Korktugun başına gelır.Korkmadan yaşa bu hayatıMerhaba herkese.
Son bir buçuk aydır konuştuğum biri var. Daha doğrusu, iletişimimiz bu sürede biraz daha sıklaştı diyelim. Daha önceden tanışıyorduk. Neyse, başlarda ona olumlu yaklaşan ben, zaman geçtikçe korkmaya başladım. Mesela buluşmaya davet edeceğim, "acaba kabul eder mi?". Mesaj atacağım, "acaba müsait mi?". Bir şey soracağım, "acaba kendimi doğru bir şekilde ifade edebilecek miyim?". Sorun kesinlikle o kişide değil. Zaten birbirimizi tanımaya çalışıyoruz ve herhangi bir olumsuz hareketini görmedim onun. Sorun, geçmişten gelen korkularımı bugüne taşımam ve şu ana kadar aşamamış olmam. Her an yaptığım bir şeyden dolayı reddedilecekmişim gibi bir his... İlişkilerim normal bir şekilde bitmedi. Araya mutlaka başka insanların varlığı, veya hayaletleri girdi ve dürüst olmayan iletişim yolları tercih edildi. Bu yüzden aynı şeyleri bir daha yaşayacağımdan korkuyorum ve bu korku benim anımı sabote ediyor. Bu korkuyu nasıl aşabilirim?
Not: Kişisel gelişim videoları ve kitaplarından yararlandım, tekrar yararlanırım sıkıntı değil. Ama bunlar tek başına yeterli olmuyor.
Gerekırse reddedıl vardır bunda bir hayır de ve çık. YolaMerhaba herkese.
Son bir buçuk aydır konuştuğum biri var. Daha doğrusu, iletişimimiz bu sürede biraz daha sıklaştı diyelim. Daha önceden tanışıyorduk. Neyse, başlarda ona olumlu yaklaşan ben, zaman geçtikçe korkmaya başladım. Mesela buluşmaya davet edeceğim, "acaba kabul eder mi?". Mesaj atacağım, "acaba müsait mi?". Bir şey soracağım, "acaba kendimi doğru bir şekilde ifade edebilecek miyim?". Sorun kesinlikle o kişide değil. Zaten birbirimizi tanımaya çalışıyoruz ve herhangi bir olumsuz hareketini görmedim onun. Sorun, geçmişten gelen korkularımı bugüne taşımam ve şu ana kadar aşamamış olmam. Her an yaptığım bir şeyden dolayı reddedilecekmişim gibi bir his... İlişkilerim normal bir şekilde bitmedi. Araya mutlaka başka insanların varlığı, veya hayaletleri girdi ve dürüst olmayan iletişim yolları tercih edildi. Bu yüzden aynı şeyleri bir daha yaşayacağımdan korkuyorum ve bu korku benim anımı sabote ediyor. Bu korkuyu nasıl aşabilirim?
Not: Kişisel gelişim videoları ve kitaplarından yararlandım, tekrar yararlanırım sıkıntı değil. Ama bunlar tek başına yeterli olmuyor.
Bunun tek bir çözümü var bence.. İnsanları gereğinden fazla önemsememek... Bunu başarabildiğiniz noktada sorun ortadan kalkacaktır.. İnsanlar ne der nasıl dönüt alırım diyerek birşey yapmayın.. Ben istiyorum, içimden böyle söylemek geçiyor diyerek yapın.. Karşınızdaki de sizin gibi bir insancık.. Bunu unutmayın..Merhaba herkese.
Son bir buçuk aydır konuştuğum biri var. Daha doğrusu, iletişimimiz bu sürede biraz daha sıklaştı diyelim. Daha önceden tanışıyorduk. Neyse, başlarda ona olumlu yaklaşan ben, zaman geçtikçe korkmaya başladım. Mesela buluşmaya davet edeceğim, "acaba kabul eder mi?". Mesaj atacağım, "acaba müsait mi?". Bir şey soracağım, "acaba kendimi doğru bir şekilde ifade edebilecek miyim?". Sorun kesinlikle o kişide değil. Zaten birbirimizi tanımaya çalışıyoruz ve herhangi bir olumsuz hareketini görmedim onun. Sorun, geçmişten gelen korkularımı bugüne taşımam ve şu ana kadar aşamamış olmam. Her an yaptığım bir şeyden dolayı reddedilecekmişim gibi bir his... İlişkilerim normal bir şekilde bitmedi. Araya mutlaka başka insanların varlığı, veya hayaletleri girdi ve dürüst olmayan iletişim yolları tercih edildi. Bu yüzden aynı şeyleri bir daha yaşayacağımdan korkuyorum ve bu korku benim anımı sabote ediyor. Bu korkuyu nasıl aşabilirim?
Not: Kişisel gelişim videoları ve kitaplarından yararlandım, tekrar yararlanırım sıkıntı değil. Ama bunlar tek başına yeterli olmuyor.
İnsan-cık. Ne güzel söylediniz. :)Bunun tek bir çözümü var bence.. İnsanları gereğinden fazla önemsememek... Bunu başarabildiğiniz noktada sorun ortadan kalkacaktır.. İnsanlar ne der nasıl dönüt alırım diyerek birşey yapmayın.. Ben istiyorum, içimden böyle söylemek geçiyor diyerek yapın.. Karşınızdaki de sizin gibi bir insancık.. Bunu unutmayın..
Reddedilince ne olabilir mesela?? En fazla reddedilmiş olursunuz bu kadar basit aslındaKendinizi böyle düşünceler yüzünden kısıtlamayın artık.. Yanlış da yapsanız bırakın onu içinizden geldiği için yapın, salın artık kendinizi.. En çok kendinizi önemseyin.. Bir kez deneyin bunu olumsuz sonuçlansa bile kendinizi iyi hissedeceksiniz inanın buna..
Ankara'da gatada psikolog da varDevlet hastanelerinde psikiyatri bölümü var diye biliyorum. Bakırköy'dekine iki yıl önce gitmiştim hatta. Ama son gittiğim psikiyatrist ilaç tedavisine ihtiyaç duymadığımı söyleyip psikoloğa yönlendirmişti beni. Ona da devam edemedim.
Sanırım bir kitapta okudum ya da video mu izledim bilemiyorum ama çok hoşuma gitmişti sizde bunu deneyebilirsiniz.. Bakın size anlatayım biraz.. Kendinizi aşmanız ve insanları gereksiz önemli görmekten vazgeçmek için yöntemler..İnsan-cık. Ne güzel söylediniz. :)
Mesela bu akşam buluşmak için plan yapacaktık, önerdiğim iki günden biri için "şu gün saat 6'dan sonra doluyum şimdilik" demiş. Benim aklımdan geçen ilk düşünceye bakın: "önce dolu olduğu zamanı söyledi, acaba görüşmek istemiyor mu?"Ama geri adım atmadım. Yeri, saati ve günü ayarladık. İlle de istemezse söyler, ya da ani bir şey çıkar, buluşmayı birimiz iptal etmek durumunda kalırız. Dediğiniz gibi, ne olabilir?
Bu bir anekdottu, mesela. Daha önce bu kadar detaycı değildim, yaşarken oldum.O yüzden alacağım tepkilerden çok, bu düşünce sisteminin yıkıcılığının farkındayım. O yüzden bir çözüm yoluna gidersem istikrarlı davranmam gerekiyor. Sorunu çözmeye sanırım işlek caddelerde broşür dağıtmakla başlamalıyım mesela.
İstanbul'da yaşıyorum ama.Ankara'da gatada psikolog da var
Üçüncü yöntem daha iyiymiş.Sanırım bir kitapta okudum ya da video mu izledim bilemiyorum ama çok hoşuma gitmişti sizde bunu deneyebilirsiniz.. Bakın size anlatayım biraz.. Kendinizi aşmanız ve insanları gereksiz önemli görmekten vazgeçmek için yöntemler..
1..Kalabalık bir caddede hiç olmayan ama sanki bir arkadaşınız oralarda bir yerlerdeymiş gibi el kol yapıp sürekli ona atıyorum Seliiiiiinnn Seliiiiiinnn diye seslenmek.. İnsanların size bakışlarına aldırmadan buna devam etmek..
2..Yolda yürürken gördüğünüz insanlara sabahsa eğer günaydın akşamsa iyi akşamlar demek.. Veya selamünaleyküm demek. Geçerken söyleyip yolunuza devam etmek..
3..Bir kasapa girip "altın alacağım gramı kaç lira" diye sormak.. Ya da manava girip "bana 2 kilo dana döş" demekbunları salladım ama mantık aynı işte alakasız yerlere gidip alakasız şeyler istemek işte..
Dahası da vardı da hatırladıklarım bu kadar..Mesela ben sokakta yürürken bazen insanlarla gözgöze geliyorum ister istemez oluyor günaydın diyorum bazıları bana günaydın deyip gülümsüyor hem mutlu oluyor insan sabah sabah ama bazıları sanki küfür etmişim gibi dehşete kapılıp kalıyor öyleyece eğlenceli de oluyor gülüyorum yani.. Bir kez eşim vardı yanımda bir teyzeye selamünaleyküm dedim kadın mal gibi baktı suratıma eşim de kimdi o selamını almadı kadın resmen demişti yani aslında diğer insancıklar bizden daha tuhaf inan buna..
merhaba,Merhaba herkese.
Son bir buçuk aydır konuştuğum biri var. Daha doğrusu, iletişimimiz bu sürede biraz daha sıklaştı diyelim. Daha önceden tanışıyorduk. Neyse, başlarda ona olumlu yaklaşan ben, zaman geçtikçe korkmaya başladım. Mesela buluşmaya davet edeceğim, "acaba kabul eder mi?". Mesaj atacağım, "acaba müsait mi?". Bir şey soracağım, "acaba kendimi doğru bir şekilde ifade edebilecek miyim?". Sorun kesinlikle o kişide değil. Zaten birbirimizi tanımaya çalışıyoruz ve herhangi bir olumsuz hareketini görmedim onun. Sorun, geçmişten gelen korkularımı bugüne taşımam ve şu ana kadar aşamamış olmam. Her an yaptığım bir şeyden dolayı reddedilecekmişim gibi bir his... İlişkilerim normal bir şekilde bitmedi. Araya mutlaka başka insanların varlığı, veya hayaletleri girdi ve dürüst olmayan iletişim yolları tercih edildi. Bu yüzden aynı şeyleri bir daha yaşayacağımdan korkuyorum ve bu korku benim anımı sabote ediyor. Bu korkuyu nasıl aşabilirim?
Not: Kişisel gelişim videoları ve kitaplarından yararlandım, tekrar yararlanırım sıkıntı değil. Ama bunlar tek başına yeterli olmuyor.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?