Rüyalarımdan kurtulmak istiyorum

Kızgın olduğum kişilere eğer içimdekileri söyleyemediğimde ben de rüyamda ne kavgalar ediyorum. Boşuna strese de giriyordum. Görmezlikten geliyorum artık. Çekilecek çile değil. Karşı tarafın haberi olmadan kendimi yiyip bitiriyordum. Tek çözümü yaşandı bitti diye düşünmek ve o kişileri o haliyle kabul etmek. Kötü bir seçimdi, ileride ne yapmanız ve yapmamanız gerektiğini öğrendiniz. Zaten artık irtibatınız da yok.

Kendinize kızgınsanız da affedin kendinizi. Eskileri düşünmeyin, yoksa kendi kendinizi şişirip duruyorsunuz. Ne zaman nefretiniz biterse o zaman rüyalarınızda görmezsiniz.

Evet ondan çok kendimi affedemiyorum bence şunu bir arkadaşım yapsa nasıl bu kadar kendini ezdirebildi nasıl kendisine saygısı olmaz derdim ama ben yaptım aynılarını.Bir de eleştirel bir anneyle büyümek de cabası yani ben hata yapamam mükemmel olmalıyım elestirilmemeliyim takıntısı da var.Bosanmanin gecikme sebebi de bu.Ben her şeyi başardım evliliği nasıl basaramam? Sorunu karşıdan anormal görünüyor farkındayım düşününce öyle zaten

Benim bildiğim kadarıyla bilinçaltı temizliği bilimsel bir yöntem değil. Kimler yapıyor onu da bilmiyorum. Kesinlikle bilinçaltı temizliği yapıyorum diyen insanlara gitmeyin ordan burdan görüp. Gerçek bir psikiyatrist ya da psikologdan randevu alın. Rüyada gördüklerimiz genellikle güncel olarak kafamızı meşgul eden şeylerdir o yüzden önce şu anki kafa yapınızı değiştirmeniz gerekiyor bence.