Peynirli karnyark

ftmklc

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
15 Eylül 2007
2.104
868
198
peynirli karnıyarığın 1 porsiyonu 220 kaloridir



Patlıcan 1 kg.
Light beyaz peynir 250 gr
Maydanoz ½ demet
Dereotu ½ demet
Yumurta 1 adet
Zeytinyağ 1 yemek kaşığı
Tuz ve Baharatlar

Patlıcanları uzunlamasına kesip haşlayın peynir+dereotu+maydanoz+yumurta+tuz karıştırın patlıcanları süzüp 1 kaşık zeytinyağı ile yağlanmış tepsiye sıralayın karışımı içi çok az alınmış patlıcanların içine koyup fırınlayın
 
Son düzenleyen: Moderatör:
peynirli karnıyarığın 1 porsiyonu 220 kaloridir



Patlıcan 1 kg.
Light beyaz peynir 250 gr
Maydanoz ½ demet
Dereotu ½ demet
Yumurta 1 adet
Zeytinyağ 1 yemek kaşığı
Tuz ve Baharatlar

Patlıcanları uzunlamasına kesip haşlayın peynir+dereotu+maydanoz+yumurta+tuz karıştırın patlıcanları süzüp 1 kaşık zeytinyağı ile yağlanmış tepsiye sıralayın karışımı içi çok az alınmış patlıcanların içine koyup fırınlayın


denenebilir güzele benziyor.
 
Back