selam arkadaslar ben pılatese baslamak ıstıyorum ama fıyatlar konusunda bır bılgım yok ıstanbulda yapabılecegım merkezler ve fıyatlar hakkında bılgı verebılecek olursa cok mutlu olurum:)
selam arkadaslar ben pılatese baslamak ıstıyorum ama fıyatlar konusunda bır bılgım yok ıstanbulda yapabılecegım merkezler ve fıyatlar hakkında bılgı verebılecek olursa cok mutlu olurum:)
selam canım büyükşehir belediyesinin ücretsiz kursları var hafta içi 18:00 e kadar çeşitli ilçelerdeki spor komplekslerinde, hayır çalışıyorum hafta içi dersen aynı komplekslerde hafta sonu ücretli seanslar var 50 tl den başlıyor özellerde 80-90tl den başlayan fiyatlarda kurslar var imkanın olursa hoca eşliğinde çalışmak gibisi yok, evde benimde plates cdlerim var ama yorulunca tembellik ediyorsun hocayla çalışmak daha güzel oluyor::)))