- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 35
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Ramazanda kilo verme (yarışma) başlangıç :27 mayıs bitiş :27 haziran
- Konu Sahibi sedef77
- Başlangıç Tarihi
- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 35
- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 35
- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 35
- 24 Mayıs 2017
- 611
- 742
- 18
böyle iyi:) bikaç gram fazla ama ödem o ödemsakura28 hatalıysa düzelteyim canım
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Bende de ödem var alyansim parmagima olmuyor
- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 35
benimki de
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Kabak kavurmaya sarımsaklı yoğurt birazda ceviz içine offf çok leziz. Afiyet olsun arkadaşım
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Harika. bozma moralini 59 u görmeye çok az kalmış60.2 cıktım yaa
halbuki gecen gün iftardan sonra tartılınca 60.5 cıkmıştım. Düşmüş olmam lazım 60ın altına. Geçen haftaki gibi 1 2 güne azalır inşallah
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
canim tesekkurler, ellerine emeklerine saglik
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Sabahta disardaydik 1 saat kadar yürüdük
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Elinize sağlık çok güzel olmuş
- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 35
Sağol canım. Benimde bugün kabak kaburmaydı yoğurtlu. Bir dilim ekmek. 3 çiğ köfte. Az salata. 1 bardak da meyve suyu.
Aynen ama bi türlü de göremedik:)))
- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 35
canim tesekkurler, ellerine emeklerine saglik
Bir şey değil
gelişmeleri görürsek motivasyon artar belki dedim:)
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Iyi aksamlar kizlar. Bugun sabahtan aksama kadar alisveristeydim, diyeti bozdum biraz, az once tartildim 1 kg fazla ciktim, 500 grami sabaha kadar gitse, 500 gr civari arti bekliyorum yarin sabah 
ama motivasyonum dusmicek arti gorunce ve tam gaz devam edicem cunku tum pantolonlarimi small aldim bugun 
ama motivasyonum dusmicek arti gorunce ve tam gaz devam edicem cunku tum pantolonlarimi small aldim bugun - 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
small pantolona girmekten daha iyi bir motivasyon dusunemiyorum.. Super taktikIyi aksamlar kizlar. Bugun sabahtan aksama kadar alisveristeydim, diyeti bozdum biraz, az once tartildim 1 kg fazla ciktim, 500 grami sabaha kadar gitse, 500 gr civari arti bekliyorum yarin sabah
Basarilar kakaom..Sonucu merakla bekliyorum
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Iyi aksamlar kizlar. Bugun sabahtan aksama kadar alisveristeydim, diyeti bozdum biraz, az once tartildim 1 kg fazla ciktim, 500 grami sabaha kadar gitse, 500 gr civari arti bekliyorum yarin sabah
Allahım tez zamanda inşallah
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Olur canım arada öyle kaldığın yerden devamIyi aksamlar kizlar. Bugun sabahtan aksama kadar alisveristeydim, diyeti bozdum biraz, az once tartildim 1 kg fazla ciktim, 500 grami sabaha kadar gitse, 500 gr civari arti bekliyorum yarin sabah