Kizlar sporda sinirlenen de ilk sizi gordum :)))) gece yaptim ve okadar rahat uyudum ki anlatamam plates agir bir spor degilki nefes egzersizi yapiyosun cogunlukla hem bebek icin hemde kendimiz icin yapmaliyiz bence .. bende kendimi rahatlatacak biseyler bulmaya calisiyorum isteebu arada benimde 6 ayim bitecek 1 hafta sonra ama karnim cok buyuk degil cok sukur ic karnim genismis ama korktugum kadar olmuyo nefes darligi zaten karin yavas yavas buyudugu icin bunye alisiyo
tabiki 8. 9. Ayi bilemiyorum nasil olur.. bugun cok enerjik uyandim umarim boyle giderrrrrr
Sıkıntı yüksekse, spor falan dinlemez :) demek senin sıkıntın yoğun değil.Ya da ilaç kullanıyorsundur.
