Senin durum şey ya kaynımda da var,bildiğin dümdük söylüyorum tembelsin annemİyi geceler arkadaşlar, durumum başlıktan da anlayacağınız üzere yataktan çıkmamakta ısrarcı bir bedene sahibim, bir sürü yapılacak şey var ve en önemlisi 4 ay sonunda tekrar üniversite sınavına gireceğim... Sürekli uykulu ve halsiz hissediyorum ki işime de geliyor. Bıraksalar gün boyu uyuyup bir şeyler izleyecek durumdayım. Kansızlık vb. için test yaptırdım ama öyle bir durum yok. Neredeyse iki aydır böyleyim 4 ay sonra hiç bir bilgim olmadan sınava girmek istemiyorum. Bana bir tavsiye verin lütfen.((
Depresyon sinyali veren tükenmişlik sendromu gibi bir şey sanki. Bi psikiyatr ile görüşseniz?
D vitaminine baktir
Senin durum şey ya kaynımda da var,bildiğin dümdük söylüyorum tembelsin annem
Depresyon-bunalım başlangıcı gibi geldi bana, sınav hazırlık sürecinde olur öyle, stresini kontrol edemiyosan muhakkak bi pdr ya da psikologla yürütmen lazim bu sinav hazirlik sürecini. ben de cok yipranmistim kendimden biliyorum. beyin stresi
manupule etmek için sürekli uyku-yorgunluk-bitkinlik unutkanlik hali verir ki bundan önceki gecmisinde yasadigin stresler beyninden silinsin yenisine yer acilsin ..
Senin durum şey ya kaynımda da var,bildiğin dümdük söylüyorum tembelsin annem
Evde degilde kutuphanede falan calisin.
Her gun belli bi saatte orda olmaniz gerekiyormuscasina aksatmadan hazirlanin ve gidin
sınav süreci çok zor, özellikle bir şeylere karsi agir sorumluluk hissi varsa,beklenti varsa. bir anda bunlari yapamayabilir bence smdiden gelecek hakkinda korkulu senaryolar kurup korkutmayalim sınavzedemizi :)Kardesim kalmis sinava 4 ay
D vit b vit yok depresyon dersen daha cok yatarsin o yatakta
Saatini kur kalk sertbi kahve yap guzel bir kahvalti yap yarim saat yuru dersine otur bak nasil zihnin aciliyo
Yok yatmak istiyorum dersen 5 sene sonra kocamdan bosanicam ama meslegim yok neyapmaliyim dersin
Kardesim kalmis sinava 4 ay
D vit b vit yok depresyon dersen daha cok yatarsin o yatakta
Saatini kur kalk sertbi kahve yap guzel bir kahvalti yap yarim saat yuru dersine otur bak nasil zihnin aciliyo
Yok yatmak istiyorum dersen 5 sene sonra kocamdan bosanicam ama meslegim yok neyapmaliyim dersin
anlık gazların daim olması için seni teşvik eden bir şeyler olmali sınavzedecim seni en iyi ben anlarım:) şimdi gazla baslayacaksin yine sönecek, bi itici güç bulman lazim, hedefine dört kolla sarıl, çok isteyip idealistken bile boşluğa düşebiliyor insan. beni dinle lütfen seni cesaretlendiricek gaz vericek tatliş bi pdrci bul :) ben kendi okulumdaki pdrci mi cok severdim hâlâ dua ederim yardimlari icinHaklısınız, o halde çalışacağım. Kesinlikle...
Opuldun guzel kizHaklısınız, o halde çalışacağım. Kesinlikle...
Ama oyle deme bak kalkicam demissınav süreci çok zor, özellikle bir şeylere karsi agir sorumluluk hissi varsa,beklenti varsa. bir anda bunlari yapamayabilir bence smdiden gelecek hakkinda korkulu senaryolar kurup korkutmayalim sınavzedemizi :)
anlık gazların daim olması için seni teşvik eden bir şeyler olmali sınavzedecim seni en iyi ben anlarım:) şimdi gazla baslayacaksin yine sönecek, bi itici güç bulman lazim, hedefine dört kolla sarıl, çok isteyip idealistken bile boşluğa düşebiliyor insan. beni dinle lütfen seni cesaretlendiricek gaz vericek tatliş bi pdrci bul :) ben kendi okulumdaki pdrci mi cok severdim hâlâ dua ederim yardimlari icin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?