Herkesin zaman zaman hayattan zevk almadığı dönemler mutlaka olur. Kişinin psikolojisini sağlam tutmasının tek yolu, hayatta bir amacının olmasından geçiyor. Örneğin, çalışmak ve bir iş sahibi olmak bir mutluluk. Yapmaktan sevdiğin şeylerle vakit geçirmek insan zihnini olumsuz düşüncelerden uzaklaştırıyor.