Özge Ulusoy ve Ebru Şallı'nın 'pilates' rekabeti

Caddy · 18 Mart 2016

Ebru Şallı'ya rakip çıktı. Ünlü model Özge Ulusoy, Nisan'da katılacağı bir programın ardından sertifikasını alıp pilates dersleri vermeye başlıyor...

Takvim'de yer alan habere göre 'pilates' denilince ilk akla gelen isim olan Ebru Şallı'ya rakip çıktı. Haftanın en az 3 günü spor yapan ve son dönemde pilatese merak saran Özge Ulusoy da pilates eğitmeni olmak için sertifika almaya karar verdi. Ünlü model, 9-10 ve 16-17 Nisan tarihlerinde yapılacak derslere girerek eğitmenlik sertifikasının sahibi olacak.

Bu sertifikayla belirli yerlerde pilates eğitimi verebilecek olan Özge Ulusoy, böylece ticari kazançlarına da bir yenisini ekledi.

Defile, reklam ve sosyal medyadaki paylaşımlarının yanı sıra kendi tasarımlarından oluşan markasından da para kazanan Ulusoy, şimdi de pilates dersleri vererek cebini doldurmaya devam edecek.

Bibibella · 18 Mart 2016

Ebru seni çiğ çiğ yer özge :KK45:

şöyle botoksu suratını belerte belerte bi bakar korkarsın :KK57:

Tikkabilla · 18 Mart 2016

Bir kere pilates Ebru ile ünlendi, bundan sonra kim gelse yerini alamaz.

sapsik58 · 18 Mart 2016

Bu ozgede birazda ondan birazda bundan diye diye milleti issiz koyucak.
Moda evi yapti modacilara rakip oldu.
Simdide pilates.
Kzim sakin dietisyenlige yonelme, yolarim seni, o benim isim :KK11:

Wynonna · 18 Mart 2016

plates de bana zaman kaybı gibi geliyor nedense:)

Tikkabilla · 18 Mart 2016

sapsik58 .!.:
Bu ozgede birazda ondan birazda bundan diye diye milleti issiz koyucak.
Moda evi yapti modacilara rakip oldu.
Simdide pilates.
Kzim sakin dietisyenlige yonelme, yolarim seni, o benim isim

Diyetisyen misin? Öyleyse nasıl hızlı kilo alabilirim bana söyle..

sapsik58 · 18 Mart 2016

Tikkabilla .!.:
Diyetisyen misin? Öyleyse nasıl hızlı kilo alabilirim bana söyle..

Diyetisyenlik 2inci sinif ogrencisiyim smdilik. Kilon ve boyun kac?
Pat diye tavsiye verilemiyor tabi once gunluk yeme duzenini gozden gecirmek gerek. Kilo almayi denedinmi hic daha once duzenli olarak? Neler yaptin mesela?

Tikkabilla · 18 Mart 2016

sapsik58 .!.:
Diyetisyenlik 2inci sinif ogrencisiyim smdilik. Kilon ve boyun kac?
Pat diye tavsiye verilemiyor tabi once gunluk yeme duzenini gozden gecirmek gerek. Kilo almayi denedinmi hic daha once duzenli olarak? Neler yaptin mesela?

Çok defalar denedim. İlaçlarla olsun, kalori hesabı olsun. Aldım da almasına ama geri veriyorum. 164 boy, 48 kiloyum. 51-52 olmak istiyorum ama o kadarını bile alamıyorum. Neredeyse her gün makarna yiyorum yatmadan, tost falan yiyorum. Hiç etkisi olmuyor.

Wynonna · 18 Mart 2016

Tikkabilla .!.:
Çok defalar denedim. İlaçlarla olsun, kalori hesabı olsun. Aldım da almasına ama geri veriyorum. 164 boy, 48 kiloyum. 51-52 olmak istiyorum ama o kadarını bile alamıyorum. Neredeyse her gün makarna yiyorum yatmadan, tost falan yiyorum. Hiç etkisi olmuyor.

ben de boyleyim ..spor yaptıgım icin protein karbonhidrat tozu kullanıyorum ekstra..kilo alabilmek icin etkisi var onunda ayda 2 kilo falan aldırıyor tabi vermem insallah aldıklarımı

sapsik58 · 18 Mart 2016

Tikkabilla .!.:
Çok defalar denedim. İlaçlarla olsun, kalori hesabı olsun. Aldım da almasına ama geri veriyorum. 164 boy, 48 kiloyum. 51-52 olmak istiyorum ama o kadarını bile alamıyorum. Neredeyse her gün makarna yiyorum yatmadan, tost falan yiyorum. Hiç etkisi olmuyor.

Tiroide baktirdinmi?

hilalkiz · 18 Mart 2016

bence özge ulusoy mankenliği bırakınca gelir sağlamak için kendine yol yapıyor ama pilates=ebru bu saatten sonra değişmez

Mavi inci · 18 Mart 2016

Özge de kimmiş. Yılların pilatescisi Ebru varken

Tikkabilla · 18 Mart 2016

Memfis .!.:
ben de boyleyim ..spor yaptıgım icin protein karbonhidrat tozu kullanıyorum ekstra..kilo alabilmek icin etkisi var onunda ayda 2 kilo falan aldırıyor tabi vermem insallah aldıklarımı

Zararı yok mu peki?

sapsik58 .!.:
Tiroide baktirdinmi?

Her şeyime bakıldı. Araştırma hastanesinde kadın doğumdan tutun kalp doktoruna kadar pek çok bölüme çıktım. En sonunda bir problem çıkmadı doktor bir problemin yok zayıflığın getirdiği o yüzden kabullen metabolizman hızlı dedi.

Wynonna · 18 Mart 2016

Tikkabilla .!.:
Zararı yok mu peki?

Her şeyime bakıldı. Araştırma hastanesinde kadın doğumdan tutun kalp doktoruna kadar pek çok bölüme çıktım. En sonunda bir problem çıkmadı doktor bir problemin yok zayıflığın getirdiği o yüzden kabullen metabolizman hızlı dedi.

yok butun sporcular kullanıyor kimyasal birsey degil zaten ben spor yaptıgım icin kas yapımı icin protein tozu kilo icinde karbonhidrat kullanıyorum bir tencere makarna yemem lazım kilo almam icin onuda vucut kaldırmıyor:) metebolizma hızlı calısınca boyle

sapsik58 · 18 Mart 2016

Tikkabilla .!.:
Zararı yok mu peki?

Her şeyime bakıldı. Araştırma hastanesinde kadın doğumdan tutun kalp doktoruna kadar pek çok bölüme çıktım. En sonunda bir problem çıkmadı doktor bir problemin yok zayıflığın getirdiği o yüzden kabullen metabolizman hızlı dedi.

Peki dietisyene gittinmi hic? Deneyimlerin ne oldu?

Bibibella · 18 Mart 2016

sapsik58 .!.:
Tiroide baktirdinmi?

Aaa bidava diyetisyen buldum bende obezim :KK11:

yardımcı ol doktorum :cry:

Tikkabilla · 18 Mart 2016

sapsik58 .!.:
Peki dietisyene gittinmi hic? Deneyimlerin ne oldu?

Gitmedim hiç, çünkü genelde bir liste verip yolluyorlar. Yemekle kilo alabilseydim zaten onca uğraşlarıma fazlasıyla alırdım. İştahlı biri de değilim. Sırf yaşamak için yiyorum yoksa yemek yemenin benim için hiçbir zevki yok.

sapsik58 · 19 Mart 2016

bibibella .!.:
Aaa bidava diyetisyen buldum bende obezim yardımcı ol doktorum

Altin degerinde bilgi veriyorum cocugum, yaz; az ye :KK55:

Bibibella · 19 Mart 2016

sapsik58 .!.:
Altin degerinde bilgi veriyorum cocugum, yaz; az ye

bak ilk başarın ben olabilirim bi dünya şey var kilo vermemei engelleyen :KK51:

beni zayıflatırsan tvye çıkarık :KK53:

gel bi el at bana :KK19:

sapsik58 · 19 Mart 2016

Tikkabilla .!.:
Gitmedim hiç, çünkü genelde bir liste verip yolluyorlar. Yemekle kilo alabilseydim zaten onca uğraşlarıma fazlasıyla alırdım. İştahlı biri de değilim. Sırf yaşamak için yiyorum yoksa yemek yemenin benim için hiçbir zevki yok.

Bende istahli birisi degilimdir.Bende dogrusu yemek yemeyi sevmem. Ama secerken en fazla kalorileri secerim, cunku cok ogun atlarim.
Sana tavsiyem bi arkdasinda dedigi gibi protein takviyesi al. Bunlar aktarlarda satilir galiba, emin degilim pek tabi ben yurt disinda yasiyorum. Aktarlarda yada eczanelerde blki. Sana ilk olarak tavsiyem ekmek cok yeme, ekmek cunku tok tutar bilinenin aksine. Sen ekmek tercih etmek yerine bol bol et ve et urunleri ye. Et derken tavuk eti olmaz, kirmizi et. Sofrandaki bitkisel surme yagini hayvansal yag yap, orda yag orani daha fazladir. Eger dersenki nereye kadar et, cebinde kesin ama kesin findik fistik bulundur. Al cebine ve butun gun tuket. Bunlarn protein kaynagi cok fazladir, ete degerdir. Helede fistik. Sana snickers onerebilirim, yada musli. Helede musli, besin degeri cok yuksektir, asiri kalori vardir ve icinde findik olandan alirsan oda protein oranine yine katki saglar.

Tabi simdi ayak ustu oldu, bir gunde neler yedigine neler yemedigine bakmak lazim ilk once. Byuk ihtimal sende ogun atliyosun ve varolan enerji gidiyor.Cok kosturan birisimisindir? Tempolu bi hayatinmi var?

Özge Ulusoy ve Ebru Şallı'nın 'pilates' rekabeti

Guru

♈🖤

Lupilup!

"Kafayi duvara toslayan emoji"

Eskiden mazikeen di:)

Lupilup!

"Kafayi duvara toslayan emoji"

Lupilup!

Eskiden mazikeen di:)

"Kafayi duvara toslayan emoji"

'O' her şeyi işitendir,sesini mutlaka duyar...

Popüler Üye

Lupilup!

Eskiden mazikeen di:)

"Kafayi duvara toslayan emoji"

♈🖤

Lupilup!

"Kafayi duvara toslayan emoji"

♈🖤

"Kafayi duvara toslayan emoji"

Benzer Konular