Psikolojik bunalımdayım

insanlığın doğasında var korku. böyle durumları bir anda değiştiremezsin kararını bir anda verirsin ama bir anda değişmez.. kendine aşamalı bir takvim oluştur kendince sorunun kaynagına inmeye çalış
 
insanlığın doğasında var korku. böyle durumları bir anda değiştiremezsin kararını bir anda verirsin ama bir anda değişmez.. kendine aşamalı bir takvim oluştur kendince sorunun kaynagına inmeye çalış
Cevabiniz için teşekkür ederim nasıl bir takvim mesela
 
Cevabiniz için teşekkür ederim nasıl bir takvim mesela
kendinize tanı koyduysanız az çok da bir tedavi için fikir edinmişsinizdir..ilk önce büyük hastalıkların bile artık tedavisi var ilk buna şartlayın ve yaşamınızı gözden gecirin hastalık konusunda olan tedbirlerinizi bu tedbirleri yerine göre biraz artırın birazda azaltın .korktugunuz durumları düşünmek yerine başınıza gelirse nasıl bir yol izliyeceksiniz bunu düşünün kendinizce önlem almak sizi daha rahatlatır
 
kendinize tanı koyduysanız az çok da bir tedavi için fikir edinmişsinizdir..ilk önce büyük hastalıkların bile artık tedavisi var ilk buna şartlayın ve yaşamınızı gözden gecirin hastalık konusunda olan tedbirlerinizi bu tedbirleri yerine göre biraz artırın birazda azaltın .korktugunuz durumları düşünmek yerine başınıza gelirse nasıl bir yol izliyeceksiniz bunu düşünün kendinizce önlem almak sizi daha rahatlatır
Aslında tedavisi olmayan bir teşhis ama tekrar olabilir endişesi beni benden alıyor. O yüzden tedbir alamıyorum. Bir ilacı yok çünkü. Hastalıktan korkmuyorum herşeyin Rabbimden geleceğini de biliyorum ama bir evham kaplıyor engel olamıyorum eşimde bu konuda destek olmuyor.
 
X