Öyle bir an moodum geliyor ki „insanlardan tiksinme“

brook

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
17 Mart 2022
504
420
bosandim ailemin evine döndüm 2 yildir ailemin evinde yasiyorum. Bana pek karismazlar sorun yok, 1 seneye yakin hayatimda biri var suanlik böyle evlilik gibi düsünmüyorum (acelesi yok). Iki gündür bana birseyler oluyor hic birileriyle problemim yok ancak öyle bi moodum düsüyor böyle insanlardan tiksinmekten yalnizliga ihtiyacim var dinlenmeye aileme diyorum beni kendi halimle birakin soru sormayin veya benimle konusmaya calismayin diyorum annem noldu erkek arkadasinla problemin mi var diye soruyor hayir bir problem olmadigi ayrica bu seni ilgilendirmedigini suan modum düsük nedeni bilmiyorum gelmeyin bu kadar üstüme asiri geriliyorum diyorum anlamadilar üstüne basa basa kesin birsey oldu diyor ya bende istemsiz sekilde gerildim ters cevap verdim. Hadi birsey oldu diyelim bilipte napacaksin veya birsey olmadi diyorum kesin birsey oldu diyorsun yaptigin yanlis bir insanin üstüne bu kadar gidilmez anne beni bir sal yalvaririm dedim, kendimi dizginlemeye calistim. herhangi bir problemim yok durduk yere olur. Kafa tatili istiyorum böyle bir yere sahilde sakin huzur sessiz ama tek basima onu yapamiyorum malum türkiyede insanlari kötü sag da cikamayabilirim. Bu moodundan nasil kurtulacagim? herkesten tiksinme hissi herseyden nefret etme hissi vb. , Galiba insanlardan bunaldim ben. Siz diyeceksiniz bu mu dert :KK43: tükenmislik sendromu gibi birsey yasiyorum duygularim asiri yogun olunca beni boguyor. Cok karisik yazdim degil mi kusuruma bakmayin.
 
bosandim ailemin evine döndüm 2 yildir ailemin evinde yasiyorum. Bana pek karismazlar sorun yok, 1 seneye yakin hayatimda biri var suanlik böyle evlilik gibi düsünmüyorum (acelesi yok). Iki gündür bana birseyler oluyor hic birileriyle problemim yok ancak öyle bi moodum düsüyor böyle insanlardan tiksinmekten yalnizliga ihtiyacim var dinlenmeye aileme diyorum beni kendi halimle birakin soru sormayin veya benimle konusmaya calismayin diyorum annem noldu erkek arkadasinla problemin mi var diye soruyor hayir bir problem olmadigi ayrica bu seni ilgilendirmedigini suan modum düsük nedeni bilmiyorum gelmeyin bu kadar üstüme asiri geriliyorum diyorum anlamadilar üstüne basa basa kesin birsey oldu diyor ya bende istemsiz sekilde gerildim ters cevap verdim. Hadi birsey oldu diyelim bilipte napacaksin veya birsey olmadi diyorum kesin birsey oldu diyorsun yaptigin yanlis bir insanin üstüne bu kadar gidilmez anne beni bir sal yalvaririm dedim, kendimi dizginlemeye calistim. herhangi bir problemim yok durduk yere olur. Kafa tatili istiyorum böyle bir yere sahilde sakin huzur sessiz ama tek basima onu yapamiyorum malum türkiyede insanlari kötü sag da cikamayabilirim. Bu moodundan nasil kurtulacagim? herkesten tiksinme hissi herseyden nefret etme hissi vb. , Galiba insanlardan bunaldim ben. Siz diyeceksiniz bu mu dert :KK43: tükenmislik sendromu gibi birsey yasiyorum duygularim asiri yogun olunca beni boguyor. Cok karisik yazdim degil mi kusuruma bakmayin.

Kafanızda çok fazla şey kurmuş ve biriktirmişsiniz. Biraz sakinleşmeye ihtiyacınız var.

Kafanızı boşaltacak bir şeyler yapabilirsiniz. Ruh halinize göre seçeceğiniz bir film , okuyacağınız bir kitap kafanızı dağıtmanıza yardımcı olabilir.
 
Annenize karşi çok kotu davraniyorsunuz. Seni ilgilendirmez yok bilip ne yapacaksin filan, bilmiyorum bizim anne kiz ilişkimiz daha arkadaşca oldugu için herhalde bana çok tuhaf geldiniz.
Cevrenizde sizinle ilgilenen insanlara da ayni cevaplari verirseniz zaten kimse kalmaz yaninizda bol bol kafa dinlersiniz.
 
Annenize karşi çok kotu davraniyorsunuz. Seni ilgilendirmez yok bilip ne yapacaksin filan, bilmiyorum bizim anne kiz ilişkimiz daha arkadaşca oldugu için herhalde bana çok tuhaf geldiniz.
Cevrenizde sizinle ilgilenen insanlara da ayni cevaplari verirseniz zaten kimse kalmaz yaninizda bol bol kafa dinlersiniz.
Sizin anne kiz iliskiniz güzel olabilir konumuz bu mu?
 
Kafanızda çok fazla şey kurmuş ve biriktirmişsiniz. Biraz sakinleşmeye ihtiyacınız var.

Kafanızı boşaltacak bir şeyler yapabilirsiniz. Ruh halinize göre seçeceğiniz bir film , okuyacağınız bir kitap kafanızı dağıtmanıza yardımcı olabilir.
bu aralar onlari da yapiyordum bundan da bunaldim, kendimi burda buldum 🤦🏼‍♀️
 
bosandim ailemin evine döndüm 2 yildir ailemin evinde yasiyorum. Bana pek karismazlar sorun yok, 1 seneye yakin hayatimda biri var suanlik böyle evlilik gibi düsünmüyorum (acelesi yok). Iki gündür bana birseyler oluyor hic birileriyle problemim yok ancak öyle bi moodum düsüyor böyle insanlardan tiksinmekten yalnizliga ihtiyacim var dinlenmeye aileme diyorum beni kendi halimle birakin soru sormayin veya benimle konusmaya calismayin diyorum annem noldu erkek arkadasinla problemin mi var diye soruyor hayir bir problem olmadigi ayrica bu seni ilgilendirmedigini suan modum düsük nedeni bilmiyorum gelmeyin bu kadar üstüme asiri geriliyorum diyorum anlamadilar üstüne basa basa kesin birsey oldu diyor ya bende istemsiz sekilde gerildim ters cevap verdim. Hadi birsey oldu diyelim bilipte napacaksin veya birsey olmadi diyorum kesin birsey oldu diyorsun yaptigin yanlis bir insanin üstüne bu kadar gidilmez anne beni bir sal yalvaririm dedim, kendimi dizginlemeye calistim. herhangi bir problemim yok durduk yere olur. Kafa tatili istiyorum böyle bir yere sahilde sakin huzur sessiz ama tek basima onu yapamiyorum malum türkiyede insanlari kötü sag da cikamayabilirim. Bu moodundan nasil kurtulacagim? herkesten tiksinme hissi herseyden nefret etme hissi vb. , Galiba insanlardan bunaldim ben. Siz diyeceksiniz bu mu dert :KK43: tükenmislik sendromu gibi birsey yasiyorum duygularim asiri yogun olunca beni boguyor. Cok karisik yazdim degil mi kusuruma bakmayin.
imkan varsa aile evinde yaşamayın diyeceğim ama yoktur zaten.
 
O zaman bir an önce kendinize ayri ev tutabilirsiniz umarim tekrar.
Hanimefendi siz yazmayin rica ediyorum, bu tükenmislik hissi veya herkesten nefret etme hissi bizzat yasayanlardan yorum almak istiyorum nelerden geciyor nasil bir durumla basa cikabildiklerinizden bilgi almak istiyorum demekki bu raddeye geldiysem basa cikmakta zorlaniyorumdur. Sizce ben bunu isteyerek mi yapiyorum? Bir düsünüp yorum yazarsiniz bir dahaki seferinize. Sizinle bir alakamiz yok bana fayda dokunmak yerinize iglenemeye calisiyorsunuz o yüzden iyi geceler diliyorum.
 
O his tam geçmiyor. Çünkü aşırı doldunuz artık. Bir yere boşaltmanız gerekiyor. Meşguliyetle azalıyor. Sorunlarınızı üzüldüğünüz olayları kabul ederek de azalıyor.Artık herşey o kadar üzerinize geliyor normal durumlara bile tepkili oluyorsun. Biraz değişik insanlarla sohbet etmek de yarıyor. Eski arkadaşlarımla görüşüyorum mesela çok iyi geldi.Okuldan arkadaşlarımla dertleşiyorum uzun süredir görüşmediğim. O da başka bir enerji getiriyor.
 
O his tam geçmiyor. Çünkü aşırı doldunuz artık. Bir yere boşaltmanız gerekiyor. Meşguliyetle azalıyor. Sorunlarınızı üzüldüğünüz olayları kabul ederek de azalıyor.
Evet aynen dediginiz gibi isteyerek yapmiyorum. Herseye karsi tepkiliyim. Uzun zamandan sonra ilk defa böyle doldum doldum tastim sebepsiz yere aglamak istiyorum ama yapamiyorum
 
Hanimefendi siz yazmayin rica ediyorum, bu tükenmislik hissi veya herkesten nefret etme hissi bizzat yasayanlardan yorum almak istiyorum nelerden geciyor nasil bir durumla basa cikabildiklerinizden bilgi almak istiyorum demekki bu raddeye geldiysem basa cikmakta zorlaniyorumdur. Sizce ben bunu isteyerek mi yapiyorum? Bir düsünüp yorum yazarsiniz bir dahaki seferinize. Sizinle bir alakamiz yok bana fayda dokunmak yerinize iglenemeye calisiyorsunuz o yüzden iyi geceler diliyorum.
Hanımefendi biraz fazla mı alıngansınız? Çünkü cidden kötü bi şey dememiş üye. :KK64: Üzgünsünüz anlıyorum ama biraz sakinleşirseniz, algılarınız daha açık olup, daha doğru kararlar alabilirsiniz bence 🙏🏻❤️😊
 
Evet aynen dediginiz gibi isteyerek yapmiyorum. Herseye karsi tepkiliyim. Uzun zamandan sonra ilk defa böyle doldum doldum tastim sebepsiz yere aglamak istiyorum ama yapamiyorum
Gerçekten zor bir durum yaşamayan bilemiyor anlayamıyor
 
Ben de öyle oldum tükenmiş hissediyorum kendimi oyalayamiyorum. Ne olcak hiç fikrim yok.
 
Dün tekrar ufaktan antidepresana geçtim. Tavsiye edebilirim kendi adıma. İki yıl kullanmıştım bı tık rahatlatıyor 😕
 
Tabi bana Dr yazmıştı önceden. reçetesiz de satılıyor gerçi ama siz önce muayene olun. Cipralex . Ben çok düşük kullanıyorum onu ayarliyorlar başta. İlk üç gün çeyrek sonra yarım falan... Size ne kadar gerekir bilemeyiz. Bırakırken bı hafta baş dönmesi oluyor ama o sıkıcı
 
Tabi bana Dr yazmıştı önceden. reçetesiz de satılıyor gerçi ama siz önce muayene olun. Cipralex . Ben çok düşük kullanıyorum onu ayarliyorlar başta. İlk üç gün çeyrek sonra yarım falan... Size ne kadar gerekir bilemeyiz. Bırakırken bı hafta baş dönmesi oluyor ama o sıkıcı
Tabi bu tür ilaçların doktor eşliğinde alınmasında fayda var. Ben şimdilik resim yapıyorum düzenli iyi geldi, şu anda ihtiyaç duymuyorum sadece bilgilenmek için sormuştum
 
Ben de öyle oldum tükenmiş hissediyorum kendimi oyalayamiyorum. Ne olcak hiç fikrim yok.
bugun daha iyiyim cok sükür o güne göre inanilmaz kötü halde idim o durumu yasamayan bilemez spora geri döndüm, ilac almak istemedim artik biraz bi atagim geliyor ama cok uzun sürmüyor. Sürekli aklimi yormaktan yorulmusum takintili olmaktan yorulmusum illa olmali demekten yorulmusum sürekli kendi halimde özel sebeplerden dolayi mücadele etmekten yorulmusum. Bunlari cözdüm mü epey rahatlayacagim da. Size önerilen ilaci neydi özelden mesaj atarsaniz? Bende zamaninda icmistim sonra birakmistim
 
X