- Konu Sahibi renklibirkelebek
-
- #1
Herkese merhaba öncelikle.
Yaklaşık bir aydır diyetle olan savaşımı en sonunda günlüğe dökerek beyaz bayrak çektim kendisine
Velhasıl 1,64 boyunda ve 63 kiloyum şuan itibariyle.26Yaşındayım ve bekarım.Hernekadar elim yüzüm düzgün olsada karnımda bi can simidiyle gezmek,biyere kadar idare edebiliyosun
Malum yaz aylarının yaklaşması ve sülün gibi kızların ortaya çıkmasına ramak kaldı,bu durum beni yeterince rahatsız ederken pazartesi itibariyle kelebek diyetime başlıyorum
Pazartesine kadarda yediklerimi yazıcam ki bundan bi kaç ay sonra ne kadar öküz olduğumu görebileyim
İki hafta öncesine kadar elma ve patates diyetlerini yaptım kısa zaman için mantıklı diyetler ama bi hafta kendimi koyverdim ve hooop can simidim yine ortaya çıkıverdi.Malum aramızdaki duygusal bağdan dolayı benden ayırlmak istemiyor
Öyle kısa süreli bi diyetten ziyade uzun sürede kalıcı kilo vermeyi düşünüyorum bakalım ne kadar başarılı olacağım...
hedefim 3 ayda 55 olmak.
Hadi bakalım günlük kardeş
Yaklaşık bir aydır diyetle olan savaşımı en sonunda günlüğe dökerek beyaz bayrak çektim kendisine
Velhasıl 1,64 boyunda ve 63 kiloyum şuan itibariyle.26Yaşındayım ve bekarım.Hernekadar elim yüzüm düzgün olsada karnımda bi can simidiyle gezmek,biyere kadar idare edebiliyosun
Malum yaz aylarının yaklaşması ve sülün gibi kızların ortaya çıkmasına ramak kaldı,bu durum beni yeterince rahatsız ederken pazartesi itibariyle kelebek diyetime başlıyorum
Pazartesine kadarda yediklerimi yazıcam ki bundan bi kaç ay sonra ne kadar öküz olduğumu görebileyim
İki hafta öncesine kadar elma ve patates diyetlerini yaptım kısa zaman için mantıklı diyetler ama bi hafta kendimi koyverdim ve hooop can simidim yine ortaya çıkıverdi.Malum aramızdaki duygusal bağdan dolayı benden ayırlmak istemiyor
Öyle kısa süreli bi diyetten ziyade uzun sürede kalıcı kilo vermeyi düşünüyorum bakalım ne kadar başarılı olacağım...
hedefim 3 ayda 55 olmak.
Hadi bakalım günlük kardeş