Pko'lu Olupta Hamile Kalanlar Umut Verin Bize

ftmism .!.:
Karbonatli su zyflatio die dydm dgrumu
Genişletmek için tıkla...

Hayır canım karbonatlı su zayıflatmaz.. Bir programda dinlemiştim Osman Müftüoğlu'ndan Alkali su zayıflatır diye bir furya çıktı karbonat alıp sularına koyuyorlar boşuna uğraşmayın zayıflatmaz demişti alkali su faydalı diyoruz ama zayıflatır demiyoruz demişti
 
Ben dukan diyeti yapmayı planlıyorum düğünümden önce 10 kg vermiştim Dukanla
 
ftmism .!.:
Bnde abur cbur cok yiyorm ya nasl vercz karbonatli su zayflatyomus ama hc denemedm
Genişletmek için tıkla...
bebek istiyoruz sağlıklı bir gebelik istiyorsak yemicez canım irademizi kullancaz ben beyinde karar verdim ilk hedefim 85 e düşmek ,çok şükür adetim dakik gelir hormonlarım 3 ay önce hepsi temizdi bu ay yine istedi doktorum yenicez bu hastalığı başka çaremiz yok,karbonatlı suyu duymadım bu arada..
 
elma_sekerim01 .!.:
dukan diyeti sağlıksız diye biliyorum ama aklım geçmedi de değil arkadaşım birden 5 kilo vermişti şok oldum ama korkuyorum
Genişletmek için tıkla...

ya aslında sadece seyir evresini yapmayı düşünüyorum bir gün sadece et bir gün et ve sebze yemeyi sağlıksız olabilir doğrudur ama şimdide sağlıklı değilim ne yapayım başka türlü adapte olamıyorum :KK61:
 
Ben de pkoluyum evlendigimde ögrendim 40 güne bir adet görürdüm bir de. Hormanlar temiz çıktı ama Doktor zayıflıcaksın dedi bir de klomen kullandım o ay 1 yumurtam olgunlaştı ama gebelik olmadi baya tembeldi yumurtalar. Sonraki ay 5 kilo verdim ve hamile kaldım. Toplamda 3 kez adet gördüm evliyken.
Kilo cidden sorun hem gebe kalmada hem hamilelikte. Allah yüzüme baktı da 11 kilo verdim hamilelikte bulantıdan.
Rabbim aratmasın tez zamanda versin meleklerimizi. Pko kısırlık değil kilomuza yediklerimize dikkat edelim stres sıkıntı yapmayalım güvenilir bir de doktor bulalım gerisi nasip. Rabbim nasip etsin inşallah.
 
alekta movik movik .!.:
Ben de pkoluyum evlendigimde ögrendim 40 güne bir adet görürdüm bir de. Hormanlar temiz çıktı ama Doktor zayıflıcaksın dedi bir de klomen kullandım o ay 1 yumurtam olgunlaştı ama gebelik olmadi baya tembeldi yumurtalar. Sonraki ay 5 kilo verdim ve hamile kaldım. Toplamda 3 kez adet gördüm evliyken.
Kilo cidden sorun hem gebe kalmada hem hamilelikte. Allah yüzüme baktı da 11 kilo verdim hamilelikte bulantıdan.
Rabbim aratmasın tez zamanda versin meleklerimizi. Pko kısırlık değil kilomuza yediklerimize dikkat edelim stres sıkıntı yapmayalım güvenilir bir de doktor bulalım gerisi nasip. Rabbim nasip etsin inşallah.
Genişletmek için tıkla...

evet kilo çok büyük etken inşallah vericem bende bu ay
 
shoji .!.:
Hayır canım karbonatlı su zayıflatmaz.. Bir programda dinlemiştim Osman Müftüoğlu'ndan Alkali su zayıflatır diye bir furya çıktı karbonat alıp sularına koyuyorlar boşuna uğraşmayın zayıflatmaz demişti alkali su faydalı diyoruz ama zayıflatır demiyoruz demişti
Genişletmek için tıkla...
Ama netten arastir bak girsene
 
elma_sekerim01 .!.:
bebek istiyoruz sağlıklı bir gebelik istiyorsak yemicez canım irademizi kullancaz ben beyinde karar verdim ilk hedefim 85 e düşmek ,çok şükür adetim dakik gelir hormonlarım 3 ay önce hepsi temizdi bu ay yine istedi doktorum yenicez bu hastalığı başka çaremiz yok,karbonatlı suyu duymadım bu arada..
Genişletmek için tıkla...
Bnim hedef kilom da 58
 
adet göreyim bitsin hemen spora başlıcam kesinlikle diyet yaparak zaayıflayamam ben ayları bulur geçer spor herzaman şart bugün gidicem kuru erik,gün kurusu ve badem ,yeşil elma alıcam arada abur cubur yerine kendime onları ödül olarak vericem beslenme şeklimi tamamen değiştirdim bugün itibari ile dün tam 94.1 kiloydum ekimin 15 ine kadar ne kadar vercem burdan payşalcam sizde paylaşın lütfen..
 
shoji .!.:
Tamam sen karbonatı yap elma şekeri kendi yazdığı diyetini yapsın bende dukan diyeti bakalım hangimiz en çok kilo vereceğiz.. Yarışma yapalım bakalım :rolleyes: hem de motivasyon olsun bize
Genişletmek için tıkla...
Dukan diyeti ne oluyo suanki kilolariniz kac bide sizin boy flan
 
elma_sekerim01 .!.:
adet göreyim bitsin hemen spora başlıcam kesinlikle diyet yaparak zaayıflayamam ben ayları bulur geçer spor herzaman şart bugün gidicem kuru erik,gün kurusu ve badem ,yeşil elma alıcam arada abur cubur yerine kendime onları ödül olarak vericem beslenme şeklimi tamamen değiştirdim bugün itibari ile dün tam 94.1 kiloydum ekimin 15 ine kadar ne kadar vercem burdan payşalcam sizde paylaşın lütfen..
Genişletmek için tıkla...
Tamam bakalm bnde yapacam bnde karbonatli su icecem 76 kiloyum bnde
 
öğütmeli şişeli deniz tuzu aldım arkadaşlar kesinlikle ömrümün sonuna kadar bunu kullanıcam hem daha lezzetli daha önce niye normal tuzla ödem yapmışım her yerimi anlamıyorum,inanamıyorum ama bugün 3.günüm en son 1 ekim sabahı 94.1 dim az önce tartıldım 93.2 yim sporsuz daha adeti bekliyorum birde spor olursa keyfime dicek olmaz kiloverebilmek güzelmiş az da olsa..
 
elma_sekerim01 .!.:
öğütmeli şişeli deniz tuzu aldım arkadaşlar kesinlikle ömrümün sonuna kadar bunu kullanıcam hem daha lezzetli daha önce niye normal tuzla ödem yapmışım her yerimi anlamıyorum,inanamıyorum ama bugün 3.günüm en son 1 ekim sabahı 94.1 dim az önce tartıldım 93.2 yim sporsuz daha adeti bekliyorum birde spor olursa keyfime dicek olmaz kiloverebilmek güzelmiş az da olsa..
Genişletmek için tıkla...

Aaa ne güzel bende de var ama kullanmıyorum :( kullansam ya aslında adet ne zaman senin
 
dündü ama gecikti bugünde gelen giden yok muhtemelen yarın olucam gecen ay erken gelmişti biraz
 
mutlaka kullan canım şeker de kullanmıyorum zaten bi türk kahvesi içiyorum artık onuda şekersiz içiyorum un yerine de yulaf ezmesi aldım un haline getirdim robotta 1.hafta sonunda muzlu yulaf ezmeli kurabiye yapıcam ödül olarak :)
 
Kizlar merhaba....bende PKO lu bi hasyayim.ve 1,5 senedir bebek icin ugrasiyodum taaaa ki temmuz ayina kadar..suan 16 haftalik hamileyim...benimde kilom fazla ve sadece ramazanda her sene olduğu gibi oruc tuttum ama biliyosunuz ki gunler cok uzun oldugundan ve cok fazla yiyemedigimden sanırım 8 kilo kadar verdim ve ben bayramda adet olmayi beklerken bebegimi ogrendim...inşallah sizlere de nasip olur....
 
ftmism .!.:
Nasil verdin canim ya bnde veremiyorm bnada yardmci olrmusun lutfn 1.58 byum 76 kiloyum glukofen kllaniyrm ama veremiyrm
Genişletmek için tıkla...

canım.sıkı.bi.diyetle.beraber.verdim.gnde.4lt.su.içtim.yine.kilo.aldım.ama.o.diyete.tekrar.başlayamadım.bi.turlu.yine.insulin.direncim.yukselmıs.hemen.aldım.kılo.sıkı.bi.diyet.şart.tam.bugday.ekmegı.ye.canım.akşam.altıdan.sonra.yeme.bişey.bide.akşamları.1kase.yogurda.1limon.sık.gece.yatmadan.once.ye.yagsız.yogurt.olsun.ama.sabah.kalktıgında.da.sıcak.su.iç.yemekten.once
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X