Ozguvensiz ve pisirigim :(

Oglak kizi .!.:

Sende karşılığını ver, sende kına yak sevimsiz de.
Size mi soracağım de, ben zaten çok çalışıyorum senin aklın başında mi de de babam de diyecek çok şey var annende olsa sana saygı duymuyor sa sen neden duyacak mışsın?

Genişletmek için tıkla...

therewillbeaday .!.:

Kendinizi seviyor musunuz peki deyip klişe bir şeyi yazayım. Evet klişe ama doğru. İnsan kendisini sevince özgüven problemini de çoğunlukla aşabiliyor. Ama her insan için kendisini sevmek bazen söylendiği kadar kolay olmuyor. Hadi kendimi seveyim demekle de sevemiyor çoğu zaman. Siz kendinizi seviyor musunuz buradan başlayın işe isterseniz. Sevmiyorsanız ya da az seviyorsanız ne olsaydı kendinizi daha çok severdiniz? Bu soruya biri beni sevseydi ben de ruhumu iyileştirir kendimi sevebilirdim diye düşünmeyin lütfen. Evet bu olası bir durum ama gün gelir o insan hayatınızdan çıkarsa yine kendinizi sevemez ve ruhunuzda yeni yaralar açarsınız. Bu yüzden kendinizi başkasının sevgisi yerine önce kendinizle iyileştirmeye çalışın. Mesela kimi için başarılı olmak özgüvene iyi gelir. Kendisini akademik alanda, genel kültür alanında geliştirmek insana iyi gelir, özgüvenini arttırır. Spor yapmak özgüveni arttırabilir. Evde spor yapabilirsiniz. Yeme-içme rutininiz bile ruh sağlığını etkiler. İzlediğiniz film, dinlediğiniz müziklerde karamsarlık belirtici şeyler varsa hayatınızdan çıkarın bunları -bir süreliğine en azından-.Bunlar küçük adım gibi gözükebilir ama biriktire biriktire artacaktır. Biranda olan bir süreç değil bence bu. İnternetten bu konularda yararlı video anlatımı, uzman psikolog önerileri oluyor.
Annenizin olumsuz sözlerini mümkün mertebe duymamaya çalışın ve saygısızlık yapmamaya çalışın siz yine de. Ama akrabanız vs gibi kişilerin sözlerini de gerçekten duymayın. Çünkü değerden bihaber olan kişiler değerli şeyin değerini bilmediklerinden konuşur dururlar.

Genişletmek için tıkla...