Önemli Olan Kafada Bitirebilmek😉😎

76.6 demişsin
 
Buraya girmedigim icin bildirim gelmemiş bildirim aradım kac sayfa
Sabah
Yarım simit
2 parça peynir
3 zeytin
Öglen dışardaydık 3 bucuk gibi yedim
Tavuk dünyası makarnasını meteye yedirdim
Akşam komşuyla filtre kahve ictik yanında bi minik çikolatala attım agzıma
akşam yemegi yemedim
Simdi bi avuç kuruyemişle yeşilçay iciyorum
Bu hafta saçma sapan bi düzen oldu ama en azından cok yemedim
Evde durmadım doğru düzgün bi yemek yapılmadı evde bugunde ögleden akşama kadar dışardaydım haliyle bayada yürümüsüm
Ardayıda okula götürürken yürüyerek götürüyorum
Arada beni etiketleyin yazıyım unutuyorum
 

Eklentiler

  • IMG_5613.webp
    18,1 KB · Görüntüleme: 29
Hayırlı geceler
Bugün baya kaçırdım sabah kahvaltılık çikolatayı kaşık kaşık yerken bi anda napiyorum ya oldum ama iş işten geçmişti üstüne de dolu dolu bi tabak kremalı makarna yedim bakalım yarın tartı da neler olacak
 
Canım acayip waffle cekiyo benimde cikolata demisken neyse yemedimdr yarın yapıp yemem insallah
 
Canım acayip waffle cekiyo benimde cikolata demisken neyse yemedimdr yarın yapıp yemem insallah
Ölçülü yesek aslında sıkıntı olmayacakta işte ölçüyü kaçırıyoruz
Bugün kaçırmasaydım yarın baya fark olacaktı kaçtı artk ama yine de fark olacak inşallah öyle umuyorum yani
 
Olur olur önemli olan aslınds aksam gec saatte yememek suan esime tost yaparken söylüyorum bunuda
 
61 kilo çıktım
Kilo veremesem de sıkılaştığımı fark ediyorum.
Göbeğim daha toplandı. İç bacaklarım sıkılaştı.
Kilo veremediğim için moralim bozuldu ama aynada farkı görünce yağların kas olduğunu umut ederek yola devam edeceğim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…