- Katılım
- 13 Mart 2019
- Mesajlar
- 16.676
- Emoji Skoru
- 66.050
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #561
O kadar haklısın ki..bende aynı durudmayım
çok inanıyorum çok güzel yol alıcaz inşallah bu süreçte 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Önemli Olan Kafada Bitirebilmek😉😎
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- Başlangıç Tarihi
çok inanıyorum çok güzel yol alıcaz inşallah bu süreçte 
- Katılım
- 3 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 1.653
- Emoji Skoru
- 10.148
- Puanlar
- 208
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #562
Almışım canım ama yememe göre az almışımSanki vermişsin sende
- Katılım
- 13 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 15.814
- Emoji Skoru
- 89.816
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 33
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #563
Dur kız ortalığı karıştırma hddjkdkdKeşke boyumuza yazsaydık
- Katılım
- 13 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 15.814
- Emoji Skoru
- 89.816
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 33
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #564
Tatlı çikolata yemicem dedim şu saate kadar 8 hurma yedim. Yanlış şeyler olacak gibi
- Katılım
- 20 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.609
- Emoji Skoru
- 7.653
- Puanlar
- 78
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #565
bir küçük kare bitter yesen daha iyiydiTatlı çikolata yemicem dedim şu saate kadar 8 hurma yedim. Yanlış şeyler olacak gibi
- Katılım
- 13 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 15.814
- Emoji Skoru
- 89.816
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 33
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #566
- Katılım
- 2 Ağustos 2013
- Mesajlar
- 39.155
- Emoji Skoru
- 133.733
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #567
Bende yaaaa artırmaya çalışıyorum da 1 gün içiyorsam diğer gün yok dışardaysam hele hiç yokAyy maşallah sana süpersin ben varya nerdeyse him su içmiyorum
- Katılım
- 2 Ağustos 2013
- Mesajlar
- 39.155
- Emoji Skoru
- 133.733
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #568
Her hafta cuma günü tartı günü
- Katılım
- 2 Ağustos 2013
- Mesajlar
- 39.155
- Emoji Skoru
- 133.733
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #569
Bence sporla desteklenmesi lazım senin. Mesela ben 60-65 arası idealken bile basenim vardıKuzum boy kilo olarak yazdım ideal kilo diyor. Basenlerime ve simitlerime bakıyorum hiç ideal olduğunu düşünmüyorum
- Katılım
- 2 Ağustos 2013
- Mesajlar
- 39.155
- Emoji Skoru
- 133.733
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #570
birlikte gaza gelip yürürüz - Katılım
- 24 Mart 2024
- Mesajlar
- 300
- Emoji Skoru
- 649
- Puanlar
- 23
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #571
5 yıldır işte buraya kadar umarım artık verilir dün misafir ağırladık haliyle bende yedim 400 gram daha eklenmiş ama cabalamaya devamBu verilememiş hali mii
İsim zaten zorunlu değil burda çoğumuz takma ad kullanıyoruz
- Katılım
- 2 Ağustos 2013
- Mesajlar
- 39.155
- Emoji Skoru
- 133.733
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #572
Valla evlenmeden önce 61-65 arasındaydım hep, ekmeği kessem düşerdim 61 e
evlendim düzensiz yemek vs aldım veremedim hiç
- Katılım
- 13 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 15.814
- Emoji Skoru
- 89.816
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 33
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #573
Bitter çikolata hiç yiyemiyorum ya. Neyse bol su içim baribir küçük kare bitter yesen daha iyiydi
- Katılım
- 13 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 15.814
- Emoji Skoru
- 89.816
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 33
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #574
Birde 3 4 saat yemesem bisey titreme soğuk terleme başlıyor. Nasıl dengeleyeyim bilmiyorum.
- Katılım
- 20 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.609
- Emoji Skoru
- 7.653
- Puanlar
- 78
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #575
ay şeker vs mi var
- Katılım
- 28 Nisan 2022
- Mesajlar
- 1.343
- Emoji Skoru
- 3.792
- Puanlar
- 83
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #576
Haklısın Candym ağırlık kaldırmak dışında her tuşa basabilirim
- Katılım
- 20 Mayıs 2024
- Mesajlar
- 2.015
- Emoji Skoru
- 10.557
- Puanlar
- 128
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #577
Su çok önemli ya en büyük ödem atıcı en az 2 lt içiyorum her günAyy maşallah sana süpersin ben varya nerdeyse him su içmiyorum
Bir de emzirirken dilim damağıma yapışıyor sanki
- Katılım
- 20 Mayıs 2024
- Mesajlar
- 2.015
- Emoji Skoru
- 10.557
- Puanlar
- 128
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #578
Ben de kilo vermekten ziyade sıkılaşmak istiyorum çünkü fit bi 60 kg ile yağlı 60 kg arasında çok fark oluyorKızlar kolay gelsin inşallah istediğiniz kilolara ulaşırsınız
Benim size sormak istediğim bir şey var. İdeal kilonuzu nasıl belirliyorsunuz? Bende bölgesel yağlanma çok fazla o yüzden ne kadar versem istediğim kadar fit görünmüyorum
Öncelik olarak tüm vücut yağ yakma videolarıyke spor yapabilirsin canım
- Katılım
- 20 Mayıs 2024
- Mesajlar
- 2.015
- Emoji Skoru
- 10.557
- Puanlar
- 128
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #579
- Katılım
- 28 Nisan 2022
- Mesajlar
- 1.343
- Emoji Skoru
- 3.792
- Puanlar
- 83
- Konu Sahibi Gonulmeyvesi
- #580
Hepsini not aldım canım kendine bir program oluşturucam en kısa süredeBen de kilo vermekten ziyade sıkılaşmak istiyorum çünkü fit bi 60 kg ile yağlı 60 kg arasında çok fark oluyor
Öncelik olarak tüm vücut yağ yakma videolarıyke spor yapabilirsin canım
Önce biraz ısınarak, yürüyerek hamlığı atmam lazım
İnşallah istediğimiz fitliğe ulaşırız
