- 16 Ağustos 2016
- 9.337
- 4.664
- 123
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #81
O dolmayı yapan kaynanam ve obez kendisi babasıda zayıf değil normal zaten.Doğru zayıflık sinsilik yapıyor ben kilolu iyi kalpli kalayım :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Ooooof...Bu kilo takıntım...
- Konu Sahibi banabenigeriver
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ağustos 2014
- 20.926
- 49.909
- 798
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #82
Yav he he..
- 16 Ağustos 2016
- 9.337
- 4.664
- 123
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #83
Nerde yazdım gösterir misiniz tipini kıskandığımı ben söyledim konumda onu diyen biri bunu nasıl söylesin:)
- 3 Nisan 2018
- 2.102
- 13.841
- 128
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #84
Lesli yap çok faydasi var tavsiye ederim 3 ayda 13 kilo verdim daha da veriyorum vereceğim 15 kilo kaldı
- 16 Ağustos 2016
- 9.337
- 4.664
- 123
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #85
Maşallah leslieyi 15 dakikada kapattım çok sıkıldım yaaa
- 3 Nisan 2018
- 2.102
- 13.841
- 128
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #86
Bende sıkılıyorum ama başka türlü bi çare yok küçük bebek var dışarı çıkamiyorum spor salonu zaten hayal eşim göndermez
- 18 Şubat 2018
- 1.640
- 3.021
- 133
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #87
Sabah 2 yumurta +1 kaşık yulaf ezmesi
Öğlen-aksam 150-200 Gr et, tavuk, ya da balık, yanında sebze haşlama ya da fırın
Aralarda bol bol limonlu çay, filtre kahve, şekersiz icemiyorum tatlandirici kullandım.
Böyle 2,5 ayda 11 kilo verdim
Daha da vermek istiyorum ama bir aydır hiç motive olamıyorum.Hep açım sanki
Öğlen-aksam 150-200 Gr et, tavuk, ya da balık, yanında sebze haşlama ya da fırın
Aralarda bol bol limonlu çay, filtre kahve, şekersiz icemiyorum tatlandirici kullandım.
Böyle 2,5 ayda 11 kilo verdim
Daha da vermek istiyorum ama bir aydır hiç motive olamıyorum.Hep açım sanki
- 16 Ağustos 2016
- 9.337
- 4.664
- 123
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #88
Sağolasın paylaştın Allah yardımcın olsun irade zor iş o psikoloji bile çok fena.
- 25 Ağustos 2014
- 20.926
- 49.909
- 798
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #89
Güzel kardeşim, sürekli kayinvalide ve gorumcenin senle ugrasip durduklarini soyleyen sen degil misin? Neredeyse her konun onlarla alakali degil mi?
- 16 Ağustos 2016
- 9.337
- 4.664
- 123
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #90
Bu beni kıskandıkları anlamına gelmiyor ki hem görümce etkisiz elemandır
- 25 Ağustos 2014
- 20.926
- 49.909
- 798
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #91
Aslinda bu dusunceler ve teoriler ile senin kendini yiyip bitirmen ve epey zayif olman gerekirdi ama neyse, hadi yine iyisin..
- 16 Ağustos 2016
- 9.337
- 4.664
- 123
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #92
Herkes erimiyor malesef ne yapalım
- 12 Ekim 2018
- 14
- 11
- 3
- 38
- Konu Sahibi banabenigeriver
- #93
Konu geçmişte kalmış ama görünce yazayım dedim:) youtube’da erdem taşkınsu’nun bilinçli kilo verme meditasyonu var, kilo vermek kafada bitiyor ve bu meditasyon süper motive edip inandırıyor zayıflayacağına, denenmiştir:) birde ‘stepper’ diye bi alet var fiyatı da uygun dışarda yürüyüş yapamayanlar için evde çok kullanışlı tw karşısında sıkılmadan yapılabilir bence bi araştırın onu da. Bol şans:)
Benzer Konular
