Yöresel Tarif Pratik Tarifler Yarışması 1.Hafta

Canfeb .!.:

Bende basliycam ya önümüzdeki yaz düğün var belki kendime topik açarım pazar günü şu sinava bir gireyim de

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Cok güzelmiş

Genişletmek için tıkla...

Nevreste .!.:

Sınav ne zaman:)
Benimde başlamam lazım 1 ay içinde 2-3 kilo aldım Nasıl oldu anlamadım

Genişletmek için tıkla...

Minik Meleklerim .!.:

Annaaaa ben yarışmanın son günü sanıyorum bugün Nevreste

Genişletmek için tıkla...

Canfeb .!.:

Bu pazar:/

Genişletmek için tıkla...

Nevreste .!.:

Sınav ne zaman:)
Benimde başlamam lazım 1 ay içinde 2-3 kilo aldım Nasıl oldu anlamadım

Genişletmek için tıkla...

Canfeb .!.:

Bu pazar:/

Genişletmek için tıkla...

kukrim27 .!.:

Ben her akşam yuruyuse çıkıyorum artık ama diyet ve göbek bölgesi için de birşeyler yapmam lazım

Genişletmek için tıkla...

Nevreste .!.:

Ben her gün çıkamıyorum bu sıra evde çok yoruluyorum :)Ama ahaftada en az 2 gün 5 bin-6.bin adım yürüyorum:/
Bunu daha sık yapmam lazım ve ekmek,pilav,hamur işi kesmem lazım:)
Annem bende çok yiyor:)Bu sıra 2 kilo verdi

Genişletmek için tıkla...

kukrim27 .!.:

Ben de her akşam 5000 adım yapıyorum .biraz da boğazdan kesebilsem.geçen yuruyusten geldim tutamadım kendimi makarna yedim

Genişletmek için tıkla...

Nevreste .!.:

İşte beyinde bitirmek lazım:)
Benim kızlarda bana eşlik edecek ama gün ne zaman olur bilmiyorum:)

Genişletmek için tıkla...

kukrim27 .!.:

Hadi bakalım inşallah .
Acıkınca ne yapacağım nevos hiç bilmiyorum yemeden olmuyor

Genişletmek için tıkla...

Nevreste .!.:

Güzel düşün olacak inşaallah

Genişletmek için tıkla...

Nevreste .!.:

Akşam yemeğinden sonra bir şey yememek lazım:)

Genişletmek için tıkla...

Canfeb .!.:

Seneye inşallah

Genişletmek için tıkla...

kukrim27 .!.:

Hadi bakalım inşallah .
Acıkınca ne yapacağım nevos hiç bilmiyorum yemeden olmuyor

Genişletmek için tıkla...

kukrim27 .!.:

Aksma yemeginden sonra çıktın gekince gene acıktım napayım kolay mi o kadar 5000 adım attım

Genişletmek için tıkla...

Nevreste .!.:

Olur belki:)

Genişletmek için tıkla...

Canfeb .!.:

Acuka sürdüm ekmeğe yiyorum diyet planı yaparken

Genişletmek için tıkla...

Nevreste .!.:

5 bin çok değil ya 8 bin hatta 10 bin yürümek lazım:)

Genişletmek için tıkla...