla olan basit şeyleri büyütüp soru. Haline getiriyorum
Birisi wcye yanlışlıkla girmisti mesela hemen çıkmıştı çok bişey Gorme ihtimali yok asla sonuçta bilerek olmayan bişey ama büyük bir sorun haline getiriyorum
Yada duşa girdigimde havluyu unutmuştum perdem tül ama geç saatte yani hrmen havliyu aldım ya biri gördüyse düşüncesi yani o saatte araba dışı geçmez evde araba yoluna ters bir yer de ben anlamıyorum bunlar nasıl geçecek aileme kaç kez söyledim nankörlük şükret haline kafayı mı yedin bilerek yapıyorsun gibi bir tepkiyle karşılaştım piskologa çok karşılar napicam hiç bilmiyorum normal olmak istiyorum artık

Genişletmek için tıkla...

Nerrantsula .!.:

Yaşın daha çok genç, bu düşünceler ve davranışlar eğer ilgilenilmezse daha da kalıcı olup daha kapsamlı düşüncelere dönüşebilir. Çözüm olarak ne yapılabilir bir psikiyatristle görüşmen için? Okula gidiyor musun? Mhrs'den randevu alıp gidebilir misin ailen gelse de gelmese de? Özele gidebilecek bir durumun var mı? Yaşadığın şehirde imkanların nasıl bunları hiç bilmiyoruz.
Tek bildiğimiz burdaki herkesin söylediği gibi bir doktora gitmen. Psikiyatriste gittikten sonra ile online psikolog - terapi appleri var. Kullanabilir misin bunları? Bir kartın var mı online ödeme yapabilmen için? Ya da okula vs gidiyorsan yardım alabileceğin biri var mı rehberlik, danışman gibi?
İnternette ücretsiz olarak form doldurarak yardım alabileceğin terapist ilanları oluyor onları takip etmeni öneririm.
Ya da yeni mezun, bu alanda yüksek lisans yapan ve ücretsiz olarak danışmanlık veren kişiler var. Bu daha nadir ama.
Twittera üye değilsen oradan da destek isteyebilirsin. Ben orada görüyorum sık sık böyle ilanları

Genişletmek için tıkla...

FloppyDisk .!.:

Çok gençsiniz tedavi olmak zorundasınız. Tedavi olursanız dengelenecek düşünceler durulup geçecek, iyi olacaksınız emin olun. 18 yaşında olduğunuz için hemen randevu alıp kendiniz gidin.

Genişletmek için tıkla...

brvnuzyn .!.:

Merhaba bende istemsiz düşüncelrim var saçma ama hep korkuyorum düşüncelerden ilaç.tedavisiyle normale dönermiyim

Genişletmek için tıkla...