Pembelii'nin Diyet Günlüğü

pembelii

oğluşum aşkımm
Kayıtlı Üye
9 Eylül 2009
6.005
237
173
38
Selam bayanlar
Ben de kendimi bildim bileli ne yapsam ne etsem bir türlü istediğim kiloya inemeyenlerdenim Çok diyet yaptım, çok kilo verdim ama mutlaka geri aldım hep Yaklaşık 2 ay sonra da düğünüm var ve en azından düğünüme kadar bi 5-6 kilo kadar vermek istiyorum. Birkaç hafta önce tartıldığımda 73 kilo civarındaydım. Sabah tartılır yazarım belki tam kilomu İnşallah bu sefer güzelce verebilirim fazla kilolarımı, desteklerinizi bekliyorum bu yolda kızlar, şimdiden teşekkürleeerrr
 
insallah kilolarinin bir kismindan kurtulursunda giyindigin gelinlik icine siner canim, simdiden ömr boyu mutluluklar diliyorum
 
Eveeet bugün ilk olarak kahvaltimi yazıyım. 2 dilim çavdar ekmeği gene 2 dilim kadar beyaz peynir yedim.biraz önce de dayanamadım magnum beyaz yedim daha öğle yemeğimi yemedim,onu da yazarım daha sonra.
 
Bir diğer öğünümde yediklerim de şöyle:
1 kepçe çorba
4 yemek kaşığı nohut
3 yemek kaşığı bulgur pilavı
bi de 2 dilim küçük kavun
 
Akşam:
Salata
2-3 yemek kaşığı kadar mantar sote
az bi şey de sütlü tatlı yedim

İlk günümü bana göre iyi bir şekilde geçirdim inşallah bundan sonraki günler daha da güzel geçer, kilolar gideeer
 
Ayyy canım evleniyorsun artık öyle kilo veremiyorum, geri alıyorum sürekli falan demek yok. Seni çok iyi anlıyorum ama gelinliğe girmeden önce kesinlikle bu kararı vermeliydin ki vermişsin. İnşallaaah başarılı olacağız hep beraber
 

Sağol canım inşallah:) Bugün biraz kaçırdım gerçi ama yarın telafi ederim
 
Yaa bu düğün telaşından koşturup duruyorum bugün doğru düzgün yemek yiyemedim şimdi de çok acıktım bi anda bi sürü şey yedim bi düzene sokmam lazım bu yemek işini
 
Bugün sabah yediklerim:
2 dilim çavdar ekmeği
2 dilim kadar beyaz peynir
1 dilim kek
şekersiz çay ve kahve
 
Tuhaf_Kiz .!.:
​Günaydııın nasıl gidiyor bakalım?
Genişletmek için tıkla...

Bi iki gündür yazamıyorum çünkü yazacak vakit bulamıyorum, çeyizlerim gidecek onları toparlamakla geçiyor günlerim. Diyet de fena değil işte ara sıra kaçamaklar oluyor gibi ama kendimi frenlemeye çalışıyorum. İnşallah biraz olsun verebilirim yaa
 
Canım kaçamaklarını kontrol altına almaya çalış. Hepimiz kaçamak yapıyoruz ama geri dönüşü olacak kadar, geri dönüşü olacak boyutta. Aman dikkat ben bu hatayı çok yaptım.​
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kendi cabamla kilo vermece
Yorumlar
15
Görüntüleme
599
gecenin_resmi
C
şeytan akrabalarla ne yapmalı
2
Yorumlar
38
Görüntüleme
2K
chillkiz
C
S
2 ayda -13 kilo vereceğim diyet günlüğüm
Yorumlar
1
Görüntüleme
993
sudeeeeee38
S
İdeal kiloma çok yakınken diyete başlıyorum🤝🏻
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
2K
KendineRenkli
Su diyetine başlıyorum/Eşlik etmek isteyenler katılabilir
Yorumlar
16
Görüntüleme
3K
Mervertugrul
M
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…